觉得生活很绝望，如何摆脱悲观情绪

vivih1025 发表于 2024-06-21 11:59
lz起码还是风光过呀, 很多人一辈子都是你现在这个状态甚至还远远不如。
人生就是起起落落的, 没办法一直处于高光时刻。
放低期待, 从平凡的生活中也能寻找到很多小确幸和小感动。

赞一个，说得好！归于平淡，也挺好的

单纯想说一句买东西不看价钱的是傻子吧。 我见过很多有钱的也看价钱啊。

患难见真情，很多东西不是用钱来衡量的。一家人整整齐齐健康开心最重要啊。

不就是收入少一点，“不至于危机”，只是精打细算一些。 老公收入低了，已经尽力。孩子普娃一个，但是健康开心不惹麻烦就很好了！
楼主对生活期待也太高了吧！ 一定要买东西不看价格的高薪+有一个优秀的娃才高兴吗？

觉得你这种状况赶紧跟老公离了放他一条生路吧！

公用马甲23 发表于 2024-06-21 11:52
老公被雷，找了很久才找到一份收入远低于以前的工作。心里隐约对他很失望，以前一直很崇拜他，觉得他能力很强，收入一直是我的几倍。这次找工作看他一次次面试一次次被拒，刚开始还安慰他，后来我心里也开始越来越失望。家里的生活也受到一些影响，以前买东西基本是不考虑价格，现在虽然没有到危机的地步，但因为家庭收入大降，买东西也开始看打折精打细算，很没有安全感，这种感觉很难受。
娃也是一个普娃。试了各种运动，没有一个突出的。学习也就是还好而已。
自己的职业也一般，以前一直觉得家里收入不错，不用我拼。蹉跎了很多年，现在年纪大了，拿着一份普通的paycheck, 也看不到什么未来。
很悲观，希望自己快点走出这个情绪。
而且对自己也有点失望，好像不能共患难，有点不敢面对自己这样的性格，但又不能控制心头的低落。

所以推人不如推自己。 老公娃都一样

不能共苦啊，婚姻誓言重复一下，无论是顺境或逆境，富足或贫穷，健康或疾病，我都将深爱著你，对你忠实，直到天长地久。刚结婚的时候，我老公一年没找到工作，后来找了外州，生活也越来越好，不能目光短浅只看钱， 人才是最重要的。钱多有多花少有少花

要不拿牟其中什么的例子激励一下？

其实职场上大家都不容易。不论老公，老婆给资本家打工都不容易。两人一起挣钱才是正道。多想想为什么自己不能再挣多一点

现在是他最需要你的支持和鼓励的时候,让自己坚强起来,做好他的坚强后盾. 眼前的困难是暂时的, 夫妻一起努力, 一切都会好起来.

楼主有没有反思一下，娃是普娃是不是因为你太普拖后腿了？你lg没怪你都不错了

你老公找了你也是真不幸！

公用马甲23 发表于 2024-06-21 11:52
老公被雷，找了很久才找到一份收入远低于以前的工作。心里隐约对他很失望，以前一直很崇拜他，觉得他能力很强，收入一直是我的几倍。这次找工作看他一次次面试一次次被拒，刚开始还安慰他，后来我心里也开始越来越失望。家里的生活也受到一些影响，以前买东西基本是不考虑价格，现在虽然没有到危机的地步，但因为家庭收入大降，买东西也开始看打折精打细算，很没有安全感，这种感觉很难受。
娃也是一个普娃。试了各种运动，没有一个突出的。学习也就是还好而已。
自己的职业也一般，以前一直觉得家里收入不错，不用我拼。蹉跎了很多年，现在年纪大了，拿着一份普通的paycheck, 也看不到什么未来。
很悲观，希望自己快点走出这个情绪。
而且对自己也有点失望，好像不能共患难，有点不敢面对自己这样的性格，但又不能控制心头的低落。

lz, 你老公娶了你是八辈子的福分

colorfulmud 发表于 2024-06-21 18:45
楼主有没有反思一下，娃是普娃是不是因为你太普拖后腿了？你lg没怪你都不错了

mm看问题很犀利，这个角度好。

lg收入是你的几倍…… 这是养尊处优惯了啊

所以楼主只想共享福不能同患难。。。不过好奇楼主老公以前挣多少，买东西从来不买打折的

kittenpuppyplay 发表于 2024-06-21 12:03
好无语啊… 你能耐你去赚钱啊。你老公好歹还有过高薪，你没有过高薪还能对有过高薪的人失望？ 我还挺佩服你老公的，比老婆赚钱多的时候不给老婆压力，失业了也努力找工作，暂时找不到高薪的也不好高骛远，而是先工作起来先赚点钱再说。

