晒太阳需要把老人胳膊，腿露出来，把裤腿和衣袖卷起来晒，他妈妈这样晒不到什么，只是眼睛能看远处，保护老人不得白内障，其实阳光大，戴个墨镜比较好。他自己穿短袖能晒到太阳，对骨头好。 他妈妈牙掉了一半，可能也是缺VD， 外加牙脱落，不治疗减少对大脑刺激，也会造成痴呆。如果他妈妈有高血压，络活喜这类药其实容易造成牙龈增生，是需要好好看牙医，定期洁牙，并根据牙龈情况调整药物，联合使用降压药小剂量用药，可以减少副作用。其实看病用药都需要整体综合考虑，疾病的预防和长期慢性病的回诊都很重要。 news.cctv.com/2019/11/30/ARTIc1c8QXHvZrHHtaUi08b5191130.shtml 科技日报东京11月27日电 （记者陈超）日本国立九州大学齿学研究院武洲准教授和中国吉林大学口腔医学院周延民教授的研究小组，首次在牙周炎患者牙龈组织中巨噬细胞内发现脑内老年斑成分——淀粉样蛋白β（Aβ），他们还证实，在腹腔注射牙龈卟啉单胞菌（Pg菌）的中年小鼠肝脏内巨噬细胞中，也诱发了Aβ。Pg菌是牙周病主要致病菌之一，被认为是导致成年人牙齿脱落的罪魁祸首。 临床研究报道显示，重度牙周疾病与认知能力下降之间存在正相关系，在阿尔茨海默病患者剖检大脑中已检测到Pg细菌成分，因此牙周疾病对阿尔茨海默病的影响受到国内外高度关注。 A recent analysis led by National Institute on Aging (NIA) scientists suggests that the bacteria associated with periodontal disease that causes the chronic inflammation are also associated with the development of Alzheimer's disease and related dementias, especially vascular dementia.Jan 9, 2023 Oral health and Alzheimer's risk - Colorado Chapter Alzheimer's Association https://www.alz.org › oral-health-and-alzheimers-risk Is tooth loss linked to Alzheimer's disease? Older adults with tooth loss have reduced brain volume in a region critical for memory compared with people who have most of their teeth. The finding adds to a growing body of evidence linking oral health to the development of Alzheimer's disease. Mar 29, 2024 Tooth loss linked to early signs of Alzheimer's disease New Scientist https://www.newscientist.com › article › 2424701-tooth-l... 接受太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大。研究者指出，外出时戴有檐帽或深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可以防止视力进一步减退和预防白内障的发生。 www.hpyk.com/bainazhang/yufang/2015/0609/15664.html If your eyes are regularly over-exposed to the sun's UV rays this can certainly damage them, possibly causing vision problems, blindness, and cataracts. The longer your eyes are exposed to the UV rays the higher the risk of cataracts forming.May 20, 2022 Does The Sun Cause Cataracts? - Eye Clinic London Eye Clinic London https://www.eyecliniclondon.com › blog › sun-cause-cat...
