12岁 vd

请问有12岁维生素D 推荐吗 孩子vd 稍缺 谢谢

这个不用分年龄吧，问医生该补多少，剂量小的多加一点

d drop

问家庭医生每天需要的剂量，在Costco或者其他超市买就行，牌子无所谓，

好的 谢谢大家

12岁, 多做户外运动，多晒太阳。

就吃costco卖的那种普通维生素D就可以了，12岁不用吃小孩子的了

Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies 吃了不觉得胃难受。Costco某款吃了不舒服，不推荐