不同意，你最后说的老公做的，不是一个正常养家男人该做的吗？有什么可佩服的。楼主老公以前挣钱多，楼主肯定家务带孩子是主力。家庭分工不同，楼主现在有失望情绪也是正常的。

单纯想说一句买东西不看价钱的是傻子吧。 我见过很多有钱的也看价钱啊。
clockclock 发表于 2024-06-21 17:01

因为不是自己赚的钱，用起来当然爽快了。我真正懂得钱的来之不易就是从我自己赚钱开始的。

你老公只是暂时的低谷。不要灰心，等market好起来。

求人不如靠自己，女生当自强，我认识个女的生了两个孩子后觉得家里钱不够，去Harvard读了个law school，现在一年50万。干了几年买了房子，现在开始reduce hours，但也是40万。她老公是赚的是她的1/4， 两人同专业的，但是她对赚钱比老公更热情，商量后就让老公带孩子做饭，她去读law school。

我家收入还可以，但买东西从不会不看价钱。。。

reflect 发表于 2024-06-21 20:37
我家收入还可以，但买东西从不会不看价钱。。。

我老板也是，收入很高，也舍得花钱，但是喜欢货比三家😂

时间久了就习惯了 welcome to the real world

离

公用马甲23 发表于 2024-06-21 11:52
老公被雷，找了很久才找到一份收入远低于以前的工作。心里隐约对他很失望，以前一直很崇拜他，觉得他能力很强，收入一直是我的几倍。这次找工作看他一次次面试一次次被拒，刚开始还安慰他，后来我心里也开始越来越失望。家里的生活也受到一些影响，以前买东西基本是不考虑价格，现在虽然没有到危机的地步，但因为家庭收入大降，买东西也开始看打折精打细算，很没有安全感，这种感觉很难受。
娃也是一个普娃。试了各种运动，没有一个突出的。学习也就是还好而已。
自己的职业也一般，以前一直觉得家里收入不错，不用我拼。蹉跎了很多年，现在年纪大了，拿着一份普通的paycheck, 也看不到什么未来。
很悲观，希望自己快点走出这个情绪。
而且对自己也有点失望，好像不能共患难，有点不敢面对自己这样的性格，但又不能控制心头的低落。

你老公如果收入一直普通的话，感觉会好点？绝望不绝望都在内心，感恩上天已经赐给你的健康，家人团聚，吃喝不愁就好了

公用马甲23 发表于 2024-06-21 11:52
老公被雷，找了很久才找到一份收入远低于以前的工作。心里隐约对他很失望，以前一直很崇拜他，觉得他能力很强，收入一直是我的几倍。这次找工作看他一次次面试一次次被拒，刚开始还安慰他，后来我心里也开始越来越失望。家里的生活也受到一些影响，以前买东西基本是不考虑价格，现在虽然没有到危机的地步，但因为家庭收入大降，买东西也开始看打折精打细算，很没有安全感，这种感觉很难受。
娃也是一个普娃。试了各种运动，没有一个突出的。学习也就是还好而已。
自己的职业也一般，以前一直觉得家里收入不错，不用我拼。蹉跎了很多年，现在年纪大了，拿着一份普通的paycheck, 也看不到什么未来。
很悲观，希望自己快点走出这个情绪。
而且对自己也有点失望，好像不能共患难，有点不敢面对自己这样的性格，但又不能控制心头的低落。

有的人一直就这样的生活也是把柴米油盐过得有滋有味，老公几倍工资好久低谷就这样对人家，由奢入俭确实难，你老公真难。这个想法最好和老公坦白一下，互相成全，也放你老公一条生路，帮不上忙就算了

由俭入奢易，由奢入俭难。你这样在很多人来说已经很好了。但是跟以前比。网友安慰你也不可能真的让你想通。

这真不是坑吗 ….你把看客都雷了…….

这不就是个富二代家里破产断供的低配大龄版本吗

两个人都有工作，娃学习挺好。
这样也要觉得生活很绝望，LZ还是需要更多打磨啊。

双职工一个普娃，能悲观到哪去？

kittenpuppyplay 发表于 2024-06-21 12:03
好无语啊… 你能耐你去赚钱啊。你老公好歹还有过高薪，你没有过高薪还能对有过高薪的人失望？ 我还挺佩服你老公的，比老婆赚钱多的时候不给老婆压力，失业了也努力找工作，暂时找不到高薪的也不好高骛远，而是先工作起来先赚点钱再说。

