清新苦瓜

🌴清心苦瓜🌴 材 料：苦瓜 1根、冰糖 少许、米醋 1汤勺、水 200ML、盐巴少许 做 法： 1、苦瓜洗净对切去掉瓜瓤后改刀备用； 2、切好的苦瓜放在开水中焯一下，然后放入冰水中过凉； 3、锅中加入200ML的水烧开，加入冰糖、米醋和少许盐巴，小火使其完全融化后拌匀，冷却备用； 4.、将冷却后的调味汁倒入苦瓜中，放入冰箱冷藏半天让其充分入味即可。

看上去还行

这，不敢下口

其实我想问 苦瓜煮汤真的好喝吗 楼主这样做我觉得还可以接受

肉眼可见的苦啊

倒是清热解暑。。。

只吃过炒的呢