几个月的宝宝头偏一边

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majia_majia_
楼主 (北美华人网)
不好意思,又来论坛求助。宝宝几个月大,头偏一边。我尽量把头转去另一半,可是他力气大的很,我又不太敢强行转。儿医说多做tummy time, 会有帮助。宝宝可以抬头,但是大部分是歪着抬的。一边后脑已经有点扁了。不知道他不愿意转是习惯还是心理上想做对,或者是哪里不舒服?好着急啊。
求问大家有什么好办法吗?
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happysmiler
不用担心 我们几个月时睡觉也喜欢偏一边 3个月后慢慢就好了 可以拿个枕头挤着。或者用那种可以固定的小娃的枕头
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carolinehwr
LZ看到我!!很可能是一侧肌肉僵硬,要按摩+热敷。我是很晚才知道的,导致我宝宝的头睡偏了。建议找儿医,并把宝宝睡着和抬头偏的照片给他看,说怀疑是一侧僵硬,问他需不需要理疗。这事如果儿医不管就是不负责任的,就像我碰到的那个。最后我家宝宝戴了头盔也么有完全纠正过来。希望你家宝宝能及时纠正过来!
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cici159
我娃也是一直偏向一侧扭头睡,而且那侧的耳朵上方是向内折的。在医院的时候护士说没事,耳朵会自己张开。到了一个月大,还是没什么变化,问医生发现是有点偏头。让多做tummy time, 后面体检会再evaluate 👀要不要带helmet 以及理疗。我在Amazon 买了个小枕头,白天躺在rocker 或者坐car seat 时就用来固定头部。晚上睡crib 老动来动去,枕头枕一会儿就移位了。
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freebubble
可能是Torticollis。 我娃刚出生的时候就是这样。儿医给我们推荐了儿科的physical therapy.我们每周去见PT治疗,同时在家里也按照PT的要求做伸展练习。后面好了很多。所以楼主要尽快开始物理干预一下,年纪越小越好弄。如果后面头型还是不正的话,可以在六个月左右大的时候考虑带头盔矫正。一般戴几个月基本就好了。
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majia_majia_
回复 3楼 carolinehwr 的帖子
谢谢mm, 儿医让我们多做拉伸, 就是把头转到他不习惯的那边,然后按压肩部,之前还好,现在宝宝特别抵触,可能是mm 说的这个问题。
Mm, 可以具体讲一下怎么按摩吗?热敷用毛巾可以吗?热敷在哪里?
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majia_majia_
cici159 发表于 2024-09-18 20:39
我娃也是一直偏向一侧扭头睡,而且那侧的耳朵上方是向内折的。在医院的时候护士说没事,耳朵会自己张开。到了一个月大,还是没什么变化,问医生发现是有点偏头。让多做tummy time, 后面体检会再evaluate 👀要不要带helmet 以及理疗。我在Amazon 买了个小枕头,白天躺在rocker 或者坐car seat 时就用来固定头部。晚上睡crib 老动来动去,枕头枕一会儿就移位了。

Mm 可以share 一下小枕头的连接吗?白天我给他放在pack and play里,普通枕头可能很难固定?
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majia_majia_
freebubble 发表于 2024-09-18 22:21
可能是Torticollis。 我娃刚出生的时候就是这样。儿医给我们推荐了儿科的physical therapy.我们每周去见PT治疗,同时在家里也按照PT的要求做伸展练习。后面好了很多。所以楼主要尽快开始物理干预一下,年纪越小越好弄。如果后面头型还是不正的话,可以在六个月左右大的时候考虑带头盔矫正。一般戴几个月基本就好了。

Mm 可以介绍一下怎么做伸展运动吗?儿医让我们把头推一边,然后压对面的肩膀。他最近很抵触,不知道为什么。
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auroraed
换一边慢慢睡
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Moonlightlady
过来人告诉你,不要太焦虑了。多Tummy time,他自己做不好的话,你们就要多抱着,尽量不要躺着。慢慢会长回来的,我们当初用了一个月的时间,除了睡觉都抱着,明显改善很多,最后评估不用上头盔。其实宝宝的头型和遗传也有很大关系,看看你们夫妇两个的头型怎么样?孩子也差不了多少的,黑人孩子那种特别圆的头型,我们怎么也长不出来的。
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majia_majia_
auroraed 发表于 2024-09-19 03:40
换一边慢慢睡