re

知足常乐

普通人生的就是普通娃，老公也是普通老公，lz其实是对自己是普通人这个事实不满吧

我这人说话难听，就不说了吧。

把要求LG和孩子的心气用在自己身上，就对了。😅如果自己不愿意打拼，就不要强求家人为你拼，己所不欲勿施于人哈。

真开眼，自己啥本事没有全怨老公孩子。你孩子就是学你啊，以为家里条件好一点也不上进。

我和老公一直赚差不多但从来都没失望过，你这自己不努力推自己，就尽看着鸡老公孩子，自己心态摆摆正

这就是由奢入俭难，安了，其实大家都一样。你自己调节好心态，规划好理财。lg多多鼓励他，要是他垮了你才要哭

你可以自己卷起来啊？自己没有能力， 还对娃和老公失望？？不理解

这叫：穷乍富，挺胸恬肚；富乍穷，寸步难行。

你老公真惨，哈哈

你如果绝望，其实可以通过去癌症中心做义工或者临终关怀中心义工，这些会让你感到健康、家人都在一起就是最大的幸福。不会绝望的。去试试吧。

公用马甲23 发表于 2024-06-21 11:52
老公被雷，找了很久才找到一份收入远低于以前的工作。心里隐约对他很失望，以前一直很崇拜他，觉得他能力很强，收入一直是我的几倍。这次找工作看他一次次面试一次次被拒，刚开始还安慰他，后来我心里也开始越来越失望。家里的生活也受到一些影响，以前买东西基本是不考虑价格，现在虽然没有到危机的地步，但因为家庭收入大降，买东西也开始看打折精打细算，很没有安全感，这种感觉很难受。
娃也是一个普娃。试了各种运动，没有一个突出的。学习也就是还好而已。
自己的职业也一般，以前一直觉得家里收入不错，不用我拼。蹉跎了很多年，现在年纪大了，拿着一份普通的paycheck, 也看不到什么未来。
很悲观，希望自己快点走出这个情绪。
而且对自己也有点失望，好像不能共患难，有点不敢面对自己这样的性格，但又不能控制心头的低落。

Come on, most families are like yours.

在美国50多被雷的其实挺多的，有的过去也是大公司director ， VP之类的。。。这些职位找工作其实时间挺长的，的确以前都是高工资。

我觉得一家人健康平安最重要。

大家太nice了。我忍不住想说的是：矫情！

楼主赶快调整心态吧，想过好日子自己上啊，自己不行就过普通日子吧

楼主有失望情绪很正常啊，不至于一面倒全部酸楼主吧，楼主调整一下吧

生活总是有起有落的呀，但并没有身陷绝境，失落是正常的，调整一下吧，不至于绝望啊。
我老公因为生病失业了，高薪工作没了，检查中还发现了很多问题。他焦虑抑郁，我成了唯一的bread winner, 还得照顾孩子照顾老公。和我相比，楼主是不是会好过一点？

哈哈哈，被高赞的几个评论笑死，各个都入木三分

有多少钱过多少钱的日子吧 当不上首富难道还都不过日子了不成

半个马和甲 发表于 2024-06-21 11:59
大环境不好， 你老公找不到以前那样的好工作和他能力没关系。 化焦虑为动力。现在是你表现的机会了。这个家终于要靠你来继续维持生活水准了！你现在是家庭的主心骨了！ 孩子将把崇拜的眼光投向你了。 这样想一下会不会觉得生活充满干劲呢？

捧杀啊

一个人几个月没有薪水就“绝望“了，这日子怎么过的。 一个人吃得也不多啊。

晕后面还发现找到工作了。 楼主，没有公主的命，就别有公主的病。你老公不欠你的。

回复 18楼 kittenpuppyplay 的帖子
你要能理解，女人对于不如自己的男人，那种厌恶是生理性的。就和男人看见恐龙妹，鸡巴直不起来，想要跑一样。
Women treat men the way men treat jobs.
系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/bR638YYph5g
其实本来就是一桩交易，只不过女人似乎不肯接受自己的本色和本质（机会主义者）。本来，盗亦有盗，商人也可以生意做得很得体，没什么不好接受的。

回复 1楼 公用马甲23 的帖子
本质上你不是不能共患难，还远不到患难的程度。如果你年薪40万美金，你老公20万，这是患难嘛？！肯定不是。但是，你照样会对你老公失望。

我觉得自己也很自卑，之前也有悲观绝望情绪，有些时刻甚至后悔要娃，觉得自己没有金刚钻，揽得哪门子的瓷器活。。。我女儿也是跟我一样，属于文体都完全没天赋的，她自己说自己在学校也不popular，现在去camp也担心没朋友。
好像这些情绪问题也很无解的，只能郁闷一会儿，就该干嘛干嘛去。

找点爱好，比如健身 画画

旅游 散心，别想不开心的事

以前穷学生F1的时候，不也是照常过？