看书人是主动阅读 短视频是被动接受信息 短视频看多了，对大脑肯定是有害的 以下信息来自互联网： Watching short videos can have a number of effects on the brain, including: Attention span The rapid succession of short videos can make it difficult to focus on a single concept, which can lead to fragmented attention and a scattered attention span. This can make it harder to consolidate information into memory. Surface-level processing The brevity of short videos can encourage surface-level processing. Dopamine release Watching short videos can cause the brain to release dopamine, a neurotransmitter associated with pleasure and reward. This can lead to a cycle of addiction, where people constantly crave the next hit of dopamine. Mental health Short-form video addiction can pose a risk to people's mental health and social life.
短视频的优缺点都挺明显的，对我个人是缺点大于优点。我在小红书上跟着学做的菜都踩雷了……现在只刷刷宠物和化妆教学视频。 最让我不喜欢的还是影视解说，这非常考验解说人的理解力、分析整合以及语言组织能力。 我看过的完整影视剧，到了解说视频里被miss掉关键情节，甚至还有曲解人物角色的。这种事发生了几次我就很厌烦这类视频了 靠解说视频代替看完整的影视作品在我这里是big NO
我的个人观点：现在流行的各种短视频，其实就相当于以前的杂志和晚报的合体：娱乐八卦、体育新闻、家长里短、人生哲理、各式鸡汤，美女俊男、恋爱技巧、星座占卜，唯一缺少的是理性的判断、独立的思考、和真的知识。
虽然短视频内容的种类多样，但由于时间有限，在短时间内过多的广告或者信息，会对大家的认知产生干扰，减少了对于细节的关注与思考，粗略地浏览，快速了解信息的能力成为了人们的主要认知方式，而深度思考的能力则在这个过程中被逐步降低。
有些短视频为了哗众取宠，刻意突出播放事件的片面部分，导致人们对于事情的认识有所偏差，甚至扭曲事实，产生了错误的舆论引导作用。
过度沉迷于短视频甚至上瘾，会降低人们对于现实生活的关注度，对于实际事情的了解程度也会受到影响，这种过度沉迷可能让人们沉迷于非现实的虚拟世界，难以自拔，进而导致现实中人际关系退化，健康生活习惯逐渐淡化。尤其是对于年轻人，这种上瘾的后果很严重，如同电子鸦片，让上瘾的人难以自拔。
数据表明，长期观看短视频会导致记忆力、思维能力、注意力逐渐下降。再次强调一下，尤其是正在成长的青少年。每个短视频的内容都不一样，切换时间也很短。这可能会导致人们在接收信息时体验到超负荷。这又会影响人们专注于其他任务的能力。
短视频中有很多“民科”和“伪科学”。看得多了，那些碎片化的支离破碎的‘’知识‘’会让人被动接受，从而逐渐丧失独立思考的能力，认知能力也会停滞和下降。
短视频看多了，对大脑肯定是有害的
以下信息来自互联网： Watching short videos can have a number of effects on the brain, including:
Attention span The rapid succession of short videos can make it difficult to focus on a single concept, which can lead to fragmented attention and a scattered attention span. This can make it harder to consolidate information into memory. Surface-level processing The brevity of short videos can encourage surface-level processing. Dopamine release Watching short videos can cause the brain to release dopamine, a neurotransmitter associated with pleasure and reward. This can lead to a cycle of addiction, where people constantly crave the next hit of dopamine. Mental health Short-form video addiction can pose a risk to people's mental health and social life.
