高血压问题

血压一直在112/60左右，多年都没有什么波动，今年五月在ob那里还测过。但这个夏天突然就测到了130/89，今天在医生那里也是测到差不多数字。这几个月饮食睡眠都没有什么改变，为啥一下子就变高血压了呢？有什么办法回到以前的正常值吗？

荷尔蒙改变。

要看你年龄吧

更年期高血压

离更年期还早啊

海棠花开 发表于 2024-09-09 12:33
离更年期还早啊

那就看看 是不是有家族遗传+注意diet。

海棠花开 发表于 2024-09-09 12:33
离更年期还早啊

就是叫这个名字，其实mid 40 就开始了，有家族遗传的话，也差不多是这个时间开始。

平静下来再测测看呢

一次血压升高怎么办？刚发现高血压，需要吃药吗？降压药什么时候吃？吃了降压药，血压还高，要换药吗？ https://www.youtube.com/watch?v=hDeFnUoMshg&list=PL5EkSYLXYCn2VqqwW39IzrFCt34_u0inI&index=1&t=279s

我10年前血压高吃了几个月药，当时医生说我要lifetime吃药的，后来血压不高我就停药了，一直到现在血压一直稳定。我觉得精神压力大血压会升高的。

是不是生活压力大，焦虑造成的。多放松，吃点降血压的食物

压力大 喝咖啡吗 我就是一喝血压就高

有四十岁了吗？ 可能是一过性的， 也可能就是以后都会高。 我四十岁回国的时候感觉不舒服， 是从高海拔到低海拔不舒服都会不舒服， 然后发现是血压高了。 回来看医生就开了药， 当时还伴随心率快， 所以药房都会说这是心脏的药。 然后我开始跑步， 先降心率， 同时降血压， 三个月后不吃药也正常， 又观察了三个月就停药了。
后面我一直贫血，血压也不高； 后来停经了， 血色素正常， 血压又回到高点， 140-90， 又开始吃药。 我本着能少吃就少吃的原则， 维持在125-85附近， 太低了就减量，高了加回去。 最近跟着某减肥博主吃饭， 经常站起来头晕， 发现还不是低血糖， 是血压低了， 所以降压药改回半片。

高血压的外号是“沉默的杀手”，意思是等你感觉哪儿不对劲的时候，基本上是很不对劲了，忽然中风都是常见的。

130/89 高吗？不是属于正常吗？

在家里再测几次吧。血压偶尔高一下没事。

回复 13楼 绿葱 的帖子
最近发现血压又变过低，高压来到90以下，哎试试降压药变半片或者跳一天，本来就是最小剂量。关键是这么低我还没啥症状。

RedCrayon 发表于 2024-09-10 00:33
回复 13楼 绿葱 的帖子
最近发现血压又变过低，高压来到90以下，哎试试降压药变半片或者跳一天，本来就是最小剂量。关键是这么低我还没啥症状。

这样可以停药了吧

High.eee 发表于 2024-09-10 00:35
这样可以停药了吧

但也不是一直过低