pwwq 发表于 2024-09-12 10:23这些户外 都不， 因为 这边的太阳 太晒
reesecai 发表于 2024-09-12 11:15 不用上班？！太好了吧
nomorewaiting 发表于 2024-09-12 11:17 暴晒不行
longbows 发表于 2024-09-12 13:49 LZ 我们工程里有种Aging test，看部件是否满足寿命设计，要喷盐水来模拟恶劣工况，其寿命远低于正常工况
tuer 发表于 2024-09-12 11:53 pro aging还差不多
custom 发表于 2024-09-12 11:55 肯定不会啊，光大太阳就秒了运动带来的一丝好处
finishstrong 发表于 2024-09-12 16:15 好吧，大家就信自己信的吧，谁又能说服谁呢，毕竟不冲浪的是大多数。 而一旦冲上浪的，我还没见到不爱的。就outdoor, Mother Nature, problem solving 各种好处，mentally 绝对anti aging.
finishstrong 发表于 2024-09-12 10:05 最近在北加海边被大五岁的邻居日本冲浪姐姐拾到，昨天和她第二次Carpool 去海边冲浪，并认识了另两位比她年长的日本冲浪姐姐，一位是她女儿的舞蹈老师，另一位是老师的朋友。 很impressed and inspired 看到这群人。 上周在岸边休息时有一位冲浪者刚来，说他从十几岁开始，冲了四十三年，现在五十七岁。看上去也就三四十。 反正我是爱了冲浪了，自学两个月，记录是连续去海边十七天。不开车，坐Caltrain, BART, SamTrans 单程两小时以上都要去。顺便说司机们都很友善。据说VTA不让冲浪板上车，还没有试过是不是真的。 小结：冲浪的人都认为抗哀老，而不冲浪的同学认为脸容易老。
randomguy 发表于 2024-09-13 02:05 回复 1楼 finishstrong 的帖子 楼主你把因果搞反了。 你想想，这人， 几十年如一日，大早起来，冰冷的海水里，泡上个把小时，明显是个天生体质非常棒的人。 就是传统上说的肾好，肾是先天之本。 肾不好的人怕冷。 这种人，就是不容易显老，不管干什么。 反之，早上还赖在床上不想起床上班的人，一般先天之本不足。 你让他们去起早泡冷水，就会适得其反，早早透支先天之本。 会早早衰老。
keetkeety 发表于 2024-09-12 17:20 我在户外运动之后把脸毁了之后也是（白->黄）之后也是觉得无所谓，反正不可能以后越来越年轻，估计头发都掉光了老公也不在乎，更不需要在乎别人的眼光。 但是搬到无法大量户外运动地方之后，开始gym各种classes，维a上来，脸又白了之后觉得既可以不丑，还可以保持健康。 觉得如果有那种很有passion的运动，脸毁了还是很小的代价 哈哈
小苏打 发表于 2024-09-12 17:05 楼主，我以前也冲浪。 虽然很喜欢，但是实在太毁皮肤和头发了，所以我现在不去了哈哈。 对身体健康的话，任何运动都是anti-aging 啊，又不是只有冲浪一种。
Inferno 发表于 2024-09-12 17:24 单程两个小时，这是真爱啊。 不方便开车吗？ 想了下渔民和农民，哪个脸更显老😄
很impressed and inspired 看到这群人。
上周在岸边休息时有一位冲浪者刚来，说他从十几岁开始，冲了四十三年，现在五十七岁。看上去也就三四十。
反正我是爱了冲浪了，自学两个月，记录是连续去海边十七天。不开车，坐Caltrain, BART, SamTrans 单程两小时以上都要去。顺便说司机们都很友善。据说VTA不让冲浪板上车，还没有试过是不是真的。
小结：冲浪的人都认为抗哀老，而不冲浪的同学认为脸容易老。
海边没太阳紫外线也很强，大意了。
不过黑了以后肤色均匀，自动遮瑕。
是啊 上班累得半死只能take home一半，完全没动力上班
有防晒霜啊 日本姐姐说她回日本买的，肤色就没我黑
这逻辑非常槽多无口
好吧，大家就信自己信的吧，谁又能说服谁呢，毕竟不冲浪的是大多数。
而一旦冲上浪的，我还没见到不爱的。就outdoor, Mother Nature, problem solving 各种好处，mentally 绝对anti aging.
说反了吧，运动秒了大太阳带来的一丝坏处。
对身体健康的话，任何运动都是anti-aging 啊，又不是只有冲浪一种。
我在户外运动之后把脸毁了之后也是（白->黄）之后也是觉得无所谓，反正不可能以后越来越年轻，估计头发都掉光了老公也不在乎，更不需要在乎别人的眼光。
但是搬到无法大量户外运动地方之后，开始gym各种classes，维a上来，脸又白了之后觉得既可以不丑，还可以保持健康。
觉得如果有那种很有passion的运动，脸毁了还是很小的代价 哈哈
单程两个小时，这是真爱啊。 不方便开车吗？ 想了下渔民和农民，哪个脸更显老😄
可能精气神显年轻
楼主你把因果搞反了。 你想想，这人，
几十年如一日，大早起来，冰冷的海水里，泡上个把小时，明显是个天生体质非常棒的人。 就是传统上说的肾好，肾是先天之本。 肾不好的人怕冷。
这种人，就是不容易显老，不管干什么。
反之，早上还赖在床上不想起床上班的人，一般先天之本不足。
你让他们去起早泡冷水，就会适得其反，早早透支先天之本。 会早早衰老。
可以是同一个人以前上班时赖床，冲浪时可以4点起床呀，哈哈。
兴趣是最好的老师，血清素是很给力的。
冲浪之前就是gym里游泳和举重，开始很积极，半年后或瓶颈期就兴致缺缺，marginal.
冲浪还在学习阶段，而且户外运动后吃得多睡得香，体重也没明显增加。而且找到一个很友好的冲浪点，很好的community, 感觉象个成人的playground, 很有归属感。
见楼上。indoor缺乏outdoor 的好处，比如和鲸鱼，海獭，海豹同游的乐趣，海景和阳光，彩虹…
小学时从武汉转学回东南沿海，第一印象就是家乡的人都又黑又老。但那时也没防晒霜。
我妈是海边（狮头）生海边（乌实）长到二十岁，却不会游泳，皮肤一直很嫩滑细腻，现在都是，除了冬天武汉脸上抹凡士林和百雀灵，基本不用护肤品。