被折磨的痛苦不堪。求助:慢性咽炎有什么好的治疗方法吗

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tomatopotato1
楼主 (北美华人网)
我以前在国内得过慢性咽炎,空气质量不好导致的。但注意调养已经不怎么犯病了。特别是来了美国以后这边空气良好,所以一直没啥问题。只是在比较累或者吃了辣的东西以后会咽部不舒服,一般注意保养好好休养几天自己也就好了。 可是这次问题来了。去年有段时间做CARDIO锻炼强度大了。嗓子开始不舒服。我想老毛病没太注意。但万万没想到大半年过了就是好不了。一旦去做身体锻炼立刻症状加重。平时嗓子深处有时是肿胀僵硬感,有时又痒的像有猫爪子在挠。总是身体疲惫。最糟糕的是这大半年都无法锻炼身体,这可是非常对健康不好。 看了医生,做了喉镜和B超,说我是慢性咽炎,可能有点气管炎。气管炎部分我不太信因为我并不怎么咳嗽也没啥痰,主要就是咽喉深处不适。 这段时间被这个毛病折磨的痛苦不堪,大家有啥好的治疗方法吗?
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Yan_Zi
我可能也是。类似症状。家庭医生推荐了肠胃专科医生。我以为应该看ENT 耳鼻喉科呢。这个月底去看。
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littlecat08
我曾经也是喉咙不舒服,后来痛,医生看了没有问题,认为是acid reflux. 他开了激素prednisone,把痛给压下去了。现在不敢暴饮暴食了,以前是有喜欢吃的我都要吃个够。
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louaci
看看有没有被压抑的负面情绪,一点点写出来,感受出来,could be TMS equivalent 。
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realsimplejill
littlecat08 发表于 2024-07-21 21:38
我曾经也是喉咙不舒服,后来痛,医生看了没有问题,认为是acid reflux. 他开了激素prednisone,把痛给压下去了。现在不敢暴饮暴食了,以前是有喜欢吃的我都要吃个够。

Prednisone是激素,印度首富小儿子哮喘吃这个才长得很胖。确实不敢多吃。话说激素类药物,缓解症状可以,但也是治标不治本。
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tomatopotato1
回复 2楼 Yan_Zi 的帖子
我看的是ENTS。做了喉镜检查,发现咽喉部有红肿。
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littlecat08
realsimplejill 发表于 2024-07-21 21:55
Prednisone是激素,印度首富小儿子哮喘吃这个才长得很胖。确实不敢多吃。话说激素类药物,缓解症状可以,但也是治标不治本。

只吃了5天,一个疗程,当时也是很痛苦,幸好到现在已经8年了,没有再那样痛过,但reflux还是好不彻底。
随意LetGo
用胖大海泡水喝
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tomatopotato1
回复 3楼 littlecat08 的帖子
我并不太疼。如果咳嗽的话有点疼,平时像是有一种沉钝的疼并不太明显。主要是肿胀和痒,而且疲惫。也许应该试一下那些胃酸中和的非处方药。
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tomatopotato1
回复 4楼 louaci 的帖子
这个不是太确定,有可能有一些。有亲人去世。自己以为调整的还可以了。但也许只是心里逃避不去想,潜意识里说不定有影响?平时睡眠啥的都还好。 如果是这方面的原因有什么药物治疗吗?非常感谢指导。
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tomatopotato1
回复 5楼 realsimplejill 的帖子
激素确实副作用大,要是只是治标的话也意义不大了。
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babar
回复 1楼 tomatopotato1 的帖子
我也是老咳嗽,后来发现是acid reflux 引起的chronical cough. 吃几周acid reflux 的药以后就好多了
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tomatopotato1
回复 12楼 babar 的帖子
请问如何发现。我自己没有觉得有ACID REFLUX,也许不容易感觉到?
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May22
tomatopotato1 发表于 2024-07-21 22:14
回复 4楼 louaci 的帖子
这个不是太确定,有可能有一些。有亲人去世。自己以为调整的还可以了。但也许只是心里逃避不去想,潜意识里说不定有影响?平时睡眠啥的都还好。 如果是这方面的原因有什么药物治疗吗?非常感谢指导。