我也很少看短视频，主要是因为我更习惯于看书和听书，对内容光怪陆离的短视频兴趣不大。
短视频对人的记忆力，注意力的影响有很多相关数据。您可以自行google 一下，或wiki 一下。
浙江大学的几位研究者于2021年在神经科学领域顶级期刊《NeuroImage（神经影像）》发表了一篇研究，曾登上世界各大新闻网站的头条，他们用一项功能性核磁共振成像揭示了看短视频时的大脑。
有数据显示，2000年时人类的平均注意力是12秒，而20年后的今天已经下降到了8秒。
我没有特意去查考，我的common sense是短视频对年幼的儿童，teenagers影响要比对成年人影响更大。
也许是辩论技巧的胜利吧。不过正方的三辩陈凌岳 （ 北师大） 确实担得起最佳辩手称号，他在奇葩说中的表现就非常出色。
所以，有时候辩论获胜一方就是看技巧，和结论正确与否并不一致，真理越辩越明有点像个伪命题。。。 我希望在这帖里看到更多科学数据的支持。 在我看来，短视频还不如看一段情节完整的动画片，尤其是现在大数据推送的各种五花八门的，怎么可能让人安下心来深度思考。短视频的受众，是完全没有门槛的，但是书和很多影视作品都有。
楼主说的“娱乐八卦、体育新闻、家长里短、人生哲理、各式鸡汤，美女俊男、恋爱技巧、星座占卜 ”真的就还好了，YouTube shorts的垃圾短视频内容奇形怪状无厘头的让你都无法想象… 尤其是儿童看的，我现在没办法只能把app卸载了 之前娃一点进去，现在默认首页就是短视频 非常扰人。
对啊真的就是傻看 YouTube 更差劲的地方是各种恶心人的视频突然袭来，还不如小红书推送的，至少按照你喜欢的。
https://www.youtube.com/watch?v=JAkUr7HH2YM#bottom-sheet
这是整个辩论的录像。
正方的点作为辩论获胜来说，很有操作性和技巧性，但有些点是很make sense 的。 比如他们认为 碎片化，不思考，被动接受信息，不是 短视频的锅，是先有碎片化的人/ 社会风气； 在短视频之前，电视娱乐节目，游戏，书，效果也是一样的，都是工具； 短视频不过是众多工具中的一个。Key point 就是关键还是人，不是工具。
还有一个点，短视频对于心智成熟的人来说，可以事先帮人们筛一下最热点，提高筛选信息的效率，如果感兴趣，可以钻研很深；时间总是要浪费一点的； 有些短视频是吐槽的，可以帮你避雷；（ 短视频良莠不齐，但莠的比例很大） 关键还是观看短视频的人，本身的自制力，自控力和眼光，鉴别能力。
单位时间信息密度高。最典型的是做菜。油管十几二十分钟，两倍速都嫌慢。短视频几十秒解决问题。
谈不上attention span短，自己感兴趣的，还是会专注的去深研的。
我同意正方观点。
收集信息效率大大提高。
传统媒体无效垃圾时间太多。
效率是高了，但虚假的，错误的，荒谬的信息太多太多了。
传统媒体，比如书，没有兴趣的话，很难读/ 啃下去的。一旦读下去，多数还是开卷有益的。 传统媒体周期长，监管/ 出版也相对严格一些。 短视频即时性强，必须抓眼球才能吸引观众，所以比较容易为流量而无所不用其极。
正方有一个点是加强内容的监管，这是一个很不错的点。但监管过严的话，短视频的优势（ 言论自由）也失去了。
短视频是打破了平静的生活，本来2个小时的video通过大脑处理就剩下2分钟的印象，现在不用大脑处理了，直接给你2分钟的印象。 类似的事情包括以前要几天的时间去打猎才有饭吃还有可能挨饿，现在去买就行了还有保障。 以前要自给自足种庄稼，现在也是去买就行了。 现在人类还是不太会利用这些额外的力量。
就是p2p秘书助手啊，
替你预筛总结精炼，大大提高效率
也相当于人肉chatGPT
和互联网刚出来一样，人们喊都不看书了
其实就是更高效率的信息交流和收集手段
是提高productivity的
又不是使用了短视频，就不会花时间精研和思考了。是false dichotomy
还有读书，我从小红书的推荐里找到的书比华人多多了。
要说营养，我的小红书绝对比华人有营养。华人就是一个找人辩论一下八卦一下的地方，而小红书是我学习的地方。
