笨笨熊 发表于 2024-08-09 21:22 那就再开高点
yiranyiran 发表于 2024-08-09 21:52 锻炼，提高免疫力
doublemint 发表于 2024-08-09 21:26 我好奇问问你有没有打流感疫苗。是一年四季都有荨麻疹还是只有一段时间有。
P450 发表于 2024-08-09 21:27 看一下cold urticaria，会不会是这个病症？
孩子们觉得太热了。
试试穿不要露皮肤在外面的长袖长裤。
今年夏天我多了个吹冷风就头疼颈椎疼的毛病，发现薄围巾护脖子或者肩膀披棉线或者薄羊绒cardigan可以解决问题。感觉身体不同部位耐受的温度不同，那就多折腾试一试 找出新的穿衣方法。同理，你的皮肤受不了冷风，就把皮肤盖起来 不要暴露在冷风中。
我锻炼很多，每天至少一小时，快步走或游泳，也做一些重量训练。最近不知怎么了，小问题很多。
没打。最近突然爆发了一次，然后一直没太好，然后就这样了。
可能真是。在大爆发之前我被什么虫子咬了脚，怀疑是火蚂蚁，奇痒无比，伤口硬硬的好长时间才好。
其实是运动后身体的毒素激发的，我就是，运动之后会上火，我现在就是运动之后及洗澡，喝菊花茶，夏天每次运动超过一小时，就来一瓶凉茶。 今年没再犯。