我也是咽喉不舒服去看过中医,因为西医检查了没问题,但是自己就是觉得那里堵着,中医说这个是叫“梅核气”就是情致不顺肝郁造成的
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tomatopotato1
回复 8楼 随意LetGo 的帖子
没找到胖大海,网上买了些胖大海的糖来含,好像没啥效果。
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tomatopotato1
回复 14楼 May22 的帖子
我的西医检查确定我有咽喉红肿,是有炎症的。
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raindrop2020
标记
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littlecat08
tomatopotato1 发表于 2024-07-21 22:14
回复 4楼 louaci 的帖子
这个不是太确定,有可能有一些。有亲人去世。自己以为调整的还可以了。但也许只是心里逃避不去想,潜意识里说不定有影响?平时睡眠啥的都还好。 如果是这方面的原因有什么药物治疗吗?非常感谢指导。

当时医生跟我说是reflux我还不信,我一直以为我的胃很好。只有试一下按reflux治疗,辣的东西就不要吃了。 我现在什么药都不再吃,但症状还是有,只是不太bother. 怀念年轻时完全健康的状态。
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blueimagine
去看看中医吧,我以前在国内是中医调理好的,但是每个人的情况不一样,我当时属于阴虚,不能吃辣的,要忌口,慢性病就得长期养,平时麦冬胖大海泡水喝,滋阴,当然如果你不是阴虚的状况就不能按这种方法,所以建议先去看看属于身体哪方面的不平衡
弹指芳华
Yan_Zi 发表于 2024-07-21 21:32
我可能也是。类似症状。家庭医生推荐了肠胃专科医生。我以为应该看ENT 耳鼻喉科呢。这个月底去看。

好像是因为现在医学认为慢性咽炎是胃酸反流造成的,所以refer你去看GI
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tomatopotato1
回复 18楼 littlecat08 的帖子
我这段时间饮食方面很注意,完全不吃辣的东西。还经常吃些萝卜,西瓜等等对咽喉比较好的东西。好像没起啥作用。我也是自己以为没有胃酸返流,看到你这么说,也许应该试用一下胃酸中和的OTC药物,就算不是那个问题也不会有太大副作用吧?
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happyelf
楼主看我,我几年前也是慢性咽炎,症状跟你的类似,后来总算找到病因了,才能正确得对症下药。 先看GI医生排查是不是胃酸返流问题,我当时还做了胃镜,确认没问题 看ENT 医生,看是否有鼻炎导致的post nasal drip导致慢性咳嗽。我当时被确认有post nasal drip, 而且鼻腔肿胀,一旦感冒,鼻子就堵的彻底不通。一个ENT医生建议我做鼻腔手术,就是把肿起来的组织做手术去掉一部分。我吓得逃走,感觉自己没到那个程度,也怕空鼻症。 经我的内科医生提醒,我才知道还有过敏科。于是见了过敏科医生,做了仔细的检查后,发现自己是过敏性鼻炎导致的喉咙和airway有发炎或收紧的感觉。这次总算找到病因了。因为我当时的症状很难受,于是打了一年多的过敏针,生活质量恢复到正常。现在用喷鼻药控制过敏,偶尔吃点过敏药就没大问题了。
我当时还看过中医,没啥效果。在ENT医生那里看了很长时间,也没啥效果,走了不少弯路。希望你尽快找到病因。
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louaci
回复 4楼 louaci 的帖子
这个不是太确定,有可能有一些。有亲人去世。自己以为调整的还可以了。但也许只是心里逃避不去想,潜意识里说不定有影响?平时睡眠啥的都还好。 如果是这方面的原因有什么药物治疗吗?非常感谢指导。
tomatopotato1 发表于 2024-07-21 22:14