不知道为啥要在一个八卦网站上diss短视频，哈哈，大部分做短视频的，都比华人上灌水的要有知识啊，起码人家知道怎么做视频
有一个比例问题。‘’ 短视频里有无数有用的教程和tips，‘’ well，没用的，误导的，哗众取宠的，虚假的，夸张的， 比例更高，数量更多。（ 所以鉴别能力很重要 ，儿童和teens 鉴别能力相对弱，家长和老师应该帮助和引导）
健身和瑜伽，有好的正规的系列长视频啊，不一定非要看支离破碎的短视频。
‘’不知道为啥要在一个八卦网站上diss短视频，‘’ 前面您也说了，华人就是一个辩论和八卦的地方，当然可以diss 吐槽短视频了。 我个人并不认为这是一个八卦的地方，我对自己的发言负责。（ 很震惊最近的姜萍和李雪琴 作弊/ 造假 事件，个别网友的三观 ）。
您说的小红书，我没有下载，但我从姜萍事件的讨论中，才知道无数小红书用户在看了那个宣传视频，看到主=6之后，依然选择相信姜是数学天才，那小红书用户的平均文化知识水平，大概是中专左右：） 不知您从何处得到比华人灌水的有知识的结论的？？？
这个论坛有很多知识丰富，逻辑清楚的用户，数学的有Sunny MM； 历史的有四字先生； 科学的有2infinity MM； 诗词有树MM； 哲学有好几位先生和MM们。
不看短视频就是没有hobbies? 读书，画画，垂钓，编织，健身，美食，gardening...这些业余爱好不需要看短视频啊。读大部头的百年孤独，要比“十分钟读完马尔克斯” 收获更多更大吧？ 画画可以自学，但不一定通过短视频来学啊。参加社区大学，请老师，各种方法。
油管短视频没有广告。所以我宁可看短视频。是从主页点自己感兴趣的，不要swipe up, 那个中间夹广告，而且容易成为算法的奴隶。
那你先下个小红书看看啊，要不然哪里得出，”没用的，误导的，哗众取宠的。。。”，等等这样的结论？再说了，要说这一类，华人上不也有。你在华人上也之认那几个有学识的，那到小红书上，你也会有一样的鉴赏力。所有的app都是工具，主要看人怎么用。
还有啊，书就没有没用的，误导的，哗众取宠的？ 没用的书读了更浪费时间，看好的短视频把没用的哗众取宠的书给屏蔽了，有啥不好
瑜伽健身爵士舞之类的，一看你就是不做的，真正研究认真做的人是一个姿势一个姿势纠正的，短视频短小精悍，一次几分钟把一个姿势讲透，每个人还能分享自己不同的经验。。。华人的健身版整个一个空城，小红书上热闹的很，可以找到志同道合的人一起学习交流。
如果你说孩子不要看短视频，那我以后就闭嘴，因为我没小孩，没有发言权。
我第一句话就说了： 有一个比例和数量问题。我没有否定短视频也有有用的，有信息量的，但数量有限。
我有LA Fitness membership，跟group和教练一起练瑜伽，健身。我真的从没有看过这方面的短视频。
读书和看短视频，逛街，画画，做饭，在华人发帖灌水等等一样，是一种个人选择的业余爱好，没有高低贵贱之分。我们这里讨论的是短视频是提高/ 降低人的认知能力，是一种事实判断，并非价值判断。我也从来不认为读书人就是“高贵”的，众生平等，没有高低贵贱。
我感觉和您交流沟通有些累：） 记得您根本没有读过 鱼没有脚 这本书，就下结论说是一本...方面的书。（ 和事实差个十万八千里：）
短视频对于儿童和teens的危害，各种研究数据很多，您可以自己搜索一下。 记得您提过喜欢看时间简史，是位理科女生，但您的逻辑思维能力，需要提高一下啊。
文理科生的交流就是有些累，哈哈
我只是想说短视频对我很有帮助，但你没用过小红书，就非说短视频没用。有些时候，人会🈶一些自己的固执，比如去我会先入为主的就是不喜欢鱼没有脚
那我们就求同存异吧，你看书，我两个都要看，嘿嘿。你要是觉得我看短视频，所以智力和逻辑推理能力就都不如您了，我也只能认了，哈哈，毕竟我的确没读过也不想读百年孤独和没有脚的鱼。
至于瑜伽健身爵士舞，小红书打开了我的一个新世界，让我知道了原来一个简单动作还有这么多的讲究。所以，我还是要不厌其烦的推广一下，如果你想深入研究动作的正确打开方式，短视频值得
这样不是更能让人更好的独立思考吗.只有开放的信息才能带给人们全面的认知.难道要像中国那样实行信息管控吗?