hellohey 发表于 2024-07-13 23:12 晒太阳需要把老人胳膊，腿露出来，把裤腿和衣袖卷起来晒，他妈妈这样晒不到什么，只是眼睛能看远处，保护老人不得白内障，其实阳光大，戴个墨镜比较好。他自己穿短袖能晒到太阳，对骨头好。 他妈妈牙掉了一半，可能也是缺VD， 外加牙脱落，不治疗减少对大脑刺激，也会造成痴呆。如果他妈妈有高血压，络活喜这类药其实容易造成牙龈增生，是需要好好看牙医，定期洁牙，并根据牙龈情况调整药物，联合使用降压药小剂量用药，可以减少副作用。其实看病用药都需要整体综合考虑，疾病的预防和长期慢性病的回诊都很重要。 news.cctv.com/2019/11/30/ARTIc1c8QXHvZrHHtaUi08b5191130.shtml 科技日报东京11月27日电 （记者陈超）日本国立九州大学齿学研究院武洲准教授和中国吉林大学口腔医学院周延民教授的研究小组，首次在牙周炎患者牙龈组织中巨噬细胞内发现脑内老年斑成分——淀粉样蛋白β（Aβ），他们还证实，在腹腔注射牙龈卟啉单胞菌（Pg菌）的中年小鼠肝脏内巨噬细胞中，也诱发了Aβ。Pg菌是牙周病主要致病菌之一，被认为是导致成年人牙齿脱落的罪魁祸首。 临床研究报道显示，重度牙周疾病与认知能力下降之间存在正相关系，在阿尔茨海默病患者剖检大脑中已检测到Pg细菌成分，因此牙周疾病对阿尔茨海默病的影响受到国内外高度关注。 A recent analysis led by National Institute on Aging (NIA) scientists suggests that the bacteria associated with periodontal disease that causes the chronic inflammation are also associated with the development of Alzheimer's disease and related dementias, especially vascular dementia.Jan 9, 2023 Oral health and Alzheimer's risk - Colorado Chapter Alzheimer's Association https://www.alz.org › oral-health-and-alzheimers-risk Is tooth loss linked to Alzheimer's disease? Older adults with tooth loss have reduced brain volume in a region critical for memory compared with people who have most of their teeth. The finding adds to a growing body of evidence linking oral health to the development of Alzheimer's disease. Mar 29, 2024 Tooth loss linked to early signs of Alzheimer's disease New Scientist https://www.newscientist.com › article › 2424701-tooth-l... 接受太阳光紫外线照射时间越长，患白内障的可能性就越大。研究者指出，外出时戴有檐帽或深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可以防止视力进一步减退和预防白内障的发生。 