catgoose 发表于 2024-07-12 12:08 回复 7楼 xuxhz 的帖子 你娃又不是你，自己经历一下最好，我一年四季都游泳。女孩子月经期间游泳，最忌讳的就是月经量多，长时间训练体力没有正常时间训练好。月经期游泳训练休息1-2天很正常。就是娃生病了、感冒之类，游泳训练也需要休息的。女娃游泳训练比男娃就是比较忌讳多点，这个也是很正常的。
meidong20 发表于 2024-07-11 22:27 我女儿是competitive swimmer用tampon就可以。没事的
小棉袄66 发表于 2024-07-12 11:49 谢谢楼上所有姐妹们的回复🌹🌹。我想我的主要concern是女孩子在经期间碰了冷水, 会不会引起痛经或者感染，毕竟我们小的时候，妈妈们的教育都是让我们经期忌碰冷水冷饮的
xuxhz 发表于 2024-07-12 12:01 我娃俱乐部的队友没听说因为这个停止训练和比赛的，也没听说谁有什么问题，或者tampons ，或者什么也不用，是负压
Busymaple 发表于 2024-07-12 17:31 弱问少女真的可以用么？没用过的路过
irene6089 发表于 2024-07-12 20:06 啊？什么都不用？可以吗？不会渗出来？
但是现在暑假去camp,经常有一些游泳的活动. 女儿非常想下水。美妈们，大家在这方面是什么想法呢？
谢谢！
要啥经期泳衣，用tampon
你娃又不是你，自己经历一下最好，我一年四季都游泳。女孩子月经期间游泳，最忌讳的就是月经量多，长时间训练体力没有正常时间训练好。月经期游泳训练休息1-2天很正常。就是娃生病了、感冒之类，游泳训练也需要休息的。女娃游泳训练比男娃就是比较忌讳多点，这个也是很正常的。
我只是提供一个数据点，是否采信大家都会判断。
弱问少女真的可以用么？没用过的路过
你痛经还是要查查原因 多半是子宫内膜异位症 原本不痛经的人吃生冷一点问题没有的
我自己会肚子疼，很少这时候下水。tampon可以用。而且因为水里的压力其实不会漏血。
啊？什么都不用？可以吗？不会渗出来？
同问
我猜想哈 在水里可能还真不会漏 就是出水的那一瞬间会怎么样 就不知道了 会不会血崩喷
经期游泳当然要用棉条，怎么可能不用。否则泳池不要见红啊，泳池见红的话，lifeguards需要将整个泳池需要全部清理，这个也是基本道德吧。游泳完，拔棉条的时候，把自己多擦干，棉条里的水分会减少些，用力些很容易拔出来的。一般中等的棉条对于泳池2个小时，完全不担心漏的问题。室内lap pool的美国泳协标准是25-27°，人一旦活动开，水并不冷。 游泳好后，人的身体感受冷，是出水的一瞬间，有专门游泳后的像pajama的，自己身体围上，冲洗一下，那个时候人的整个血液和皮肤因为游泳和洗澡的关系，体感是非常热，包里带个大马力的吹风机，趁这个时候把头发全部吹干，人擦干，换上干净的衣服就可以了。冬天室外有温差，多保暖些就可以了。经期游泳没那么可怕。量大的话，休息1-2天就可以了。 老美关节疼什么的，都是训练后，直接不换衣服，裹个大棉袄就回去了，大冬天也是如此。我一周有一半时间在泳池，一年四季游泳。