没有药物治疗的,潜意识的感受要浮上来不然大脑还是会找身体症状掩盖的,要看看mindbody prescription 的书by joh sarno, 情绪被掩盖觉得好像还可以身体骗不了的。大脑决定你的免疫系统,包括inflammation, allergy 这些,也同时感知你的情绪,所以身心相连,不是想象的症状是真实生理性的,但背后是不被看到的情绪。其他注意饮食睡眠也有帮助,但要找到根子,很多莫名症状会有缓解甚至消失。大脑宁愿让身体感受各种不适也不愿意直面最根本的情绪。
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tomatopotato1
回复 22楼 happyelf 的帖子
非常感谢你的经验。我也怀疑过过敏,前段时间吃了两周左右的CLARITIN,没啥效果就停了。看了你的经验打算约过敏科医生。 能知道你打的过敏针的名字吗?我的鼻腔好像还好,感冒的时候也都正常,问题主要就是在咽喉部位。
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tomatopotato1
回复 23楼 louaci 的帖子
非常感谢!我去看看这本书。
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mysticsmile
其实我是中医黑,但是哈尔滨中医学院有个牛黄利咽丹很对症,老咽炎吃了都说好我真的不是托
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nextspring
要查是不是返流性咽喉炎。 有没有异物感,嗓子嘶哑什么的? 如果是,不好治。 需要吃减酸药一个疗程,注意饮食
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shallpass
回复 27楼 nextspring 的帖子
我不反流 就是吃辣的以后 嗓子很难受 莎莎的,能治好吗 跟了我很多年了
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kitty2
搭车问个一直困扰我的咽部问题,湾区早晚温差非常大,白天能热到90度,晚上能冷到60多度,傍晚凉风一来,我如果还穿的特别单薄,喉咙就会像有东西一样,老想咳嗽的欲望,如果及时添点衣物就没事。请问楼里各位大神,这算是咽炎吗
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wenli100
我有慢性咽炎也很多年了。从前年开始一直去健身,一周3-4次,现在基本好了。连带着胃病也好了
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wqmscale
回复 1楼 tomatopotato1 的帖子
有个物理疗法,得坚持一段时间才有成效。每天刷牙后仰头含水咕噜一分钟。
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ragond
保证你听过白大褂说:“这是世界难题!”言外之意就是科学还没有研究明白。我去果然被我猜中,二楼就直接说没有药!
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ragond
回复 22楼 happyelf 的帖子
什么过敏针?
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High.eee
如果排除了过敏之类的,可以试一试六神丸,我有亲人吃了这个慢性咽炎有好转的。要一阵子才有作用,不是立竿见影那种。
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ragond
回复 26楼 的帖子
你这大脑不在线啊,怎么能推荐这种没有经过大规模全盲实验的什么牛黄利咽丹?
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ragond
回复 34楼 High.eee 的帖子
不是立竿见影的一般来说非好药
平明寻白羽
大概率是acid reflux。
不严重的时候夜间发生人感受不到。但是喉部上皮细胞会有损伤引起咳嗽。
晚餐早吃,不要吃太多夜间返酸就会改善
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happyelf
tomatopotato1 发表于 2024-07-22 08:38
回复 22楼 happyelf 的帖子
非常感谢你的经验。我也怀疑过过敏,前段时间吃了两周左右的CLARITIN,没啥效果就停了。看了你的经验打算约过敏科医生。 能知道你打的过敏针的名字吗?我的鼻腔好像还好,感冒的时候也都正常,问题主要就是在咽喉部位。

过敏针里的成分是根据你的过敏测试的结果来定。过敏科医生应该会给你做全面的过敏检查,就是在背部针刺很多种不同的微量过敏物质,看你对哪些物质过敏。比如,假如测出来的结果显示你对尘螨过敏,那过敏针里就会包含少量的尘螨。它的原理就是通过注射少量的过敏源,让你的身体逐渐适应,而不再起过敏反应。我当时是对三种物质过敏,所以过敏针里就有这三种成分。
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charlize
kitty2 发表于 2024-07-22 10:40
搭车问个一直困扰我的咽部问题,湾区早晚温差非常大,白天能热到90度,晚上能冷到60多度,傍晚凉风一来,我如果还穿的特别单薄,喉咙就会像有东西一样,老想咳嗽的欲望,如果及时添点衣物就没事。请问楼里各位大神,这算是咽炎吗

不知道算不算,我婆婆就这样,她是慢性咽喉炎,我现在也这样,就是冷的时候一定要脖子保暖
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kitty2
charlize 发表于 2024-07-22 16:40
不知道算不算,我婆婆就这样,她是慢性咽喉炎,我现在也这样,就是冷的时候一定要脖子保暖