www.hpyk.com/bainazhang/yufang/2015/0609/15664.html If your eyes are regularly over-exposed to the sun's UV rays this can certainly damage them, possibly causing vision problems, blindness, and cataracts. The longer your eyes are exposed to the UV rays the higher the risk of cataracts forming.May 20, 2022 Does The Sun Cause Cataracts? - Eye Clinic London Eye Clinic London https://www.eyecliniclondon.com › blog › sun-cause-cat...
当这位北大学者决定将自己作为照护者的经历发表出来，照护这个议题，再次进入大家的视野，照护者这个向来隐形且沉默的群体，也获得了更多关注。
今年4月，一篇“北大教授成24小时照护者”的文章刷屏，文中主角胡泳今年50多岁，是北京大学新闻与传播学院的教授，他的母亲今年85岁，患有阿尔茨海默症3年，胡泳也没有想到，自己有一天会成为母亲的“护工”。
胡泳不得不削减在科研、学术上的时间，每天六点半起床，陪母亲吃饭，洗漱，晒太阳，除了工作，大部分时候都在家里。在重复的照护日常当中，他也常在思考，失去记忆的母亲究竟还是不是自己的母亲？如果照护的结果必然失败，是否还有意义？胡泳在朋友圈签名处写下里尔克的一句诗，“有何胜利可言？挺住意味着一切。”
从学者到照护者，他如何看待照护和养老问题？今年5月，我们在北京拜访了他的家。
当北大教授成为照护者
“人生始于屎尿屁，终于屎尿屁”，在照顾患有阿尔茨海默症的母亲3年后，胡泳对此有了更深的体会。
当这位北大学者决定将自己作为照护者的经历发表出来，照护这个议题，再次进入大家的视野，照护者这个向来隐形且沉默的群体，也获得了更多关注。
我们见到胡泳时，他刚陪母亲吃完早饭。母亲眼前放着摊开的杂志，胡泳坐在一旁给母亲擦嘴、擦脸、喂水，母亲有时静默，有时则不耐烦地将胡泳推开。随后，他给母亲穿好衣服、和保姆一起将母亲扶上轮椅，推着母亲下楼晒太阳。这是每天固定且重复的日程。
胡泳将母亲推到楼下一片阴凉地，母亲怔怔地盯着前方，不言不语。胡泳坐在一旁，抽空回复一些工作消息。母亲表达已经不太清晰，胡泳还是能大概猜到她的心思，偶尔帮她折下路边一根野草，尽量满足她的需求。
在他们不远处，几个妈妈正围着一群3、4岁的孩子，他们叽叽喳喳地吵闹着，自顾自地跑来跑去。两幅场景形成对比，也恰好映照了胡泳近两年意识到的问题：人在生命两端都需要照顾，否则孩子会夭折，老人会被遗弃。照护是人生状态的一部分，应该上升到人的基本境况去认识。
“但是照顾孩子好歹满怀着希望，但是照护一个患有阿尔茨海默症的老人，则一定意味着失败，所以这必然是一个极其痛苦的过程。”
将母亲推回家里，胡泳迅速收拾好自己的包，他要立刻赶到北大参加学生的毕业答辩。母亲的沟通能力严重退化，也常常不记得胡泳是谁，但最朴素的关心，依然存在于她的潜意识里，她总要问胡泳，“到点了？你这就走了？你有饭吃吗......”胡泳轻轻拍拍母亲的肩膀，“我有饭吃，你在家好好的，我下班就回来。”对胡泳来说，如今的生活大抵每天如此，很简单。
作为他人眼中的高级知识分子，旁人下意识觉得，胡泳理应和更有价值的工作绑定，但尝到照护的苦楚后，胡泳觉得，照护的价值被轻视低估了，照护者需要外界的支持，社会的帮助。
中国60岁以上的失能老人数量有4000多万，这也意味着有4000多万的家庭要面临照护难题，需要有人将这些经历摆上台面来讲，“如果你默认他人根本无法理解你，就等于掐断了最后向外界表达的机会。”
胡泳说，世界上只有四种人：曾经是照护者的人，现在是照护者的人，即将成为照护者的人，还有需要照护者的人。照护是每个人都终将面对的议题。
面对社会的老龄化趋势，独生子女一代的成长，下一代照护者或许将面临更加严苛的照护处境，胡泳希望，大家能更加开放地谈论疾病、衰老和死亡，更新固有的认知，从符合人性的角度出发，让居家养老、社区养老成为可能，也给予照护者更多支持，被照护者更多尊严。
