很喜欢的一道美食，其实非常简单

就是猪油拌大米饭
1）可以吃很多
2）吃完要走20分钟，听几首歌就完成了
变种，
可以用很油的牛排，鱼排，大肥鸭，剁碎了拌大米饭

恩恩，我家在我小时候就这么喂猫的

poppyjasper 发表于 2024-08-02 23:44

就是猪油拌大米饭
1）可以吃很多
2）吃完要走20分钟，听几首歌就完成了
变种，
可以用很油的牛排，鱼排，大肥鸭，剁碎了拌大米饭

这个不错，我就喜欢简单原味的饮食。
我喜欢的一个菜，白水炖猪肉，不放调料不放盐，炖熟了切片直接吃。

下次试试，多谢分享

小城往事 发表于 2024-08-02 23:47
这个不错，我就喜欢简单原味的饮食。
我喜欢的一个菜，白水炖猪肉，不放调料不放盐，炖熟了切片直接吃。

就是不知进口大米有没有砷污染
一个人喜欢吃动物油，视动物油为美食，应该是健康的表现

我小娃最爱吃白米饭，什么都不加，她吃得可香。 白馒头敷黄油也很好吃哦

poppyjasper 发表于 2024-08-02 23:53
就是不知进口大米有没有砷污染
一个人喜欢吃动物油，视动物油为美食，应该是健康的表现

动物油就是比植物油香，这应该是人类最直观最本能的感觉。现代人排斥动物油，基本都是出于健康考虑。

小城往事 发表于 2024-08-02 23:55
动物油就是比植物油香，这应该是人类最直观最本能的感觉。现代人排斥动物油，基本都是出于健康考虑。

不知为什么，我吃了动物油的感觉太好了
吃了之后，眼睛一下子就亮了，浑身都是劲

小时候，刚出锅热气腾腾的大馒头，掰开，抹上猪油，好香

poppyjasper 发表于 2024-08-02 23:57
不知为什么，我吃了动物油的感觉太好了
吃了之后，眼睛一下子就亮了，浑身都是劲

所以从前的人喜欢吃动物油，农区的人喜欢吃猪油，牧区的人喜欢吃牛油羊油，都是有道理的。

回复 3楼 小城往事 的帖子
白灼梅花肉，不控制的话，我能吃一两磅！

lianqiao 发表于 2024-08-02 23:53
我小娃最爱吃白米饭，什么都不加，她吃得可香。 白馒头敷黄油也很好吃哦

说明身体好
乘机多加点鸡蛋，和类似于鱼肝油的东西
我小时候鸡蛋吃到吐，鱼肝油拌饭很喜欢
所以身体底子很好

poppyjasper 发表于 2024-08-02 23:57
不知为什么，我吃了动物油的感觉太好了
吃了之后，眼睛一下子就亮了，浑身都是劲

太有画面感了

我不爱猪油，但是黄油我觉得无比美味。 早饭黄油面包加一个鸡蛋，我可以每天重复这样吃。以前有时我还做个粥配榨菜肉松什么的。现在也都不想念喝粥了。

回复 2楼 距离拥抱被 的帖子
你太坏了

距离拥抱被 发表于 2024-08-02 23:46
恩恩，我家在我小时候就这么喂猫的

你家猫吃完也要走上20分钟吗

猪油拌咸肉菜饭，可以吃三大碗。

这也太罪恶了吧

小城往事 发表于 2024-08-02 23:47
这个不错，我就喜欢简单原味的饮食。
我喜欢的一个菜，白水炖猪肉，不放调料不放盐，炖熟了切片直接吃。

能买到好猪肉？不臭吗？

回复 8楼 poppyjasper 的帖子
因为动物油大部分是饱和脂肪，不需要胆汁消化，可以在小肠里直接被人体吸收然后利用，所以才有吃了动物油浑身是劲的感觉。适量的饱和脂肪带来的饱腹感可以顺带着帮助身体减肥的 😌 因为吃一点点就饱了就不再继续吃下去了，椰子油也可以😌

吃椰子油黄油总有点心理抵触觉得会凝固在哪
我土豆切块微波到微焦就吃，啥都不放

poppyjasper 发表于 2024-08-02 23:44

就是猪油拌大米饭
1）可以吃很多
2）吃完要走20分钟，听几首歌就完成了
变种，
可以用很油的牛排，鱼排，大肥鸭，剁碎了拌大米饭

听了就恶心，这是我的直觉，不好意思

goneaway 发表于 2024-08-03 17:15
听了就恶心，这是我的直觉，不好意思

这个很正常
我以前吃鱼肝油的时候，就没有其他人愿意吃，但我就是觉得特别香
个体差异很大的，有人香蕉还过敏呢

amenity01 发表于 2024-08-03 00:00
回复 3楼 小城往事 的帖子
白灼梅花肉，不控制的话，我能吃一两磅！

回锅肉，也很好吃

alice1133 发表于 2024-08-03 10:36
回复 8楼 poppyjasper 的帖子
因为动物油大部分是饱和脂肪，不需要胆汁消化，可以在小肠里直接被人体吸收然后利用，所以才有吃了动物油浑身是劲的感觉。适量的饱和脂肪带来的饱腹感可以顺带着帮助身体减肥的 😌 因为吃一点点就饱了就不再继续吃下去了，椰子油也可以😌

有道理

吃椰子油黄油总有点心理抵触觉得会凝固在哪
我土豆切块微波到微焦就吃，啥都不放
white09 发表于 2024-08-03 10:51

我还喜欢吃杏仁
就是每次一大把，冷水洗干净，微波炉1分钟，翻动，30秒，再翻动，再30秒
optional，再加 15秒
5分钟之后拿出来，就可以吃了，很美味
我甚至一天可以吃2次

距离拥抱被 发表于 2024-08-02 23:46
恩恩，我家在我小时候就这么喂猫的

小时候，割不到猪草的时候，猪饿的嗷嗷叫
我就把半锅大米饭，全倒给猪吃了

猪油伴米饭的血糖高峰期不会落在三十到四十五分钟内 而是会延迟到一个小时到一个半小时。很长时间下不来的。
不相信我说的话 可以每十五分钟检查一次 连续检查两个半小时找规律。

还要加上酱油。 其实各种炒饭，肉粽， 肉汁拌饭都是它的变种。 我基本戒饭， 也戒糖油混合。 但是一个月会有一两次给自己放飞， 就是辣油/荤油拌饭加上点酱油， 太解馋了。

bluebluerain 发表于 2024-08-03 17:35
猪油伴米饭的血糖高峰期不会落在三十到四十五分钟内 而是会延迟到一个小时到一个半小时。很长时间下不来的。
不相信我说的话 可以每十五分钟检查一次 连续检查两个半小时找规律。

对的。 我看小红书上很多人吃糖油混合物测评血糖曲线， 糖油比纯碳升的慢，但餐二会依然保持高位。

bluebluerain 发表于 2024-08-03 17:35
猪油伴米饭的血糖高峰期不会落在三十到四十五分钟内 而是会延迟到一个小时到一个半小时。很长时间下不来的。
不相信我说的话 可以每十五分钟检查一次 连续检查两个半小时找规律。

所以，好 还是 不好？

这个顶饱啊

WildandFree 发表于 2024-08-03 18:38
所以，好 还是 不好？

我也想问