这个问题也是正方一部分的观点，我前面也提到了。看短视频和看电视有些类似，容易被动接受和上瘾，尤其是对心智不成熟的人们。内容的芜杂，也使得管理上漏洞很多 （ 黄赌毒，血腥暴力等，这些内容还是要控制和管理的）。
楼乱了，不知楼主回复复谁。
如果是油管短视频，和油管长视频一样受谷歌管控，不存在你说的管不好这个论点。
其它的，TikTok 用了不到一周删除，因为它唯钱是论，鼓励氪金玩家，这不公平，对创作者和观众来说都是。
读一本书，获取观点并不是最重要的，重要的是学习论证的过程，如何组织材料，进行逻辑推导，最后得出结论。短视频和精炼内容，都是忽略了整个逻辑推导的过程，直接跳到论点。这种论点只是标语口号，不能让读者获得任何思考的能力。
对，还可以一分钟读完红楼梦，富二代小宝喜欢小黛，小黛也喜欢小宝，但家里让小宝娶小钗。但小宝觉得还是更喜欢小黛。后来小黛病死了，小宝家败了，然后就出家了。
那个swipe到了也算你感兴趣的吗？感觉对强推了，根本来不及躲
所以你就只对情节感兴趣? 我是理解不了那些把连续剧电影小说变成解说视频的, 看剧难道不是为了看表演? 读书难道不是为了读文笔?
哈哈，这大概真的是理科和文科的区别，我看剧就是看故事，很多时候我会先看结局，来决定我要不要看完，因为我知道看剧就是浪费时间，尤其是编剧编的故事我不喜欢的话，表演的再好我也不喜欢看
看书也是一样，我从来不看文笔，就是看故事，或者能不能给我什么感悟或者学到什么。如果我知道了这本书说的东西我不感兴趣，文笔再好，我也会觉得是浪费时间。
同样的，non-fiction，如果我对书的主要论点不感兴趣，我也不愿意浪费时间去看怎么推理来的这个论点。
可能和文科理科没关系吧？ 是思维方式和行事风格不同。逻辑训练应该是各个学科最基本的东西。
我做过几年数学老师，硕士也是教育，喜欢看non fiction，更喜欢文史哲。 一本non fiction的书，如果文笔不好，我照样看不下去。
诗词是凝练的语言，我从小喜欢。 加莫夫的经典科普从一到无穷大，文笔风趣幽默，我读了好几遍。还有那个死亡的故事 （Eagleman ），文笔优美感伤； 寄生虫的故事写得妙趣横生...三体，好多人说他文笔不好，我觉得写得很好啊：
在中国，任何超脱飞扬的思想都会砰然坠地的，现实的引力太沉重了。
在西方的天际，正在云海中下沉的夕阳仿佛被溶化着， 太阳的血在云海和太空中弥漫开来， 映现出一大片壮丽的血红。 “这是人类的落日。”叶文洁轻轻地说。
在这寒冷无际的草原间，燃烧是无意义的， 一腔热血喷出来，比一堆牛粪凉的更快， 还不如后者有实用价值。但燃烧是他们的命运，他们是燃烧的一代。
说实话，认知能力就是低，容易被煽动的人群，也不会看书。他们不看短视频，认知能力也不会就提高了
我同意青少年不要看短视频。
在我看来，中国不需要飞扬超脱的思想，更需要脚踏实地的逻辑。比如出了问题，怎么解决，怎样让飞船上天，怎样做出原子弹，怎样做出更好的软件，怎样做出更好的硬件，即使环境不如人意。那些无谓的小情绪，和描述情绪的无比优美的文笔，一点用没有。
当然做短视频，其实才需要用一切手段动用观众的情绪，叶文洁的人类落日，是典型的短视频情绪，哈哈哈，让你激动，但毫无用处。我的认知是，如果我知道抛一腔热血，不如一堆牛粪有用的话，那我先检牛粪，哈哈
人类如果没有飞扬超脱的思想，会有普朗克，玻尔，狄拉克，德布罗意，卢瑟福，薛定谔，泡利... 爱因斯坦吗？
每一种情绪，都应该被好好对待。情绪情感和理智理性并不矛盾。
在实用实利之外，还有精神追求和信仰。
你是文科生?
