推荐一款床给腰肌劳损者

腰肌劳损。打算换床。 请推荐对腰肌劳损比较好的床。 另外，腰下有什么好东西可以垫着？
另外，有人会做木板床吗？能否给个指导。

我觉得purple 3 还行

还以为楼主会推荐好用的

nougat 发表于 2024-06-23 13:17
还以为楼主会推荐好用的

也是等推荐硬床，给青少年换Queen size 床。

我小时候跟姐睡上下木架床。有腰伤后丢了原来的床 用上了小时候的木床架。 我直接铺裁剪好的木板上去 两张并排 变成了超大的kingsize。上面铺了几张小孩那种playmat 和一层海绵床垫 几个垫子放被子套里面看着不是那么突兀 跟床垫一样。我也还在找合适的床。

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我用平板床，上面铺一层一英寸厚的椰棕垫，一个两英寸的latex，再有一个pillow top 就可以了。 普通的床加一些木板就跟木板床差不多了。

榻榻米就是硬床板啊，网上下单就行了

棕榈床垫

简易自制法： 去home depot买几块木板， 按尺寸锯好（home depot给锯）， 垫在 mattress 和 spring box之间， 这样床的硬度就合适了。

我睡过最硬的mattress是HOTEL COLLECTION by Aireloom Coppertech Silver 13" Ultra Firm Mattress macy上的

美国有定做木板床的么

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穗宝棕榈床垫 从洛杉矶可寄

不是越硬越好 不差钱的话用avocado最贵的那款