陈梦的日常体能训练视频

陈梦的日常体能训练 https://weibo.com/tv/show/1034:5029938617843745 11分56秒跑完3000米，pace是约4分每千米，太厉害了，
其它灵敏度训练看起来还蛮有趣的。
另外，意外发现她的体能训练教练是个大帅哥。

太辛苦了，真是不容易👍

4分配... 牛逼

太厉害了

体能特别重要，张本其实就是体能跟不上了输给小胖和团体最后一场。