试了宝宝每次都转去他习惯那边。
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majia_majia_
Moonlightlady 发表于 2024-09-19 07:07
过来人告诉你,不要太焦虑了。多Tummy time,他自己做不好的话,你们就要多抱着,尽量不要躺着。慢慢会长回来的,我们当初用了一个月的时间,除了睡觉都抱着,明显改善很多,最后评估不用上头盔。其实宝宝的头型和遗传也有很大关系,看看你们夫妇两个的头型怎么样?孩子也差不了多少的,黑人孩子那种特别圆的头型,我们怎么也长不出来的。

谢谢mm, 新手妈真的特别焦虑。头型是一方面,主要是觉得他另一半越来越弱。tummy time的时候头都是歪歪的抬。
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SwanLulu
majia_majia_ 发表于 2024-09-19 09:55
谢谢mm, 新手妈真的特别焦虑。头型是一方面,主要是觉得他另一半越来越弱。tummy time的时候头都是歪歪的抬。

我们家也是这样三个月左右的时候向一边偏的厉害 二姨说要去physical therapy 我没时间就没去 后来过了几个月好多了 基本不再concern了 头也是歪的 应该是天生的 四五个月的时候带了头盔 有improve 另外圆了一点 但是最后还是有不均匀 我觉得无所谓了 不能为了追求完美再去搞一个疗程吧
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majia_majia_
Moonlightlady 发表于 2024-09-19 07:07
过来人告诉你,不要太焦虑了。多Tummy time,他自己做不好的话,你们就要多抱着,尽量不要躺着。慢慢会长回来的,我们当初用了一个月的时间,除了睡觉都抱着,明显改善很多,最后评估不用上头盔。其实宝宝的头型和遗传也有很大关系,看看你们夫妇两个的头型怎么样?孩子也差不了多少的,黑人孩子那种特别圆的头型,我们怎么也长不出来的。

正着抱? 还是tummy 抱?立着吗?
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Moonlightlady
回复 14楼 majia_majia_ 的帖子
我那时候就是捧着他,他坐在我的胳膊上。你怎么舒服怎么来吧,主要是让他的头自由生长。慢慢就长好了,别担心。
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majia_majia_
Moonlightlady 发表于 2024-09-20 19:58
回复 14楼 majia_majia_ 的帖子
我那时候就是捧着他,他坐在我的胳膊上。你怎么舒服怎么来吧,主要是让他的头自由生长。慢慢就长好了,别担心。

谢谢mm, 老外那种可以把宝宝挂在身上的Carrie,应该也可以起到同样的效果?我想可能不会那么累?
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amyfair
可以让儿医看看,我家娃是满月的时候发现头总喜欢往其中一边扭。儿医看了说是torticollis,一边脖子肌肉僵硬导致的。带去看了几个月Physical therapy,同时每天在家给他做PT教的按摩脖子的动作,后来就正常了。当然我觉得如果当时不看PT娃自己大一点可能也会自己慢慢恢复
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majia_majia_
可以让儿医看看,我家娃是满月的时候发现头总喜欢往其中一边扭。儿医看了说是torticollis,一边脖子肌肉僵硬导致的。带去看了几个月Physical therapy,同时每天在家给他做PT教的按摩脖子的动作,后来就正常了。当然我觉得如果当时不看PT娃自己大一点可能也会自己慢慢恢复
amyfair 发表于 2024-09-20 22:26