看来真的是病啊,回头去问问中医。
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sayonara_ly
我以前有的也是经历了很多年,现在没有了,也不知道是什么能够摆脱慢性咽炎,但是我家里备着胖大海和腊梅花,犯的时间就这两个煮水加冰糖沥出来喝大概一个星期。然后就是蒲公英什么的茶,这几年没有受慢性咽炎困扰了。
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tomatopotato1
回复 27楼 nextspring 的帖子
没有异物感,嗓子也不沙哑。就是咽部肿胀发紧,发痒的感觉。有点钝疼。人容易疲惫。 请问有啥好方法查反流性咽炎吗?
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tomatopotato1
回复 28楼 shallpass 的帖子
我也是吃了辣的立刻有反应。
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tomatopotato1
回复 30楼 wenli100 的帖子
有啥推荐的健身方法吗? 我开始还想通过锻炼提高身体免疫力让它自己好起来。但发现一旦跑步或者游泳就会加重症状变得更难受,好像身体很容易疲惫。有点恶性循环的样子。很恐怖。
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tomatopotato1
回复 31楼 wqmscale 的帖子
感谢,我会开始做这个,坚持一段时间看。
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tomatopotato1
回复 37楼 平明寻白羽 的帖子
感谢建议!我确实自己完全没感觉到。但真应该注意这个的可能性。
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tomatopotato1
回复 38楼 happyelf 的帖子
非常感谢这个详细信息。 这个ALERGY 医生 是最好和ENTS的不一样吗?我今天搜索了附近的医生,发现做ALERGY TEST的是ENTS的医生。。。
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tomatopotato1
回复 41楼 sayonara_ly 的帖子
我以前的经验是好好休息注意饮食过几周就自己好转了。 就是不知道这回怎么回事。一直不好,很痛苦。 打算去找找胖大海,不知道美国哪里有卖的。
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nybjvivi
介绍你个好东西。黄皮。 我是从小学开始就慢性咽炎了。 是我一个香港同事介绍给我的,当时她给了我几块,让我泡水喝,那东西很咸,用开水冲了,坚持喝。非常管用。 你可以查查黄皮的功效。 我是每年回国淘宝买一些,应该美国本地也有。
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tomatopotato1
回复 49楼 nybjvivi 的帖子
感谢!这个我从来没吃过。刚查了查是对嗓子好的,我搜索看要能在美国买到就好了。
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crystal1987130
happyelf 发表于 2024-07-21 22:52
楼主看我,我几年前也是慢性咽炎,症状跟你的类似,后来总算找到病因了,才能正确得对症下药。 先看GI医生排查是不是胃酸返流问题,我当时还做了胃镜,确认没问题 看ENT 医生,看是否有鼻炎导致的post nasal drip导致慢性咳嗽。我当时被确认有post nasal drip, 而且鼻腔肿胀,一旦感冒,鼻子就堵的彻底不通。一个ENT医生建议我做鼻腔手术,就是把肿起来的组织做手术去掉一部分。我吓得逃走,感觉自己没到那个程度,也怕空鼻症。 经我的内科医生提醒,我才知道还有过敏科。于是见了过敏科医生,做了仔细的检查后,发现自己是过敏性鼻炎导致的喉咙和airway有发炎或收紧的感觉。这次总算找到病因了。因为我当时的症状很难受,于是打了一年多的过敏针,生活质量恢复到正常。现在用喷鼻药控制过敏,偶尔吃点过敏药就没大问题了。
我当时还看过中医,没啥效果。在ENT医生那里看了很长时间,也没啥效果,走了不少弯路。希望你尽快找到病因。

Re,小时候慢性咽炎折磨了好多年长大了才知道是过敏,每天吃过敏药就好了。有时候感冒以后过敏导致哮喘要上喷剂。
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huangs
我也慢性咽炎,反反复复的
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tomatopotato1
回复 51楼 crystal1987130 的帖子
请教那种过敏药比较好?
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qkl
少吃辛辣和冰的东西
榻榻米上的猫巫
我一直以为自己是慢性咽炎,直到刚刚检查出扁桃体癌症。还是去仔细检查一下吧
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tomatopotato1
回复 55楼 榻榻米上的猫巫 的帖子
Bless, 希望你很快康复!
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tomatopotato1
回复 54楼 qkl 的帖子
现在很注意饮食