在刚刚开始照护父母之后，胡泳曾在朋友圈签名处写下了里尔克的一句诗，“有何胜利可言，挺住意味着一切。”在“挺住”背后，他从没有丧失意义感，也向内求得了更多关于生命的答案。
以下是胡泳的讲述：
失控崩溃的照护日常
我是60年代生人，现在在北大教书，快退休了。我和父母住在一起时间比较长，但之前他们身体一直很正常，但到了某个时刻，你发现自己突然进入了照护阶段。3年前，我母亲确诊了阿尔茨海默症，去年，我父亲去世了。
我现在每天早上六点半就起床了，晚上12点睡觉。偶尔参加一些公共活动，其余时间基本就呆在家里，生活挺简单的。因为我妈现在饭吃得很少，所以我们也改成一天吃两顿了，我负责买菜，保姆来做。
我还有一个哥哥和姐姐，但因为我姐姐不在北京，所以目前主要是我和我哥分工照顾。但因为我母亲住在我家里，我就成了主要的照护者。疫情的时候，对我来说是最艰难的。因为当时我还要照顾我父亲，还要避免他们被传染，我当时真是筋疲力尽了。
我妈妈的记忆力、语言表达都在急剧退化，我有很多杂志，我偶尔会教她一些里面的字，像教小朋友一样。大部分时候，她会假装在看杂志，我也不理解她说的话，只能猜。
之前很多人问我每天在照护上花多少时间，因为我们平常做事，会按照时间的团块来决定做什么。但照护就会将你所有的生活全部打乱，你没法计算时间。
照护的日常是语言难以描述的。有时候我觉得很委屈，我是为你好，但你不领情，明明已经为你牺牲了这么多，你还是对我想骂就骂。有时候已经很累了，但她就是不睡觉，或者一直在收拾东西，把所有东西摔一地，夜深人静大声嚷嚷，就是要跟你反着来，这些时刻都会让人失控。
我有时候觉得命运像一个开玩笑的人，我妈以前是非常开朗的，是个有名的大嗓门儿，现在极其安静。她在逐渐变老的过程里，也变得很窝囊。以前她是非常利索的一个人，家里洗洗涮涮，把家里弄得一尘不染。现在她由于没有排便意识，会让家里常年弥漫屎尿味儿。
大家都不是圣人，所以有时候我也会冲她嚷嚷，我哥我姐也会。但事后我又会很内疚，觉得自己太不争气了，就像是跟一个什么都不懂的孩子生气。
我也会有破防的时候。当我妈第一次特别正经严肃地问我，你妈妈好不好？当时我的眼泪就流下来了。还有一次我姐从外地过来，我妈妈刚开始都不记得我姐了，她问，你来了？那你妈妈在家谁管？我姐当时就崩溃了。这样的时刻太多了。
之前我写了一篇谈照护的文章，引起大家的讨论。其实并没有什么特别的契机或者原因，每年一批新生成为我的学生后，会有一个“胡门第一课”，就是大家见面吃饭聊天，我也会提前征集一些大家比较关心的话题聊一聊，当时非常意外，有学生提到想听听照护这个话题。
这一代的孩子都是00后，他们的父母开始照顾他们的祖父母，对他们来说，照护还是相对遥远的。我讲完之后，他们才意识到了原来父母那么辛苦，也会担心自己未来的照护问题，老了谁来照顾自己？
网络上大家也有很多不同的反应，他们觉得，北大教授应该做一些更有价值的事情，而不应该将时间花在这件事（照护）上。还有些人觉得北大教授的生活条件可能比一般人好，他都会遇到这么大的困难，那普通人怎么办？
还有些人没仔细看文章，下意识觉得我是女性。我们生活在男权社会，男性相对有权势，女性没有。所以我们基本上会把育儿、照护这些事甩给女性去做，这个工作也被认为是相对没有价值的。
大家的逻辑也是如此，我是一个大学教授，似乎就应该干一些更有价值的事情，而照护是一个低级的工作。其实我们应该重新思考工作的价值。你的工作的价值就一定那么高吗？你的妈妈处于失智的状态，你和她在一起，价值有那么低吗？我觉得要把这个问题想清楚，就能解决一些纠结挣扎的问题。
当我说出自己的经历后，很多曾过照护经验的人，觉得我说出了他们的心声。其实大家都觉得，就算说出来，别人连十分之一都理解不了。但我觉得照护还是应该公开讨论的，因为照护者面临着巨大压力，也需要社会的帮助。