追求精神追求和信仰没错，情绪也没错，但不要陷在情绪里悲天悯人。要化情绪为力量，而不是为了情绪而文笔。
那些科学家，肯定都不是为情绪所左右的人，也不是整天飞扬的人，他们的研究都需要在实验室里没日没夜思考和实验的。爱因斯坦的相对论，肯定不是在欣赏莎士比亚的文笔中产生的，而是在纸上实打实的用数学推算出来的。
而网络暴民，恰恰是一群最容易被情绪所裹挟的但不做什么实事的人
但这个是趋势，所有的播放软件现在都有倍速，就是因为大家的注意力再也无法长时间集中了，所有信息都需要被压缩才能被接受。
好看的片子我会反复看很多遍，不值得看的，看个简介，就可以了。何必浪费时间看全片
好像你1秒还是几秒划走就不算 你也可以点dislike
理科生，实用主义者，哈哈
我也是, 咱做金融的比你更实用 但是, 生活还是要有诗和远方的, 不然多无聊
我的诗和远方就是生活啊，看剧刷短视频读书健身做饭和朋友聚会，我自己也学做过音乐短视频，现在专研瑜伽，这些就是我的诗和远方，哈哈
我提到的那几本科普书您有读过吗？ 他们的文笔是为内容和观点服务的，是载体，何来为情绪而文笔？
网络暴民和我说的有关系吗？ 您真的不像理科生啊，好像没有基本逻辑，人家说东您扯西，顾左右而言他：）
单纯提醒一下，做视频要注意标点符号和错别字啊。钻研，不是专研：）
网络暴民是从情绪那里引出来的。
你认为情绪比实用重要，我认为不是。也许你说的不是这个意思？我认为情绪必须为实用服务，你说人必须要有情绪和信仰。所以我认为你的结论是情绪的作用大于实用。不知道理解的对不对。你引用的叶文洁，以及热血和牛粪我理解都是情绪大于实用。
我认为情绪更多的是坏处，比如网络暴民。也许我的逻辑跳跃的太大，我需要改进
我找到那两本科普书了，对不起，一开始没意识到是书名。我去看看
因为我没看过这两本书，所以我的回答都是针对你的那句”飞扬洒脱会在中国落地”，以及叶文洁的那段落日以及热血牛粪而发的。
我们以上讨论的逻辑关系是： 从文笔和内容哪个更重要开始 延伸到情绪信仰和实用谁更重要。转折点是三体和叶文洁。
我大概明白为啥我们说不到一起去了，每次你引用美好的文笔的时候，我看到的是内容，一点都没意识到你只是想让我认识到文笔的美，而我看到的只是我不同意的内容，哈哈，所以你觉得我顾左右而言他，而我还觉得我在接着你的话题说
哈哈，谢谢提醒。我不拘小节，常犯各种小错，大概这又是我们性格的不同点