快来盘【银鱼炒蛋】，味道鲜美，又滑又嫩，超美味（图文+视频）

如果你可以买到新鲜或者冷冻的小银鱼，推荐你一定要试试这个味道鲜美，又嫩又好吃的银鱼炒蛋，绝对是老少皆宜的营养美味，而且特别简单好做。
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https://www.youtube.com/embed/c_divDRtBwE?si=AtBQ1hcLw8LmvlcA 用料食材很简单：
银鱼 80~100克 鸡蛋 2~3 个 料酒 1勺 绿葱花 红辣椒圈 食盐少许 几粒鸡精 食用油 做法： 银鱼洗净过滚水，绿葱花和红辣椒圈提前切好备用，鸡蛋打散加适量盐和2～3粒鸡精，加入银鱼，混合裹满蛋液，热油下锅翻炒后快速关火装盘



银鱼高蛋白，低脂肪，含有人体必须的多种微量元素，100到150克小银鱼，外加3个左右鸡蛋就能快速做出一盘滑嫩鲜美的银鱼炒蛋，推荐你也来一盘哦～ 谢谢观看，欢迎订阅、点赞、分享，更多家庭美食制做欢迎订阅观看，感谢支持！

哈哈，银鱼像条白虫子：）

超爱这道菜，不过习惯不放辣椒

啊啊 这个鱼看着有点害怕

看起来很下饭啊

回复 1楼 糖粒儿 的帖子
好久没吃到银鱼了，看馋了。你在哪里买的银鱼呀？

像蛇一样，，害怕

真香警告~赞

一看就是大制作！