照护其实是我们人生状态的一部分。在生命的很多阶段，你都能找到相似的部分，比如之前就有妈妈留言说，这不就跟带孩子一样吗？人最独特的地方，就在于人在生命的两端都需要别人照顾，因为如果没人照顾，小孩会夭折，老人会被遗弃。
从这个角度讲，生命前端的养育和后期的照护都证明了人本质上的脆弱性，不管你曾经有多厉害，叱咤风云，身强体健，只要到了一定的阶段，都需要别人照顾。
很多人对阿尔茨海默症的认识也不足。我母亲最主要的症状就是记忆的丧失，她也不知道自己身在何处，白天当黑夜，反复地收拾东西。很多人可能就会说，老人上了年纪了，记忆力不好，忘性大了，一句“老糊涂了”就带过了，大家会有回避。
对于疾病和照护，很多人不了解，这不代表它不存在。我觉得有必要将照护这件事上升到人的基本境况来认识。
我其实是典型的三明治一代。我正好面临着养育和照护两方面的压力，我现在工作量还是挺大的，两个孩子也还没有成年，压力很大。
其实正常来讲，你的伴侣才是第一顺位，孩子排第二，其次才是父母。但由于目前我母亲这样的状况，我只能寻求我的伴侣、孩子的谅解。我每年只有三分之一多的时间能陪伴他们，我一直在各种内疚里面挣扎。
照护不是个人的事情，它一定是一个家庭的事。所以你不能只考虑你自己的想法，大包大揽。我公开谈论我的经历，也是希望大家不要避讳谈论疾病和死亡。中国家庭有一个基本的运作模式，就是大家从来不把话当面说清楚，每个人还都有自己的道理和想法，最后不光会产生矛盾，还可能反目成仇。
所以我觉得，如果一个家庭进入了照护阶段，全家人一定要坐下来，将这些事放在桌面上讨论。如果父母还意识清醒，也要让父母提前参与到这个过程中，可能父母也有自己的想法和安排，大家要提前说清楚。
其实我当时考虑过将母亲送到养老院，甚至全家出动去考察，但是我妈妈明确表达了不愿意，我当时就把这个动议彻底废除了。
我觉得如果能让老人自己选择， 百分之九十的老人不愿意去养老院。因为和老人尊严最相关的东西，叫独立自主性。人进入老年后一个非常大的恐慌，就是丧失了独立自主，比如生病了，必须要坐轮椅，自己没有多大的反抗能力，就必须听从子女的安排。
在养老院，人不可能有独立自主性的，因为它是机构，你周围都是陌生人，你也必须按这个机构的规定来，会对你产生各种限制。
从符合人性的角度来讲，人应该居家养老。但是在大部分情况下，这并不现实。
在过去的中国，基本是家族式养老，所以不太构成问题，但是我们不能罔顾社会结构和家庭结构的变迁。
由于人口的流动性，现在传统家庭的规模缩小了，很多子女和父母不在同一个城市，老人也没有那么多子女，因此未来独生子女一代长大后，可能会面对更加严峻的考验。
我觉得，未来的养老应该多在社区上下功夫，让很多问题交给社区来解决。比如，可以建立更好的社区卫生中心，让每个社区都能开食堂，这样老人就不用在家里做饭了。也可以在社区开一些托老所，早上把老人送过去，晚上接回来。
还要强调一点，虽然我自己没有选择养老院，不代表我建议大家都不要选择养老院，一定要根据自己家庭的状况来决定。事实上，只要进入衰老这个过程，就没法有两全其美的选项。关于照护，没有标准答案，是因人而异，因家庭而异的，要根据家庭的具体情况作衡量。
很多人也说，如果连生活在大城市的老人依然面临照护困难，很多在农村里生活的老人可能处境更难。我母亲以前在农场工作，她是农场工人，所以她也没有养老保险，退休金只有很可怜的一点钱。我觉得，应该建立更加完善的长期护理保险制度。
在注定失败中寻找意义
我是一个很难丧失意义感的人，从小到大，无论做什么事，我都觉得不徒劳。我既是父母，也是我父母的孩子，做好父母是你人生的一部分，你有义务和责任，反过来，照顾父母也是一样，这些都构成了你必须要做的事情，所以它肯定是有意义的。
但是我干的这个事是一件注定失败的事，在任何意义上都不会成功。这跟带孩子还是有很大差别，带孩子还是能看到希望的，有一种期望会激励着你，但照护这件事的结局就是失败，所以必然是一个极其痛苦的过程。
但是我已经将这件事想清楚了，当时我照顾我父亲去世，做临终关怀、订立遗嘱、举行告别仪式，最后将我父亲埋在长城脚下，作为儿子，我都尽力了，所以最后我的心情很平静。