在家给他按摩他愿意吗?会哭吗?儿医也让我们现在家自己做拉伸,就是把脸推到另一边,压住肩。mm,在家做脖子按摩也是这样的吗?我家宝宝特别抗拒,力气又大,有时还哭,弄得我都不太敢做了。
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Avrill
要经常换着睡
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amyfair
回复 18楼 majia_majia_ 的帖子
儿医给的是一组很多拉伸动作,你可以选一两个你操作起来比较轻松而且娃接受程度比较高的拉伸动作每天做,不用所有姿势来一遍。月龄小的话可以抱着的时候强迫娃的头扭到他不喜欢的那一边。不要指望每周一次的PT能化腐朽为神奇,关键是父母每天坚持给娃做拉伸。
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cheeryinmay
美国儿医大部分都很心大,不是严重的情况都不太上心,但我们华人家长比较仔细,如果觉得自己在意就要给儿医一点压力,该refer去PT就去,自己也可以去找头盔公司咨询,hanger和cranial technology是全国连锁最大的两家,都有免费评估,越早干预越好,错过4-6个月黄金时间就要戴更久而且效果也没那么好了(从开始预约初次评估到搞保险处方定制,最后戴上一般都一个月后了,所以赶快吧)。我以前发过帖子,有我大娃before after的图。以我local cranial technology的经验,他们并不会为了赚钱而硬说需要戴的,没让我大娃戴第二个,然后二娃他们开始评估是border line,我等了三周逼娃侧睡,然后就说不需要戴了,我要求又过了四周再评估,说完全不用。对了,我西海岸一个朋友去评估了5次?一直劝退。所以如果他们建议戴就赶紧戴吧,其实大部分娃戴头盔都很快适应,大人就不用一直想着给娃脑袋换姿势了
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majia_majia_
cheeryinmay 发表于 2024-09-21 22:08
美国儿医大部分都很心大,不是严重的情况都不太上心,但我们华人家长比较仔细,如果觉得自己在意就要给儿医一点压力,该refer去PT就去,自己也可以去找头盔公司咨询,hanger和cranial technology是全国连锁最大的两家,都有免费评估,越早干预越好,错过4-6个月黄金时间就要戴更久而且效果也没那么好了(从开始预约初次评估到搞保险处方定制,最后戴上一般都一个月后了,所以赶快吧)。我以前发过帖子,有我大娃before after的图。以我local cranial technology的经验,他们并不会为了赚钱而硬说需要戴的,没让我大娃戴第二个,然后二娃他们开始评估是border line,我等了三周逼娃侧睡,然后就说不需要戴了,我要求又过了四周再评估,说完全不用。对了,我西海岸一个朋友去评估了5次?一直劝退。所以如果他们建议戴就赶紧戴吧,其实大部分娃戴头盔都很快适应,大人就不用一直想着给娃脑袋换姿势了

谢谢mm, 我搜一下之前的帖子。请问mm 如何逼娃侧睡?我们把头转移到一边,但是宝宝自己睡着睡着又转过去了。试过拿毛巾顶着,也不太管用。
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cheeryinmay
买三角形(准确地说是三棱柱)一长一短的sleep positioner,你搜一下,什么牌子的无所谓。但这个也看娃,我大娃没怎么有效,我二娃就很争气地习惯了侧睡,也可能我干预地早。你也可以试一下用纱布swaddler之类的卷起来把整个身子的一侧垫高一点,帮助往另一侧睡。不过有torticollis的话这个问题要先解决,严重的还是要pt,不严重的可以自己搜一下,有些blogger youtuber教的,帮娃stretch out
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majia_majia_
cheeryinmay 发表于 2024-09-22 00:25
买三角形(准确地说是三棱柱)一长一短的sleep positioner,你搜一下,什么牌子的无所谓。但这个也看娃,我大娃没怎么有效,我二娃就很争气地习惯了侧睡,也可能我干预地早。你也可以试一下用纱布swaddler之类的卷起来把整个身子的一侧垫高一点,帮助往另一侧睡。不过有torticollis的话这个问题要先解决,严重的还是要pt,不严重的可以自己搜一下,有些blogger youtuber教的,帮娃stretch out

谢谢mm, 我找找。有点很奇怪的是,宝宝睡觉喜欢头偏一边,可是tummy time的时候,这边却比较弱。也许就是这样的?