你说的不是挺好的嘛“最好的帮助他实现潜能、克服困难、培养以后可以独立的能力等等这些监护人的责任”， 然而这些并不是空话，也不是从父母manage一切然后overnight就能实现的独立。孩子独立是要baby steps的，父母放手也是循序渐进的。 人和人不同，什么是让你舒服的放手速度，同时还要兼顾和孩子的dynamic。就我家具体来说，我是一步步慢慢放手，这个过程5年级完成了，学习，social，EC各方面孩子都能自己manage，我已经完全从小时候的manager转成consultant的位置，可喜的是孩子有事情很喜欢听我的意见，和我商量。 推荐一本在这方面对我启发很大的书How to raise an adult，这是孩子2年级的时候校长推荐给我的，“放手”对任何一个父母，尤其是那些爱操心的父母，都不是一件容易的事情，然而，是对孩子成长有益，对亲子关系有益的，所以我就要去努力去做。
如果把自己换位到孩子的角度，我想，我也不喜欢有一双眼睛时时刻刻地盯着自己的一举一动，然后不停地纠正我，让我觉得自己时时刻刻都在犯错。即便这个出发点是好心的。然而作为家长的本能和关注，就是会忍不住，想去检查他的作业、安排他的课外活动、关注他的屏幕时间、交朋友的情况、衣食住行。如何能在孩子觉得舒服的情况下，最好的帮助他实现潜能、克服困难、培养以后可以独立的能力等等这些监护人的责任，是现在比较头疼的一个问题。
谢谢！
谁家的家长能有自己独立的生活，要不是为了孩子，活着多一天都不要。
上面这段话的前面和后面是矛盾的，如果父母不放手让孩子对自己的作业、课外活动、交友情况和衣食住行负责，孩子怎么可能学会克服困难和独立生活？我家的我只管屏幕时间和人身安全，其他的都是孩子自己做决定，我问得少他们自然会说得多，我的角色只是一个很好的倾听者/支持者，而不是他们的人生指导者。
父母首先自己要“心安”，解决自己的紧张焦虑，然后才可能尊重孩子的意愿，在合适的时间闭嘴🤐️。关注自己的感受情绪well-being，冥想瑜伽运动去亲近自然都很好。
你是孩子的榜样，你希望孩子变成什么样，首先你要表现出那个样子。身教最有用，想得再多说得再多都没用。
打开你的钱包， 闭上你的嘴。
就像管理team project。只管milestones 和 deliverables.
一般中学就放手了啊。。。
谢谢层主分享，跟我的想法基本一致。 想顺带探讨一下不同年龄的孩子屏幕时间控制在多少比较合适？孩子小学的时候我还可以控制每天用电脑的时间（每天不超过一小时），到了高中孩子很多科目上课做作业都需要电脑，我只能控制孩子上学的时候不带手机，晚上九点半以后不用电子设备。暑假孩子做完了每天该做的事情平均一天有三到四个小时的电脑/手机时间，对于高中生来说这算不算太多？
那么，焦虑的本身才是需要家长关注的。你不允许孩子犯错，因为你内心有焦虑。为什么有焦虑？怕孩子最终一事无成？怕孩子堕落？这个是家长自己需要解决的。
我会建议家长，把孩子所有你认为的缺点全部列出来，选择一个你最希望孩子改变的缺点。然后把注意力放在这一个点上，当作一个project，让孩子加入讨论，从这个缺点为什么那么bother你开始，问问孩子自己的看法，大家达成共识以后，一起work out。至于其他所有缺点，强迫自己忽略。
人和人不同，什么是让你舒服的放手速度，同时还要兼顾和孩子的dynamic。就我家具体来说，我是一步步慢慢放手，这个过程5年级完成了，学习，social，EC各方面孩子都能自己manage，我已经完全从小时候的manager转成consultant的位置，可喜的是孩子有事情很喜欢听我的意见，和我商量。
推荐一本在这方面对我启发很大的书How to raise an adult，这是孩子2年级的时候校长推荐给我的，“放手”对任何一个父母，尤其是那些爱操心的父母，都不是一件容易的事情，然而，是对孩子成长有益，对亲子关系有益的，所以我就要去努力去做。
我家的有special needs，脑回路跟一般孩子不太一样，他的screen time每天3-4小时，打游戏只占小部分时间，他爱看non-fiction 视频。
我觉得关键考察对孩子行为和心情的影响，如果screen time 长了后，孩子变得疏离，没有好奇心和活力，就要考虑减少了。
谢谢mm，微信读书里有这本书的中文版 《如何让孩子成年又成人》。马上去看看
唉，但是组员不好可以开掉。娃是开不掉的。
说的很好，多谢！
我去找来看一下。刚刚发现微信读书里面有中文版的。
对对对
主要意思是管大放小！
你这也太惨了，没孩子的话没有自己的life吗？