以前我是到处飞的，参加国内国外各种学术研讨，写书、上课，但是我觉得生命本身在早期，它是向外扩张的，努力找更大的世界，但是到了一定阶段，就会变成内敛，你要收回来，但收回来也不等于你的世界就因此缩小，内心世界完全可以像外部世界一样辽阔。
很多人在进入照护的时候，把这看作一种风险、威胁和厄运，我觉得要善用这样的机会，它真的是很好的提升自己心灵丰富性的机会。
电影《妈妈！》，讲述了母亲照顾患有阿尔茨海默症女儿的故事
其实在照顾我母亲的过程当中，我也衍生了很多其他思考。如果我母亲失去了所有的记忆，她在什么程度上还是我妈？
我一边想，一边思考AI的问题，大家也一直争论，AI是否会取代人。人工智能的其中一个前景是用人工智能来替代人，叫做“接管”。大家普遍认为，人工智能要有人类的意识，大脑比较重要，身体不重要。
但我认为身体极其重要，在意识上，我妈不是我妈了，但在身体上她绝对是。现在我在辅助她的时候，我能清楚地想起以前和她接触时的所有气息。所以我现在比较坚定，人工智能如果没有身体，它就不是人。
此外，我觉得环境很重要，我们当然可以造一个人工智能来代替人，但是我们人是生活在一个环境里的。是我们和周围的环境、各种人都发生交集后，这些东西共同组成了我的生活。所以人工智能复制的人的意识，不能复制人的境况和周围的环境，就不能真的取代人。
所以我认为，思考照护，本质上是在思考哲学问题，最终都回到了你是谁的问题。某种层面上，这也让我从目前的日常中，找到了一些安慰和解脱。未来，我也希望能将这段经历写下来，更深入地研究阿尔茨海默症这种疾。
那你不如说活着为什么…
我没有孩子，但是我觉得养孩子也是一种体验，而不是一种保障，特别是这个年代
说这话的应该没少生
Is tooth loss linked to Alzheimer's disease? Older adults with tooth loss have reduced brain volume in a region critical for memory compared with people who have most of their teeth. The finding adds to a growing body of evidence linking oral health to the development of Alzheimer's disease. Mar 29, 2024 Tooth loss linked to early signs of Alzheimer's disease
中国大多数人还是接受不了养老院
照顾老人不是那么容易的。第一面对的困难就是对方会不会听取你的意见建议。对方一辈子已经建立了属于他的完善的世界观，你列举的“应该不应该”如果不吻合他的理解，会遭到拒绝，会产生很多矛盾。 我觉得新闻里这个教授至少心态是很好的，这是另一种人生体验。就好像生娃一样，那也是一种人生体验
不是接受不了的问题，是中国很多养老院对老人根本就不好
不是。节目里他说有老婆孩子，很支持他两边跑。因为教学，他的时间比一般打工人灵活，节目非常值得看。
他非常坦诚，上厕所洗澡都靠人，没有自我意识。也认为老人这样的生活其实也没有尊严和质量可谈了。
对 刚看完这一集 真是不容易 许子东想到的是被照护也很现实 都是沉重的话题
最差的情况是，老人因为知识结构和大脑衰退，明显变糊涂了，一直对自己的身体和自己的财务做错误的决定，还非常固执。你不得不准备随时给他兜底。
承担什么责任？这个主体的政策死了多少人的过往有承担过任何吗？提都不能提吧
不要给其他成年人兜底，脑子清醒时候不把事情安排好，导致后来脑子完蛋了持续做错误决定的老人，这些错误决定其实就是他们脑子清醒时候做的决定（当时决定不提前安排、不提前为以后脑子完蛋做准备），其他人不要去兜底，让他们自己承担后果
也没有完全自己照顾，请了保姆的，大部分实质性的工作肯定都是保姆做，他监督一下而已，毕竟男的伺候妈妈洗澡上厕所换尿布换衣服都不方便
说难听点，老年痴呆特别是重度的，走得快是对他们的仁慈，他们那种活着的状态除了给别人增添痛苦和给他们自己增添耻辱之外，一无用处
当然这不是说老年痴呆的应该被虐待，家人愿意照顾那是个人选择无可厚非，而是说人活着得有质量，现代医学一大副作用就是导致很多已经没有人脑子了的人行尸走肉一样的活着，给自己和别人制造痛苦
我写的这些其实是给看这贴里家里有老人的的看的，很多事能预防预防着。。。 我一直觉得居家养老，请个保姆有家人一起照顾，比上养老院强。 我在华人上说过我认为的最好的养老是自己有足够养老金，有自己的钱付自己的医疗，外加有自己的钱付自己的保姆，外加有足够大的房子，让孩子们轮流在自己晚年来住住看看。 尽可能的保持健康，头脑清晰，一直有自己喜欢的事可做，有自己喜欢的人一起玩。 顺便说一句，不是每个人都会老年痴呆的，大多数人一生需要住院机会也不多。
和家里有单人护工相比，在养老院老人走得快。哪怕医疗条件很好，本来大概三个月，养老院一个月就走了。看着老人受苦却已药石无医，医生设备不过就是延长一口气时，家人真是说不出的心疼，但是无能为力，不知何去何从。
你这个想法现在阶段是可行的 我爷爷奶奶90多 都还在 就是请的居家保姆加上我爸他们几子妹轮流照看。 但是以后会越来越难 等我父母老了，我和老公两人需要照料4个老人，没人接手，想想就很困难。到时候保姆的缺口会非常大，感觉需要很多钱或者很难请到。 等我们这一代老了，由于出生率的问题，就更难请到保姆了…
美国这边有人家是请个personal assistant管理家里所有这些事，国内的话老人自己工作好，单位好的有老年办管理这些事包含丧葬。所以还是需要自己工作好，挣足够的钱。
你管四个老人，现在国内大三甲有自己的护工，你一进急诊就可以对护士说需要护工，医院自己培养的比较放心，目前是一天280，帮你跑腿拿药，缴费，推病人做检查，你可以请FMLA在边上，急诊这种也可以电话陪诊，根据病情马上请FMLA，外加家里长期请的保姆，小时工也可以在边上陪护着。目前普惠保已经保5次陪诊服务，以后护工变成医保里的也说不定的，目前已经有医保报销定点医养医院，也有三甲医院互联网服务上门服务试点，及社区养老院，社区食堂，就是不知道试点结束需要多少年全国推广。目前也有护理APP上门服务，输液，换尿管，鼻饲管护理等等。。。互联网医疗，视频诊，某些三甲医院也可以把慢性病药直接送药到家，比如上海十院，让你不用出门可以远程网上咨询北上广专家意见，不需要舟车劳顿，根据专家建议你大致知道在本地治疗行不行。你爷爷奶奶目前90多，父母估计60多，这批人应该都是能有足够劳动力照顾的。
老人生重病的时候需要一个一对一护工24小时陪着，外加家人，另外家里还需要一个打扫卫生和做饭的小时工，家里干净清爽也会心情好，光靠一个人是不行的。
他在访谈里提到他亲自给妈妈洗澡上厕所，人到了那个时候也顾不了那么多了，他也是够坦诚的
他的访谈里还提到很多老人不同意请保姆，也不上养老院。所以间接逼得子女亲历亲为。他是在母亲失去意识能力后请的保姆。
我家老人都还可以，都是早早就请了保姆，小时工。我妈家邻居也属于不请保姆的人，不喜欢家里有别人，刚才散步聊天，我妈妈还说老人已经92岁了，不是91了，独居，她工资挺高，也有保姆费，没请。 她脑子也清晰，生活自理，只有乳腺癌早就治疗好了，没有高血压，糖尿病，牙也很好，每天喜欢吃点虾皮当点心。 有段时间我妈担心她年纪大了，专门推荐我妈家小时工给她，她说不用。我妈特意去了她家里看了看，干干净净，整整齐齐，冰箱里打开，里边放的东西都是整齐的。窗帘和床单都是搭配好的颜色，她家娃也在美国。对了，她不请小时工也有个好处，就是新冠北京严重时期她都没得新冠：） 我妈主要让小时工擦窗户，清理窗帘，擦空调，床头后她够不着地方，其他地方她自己也每天打扫，家里也是干净整洁的，阿姨每天9-12点来，帮她做个中饭，她有时候想自己做，就让阿姨帮着洗切，洗碗，我妈不喜欢洗碗，家里其实有个洗碗机，她一个人很少用。