angelina68 发表于 2024-06-13 01:06 查一下颈椎? 颈椎狭窄?
tac 发表于 2024-06-13 02:23怎么觉得是血糖问题：
hhxx89 发表于 2024-06-13 06:06 血压高不高
phlin 发表于 2024-06-13 10:43回复 27楼 USgoUS 的帖子 我之前手臂手術 不自覺會有抱胸的動作 有人跟我講說這樣會壓迫肺部 影響呼吸 平常打電腦刷手機會有的 烏龜頸 應該也會壓迫肺部 影響血氧
fish2006 发表于 2024-06-13 15:20 甲减？
JohnChan 发表于 2024-06-13 16:04 听起来像 轻度中风
USgoUS 发表于 2024-06-13 01:43回复 9楼 danymm 的帖子 谢谢，我的头疼倒不是很厉害，就是觉得头脑麻木。感觉应该都是头脑缺血吧？
USgoUS 发表于 2024-06-13 22:06 一直刷手机肯定有影响，脖子后面感觉很僵硬，肩部肌肉也很紧张呢
phlin 发表于 2024-06-13 22:13回复 33楼 USgoUS 的帖子 有很多刷手機的神器 不過像我這種老年人 通常會改用電腦 除非有必要才用手機 然後用那種 有支持頭部的電腦椅 這個姿勢 好比我現在 我的已經消下去的肚子基本上是頂在桌邊 這樣刷 頸椎不會受力 肺部也不受壓迫
shengshengman 发表于 2024-06-13 22:40 听起来是颈椎的问题。你的肩部肌肉强壮吗？
wetwild 发表于 2024-06-13 23:01 这个椅子是国内的吗？有链接吗？我就想要个这样的，不知美国有没有
gokgs 发表于 2024-06-13 22:20 焦虑症 panic attack？ 多大岁数？ 压力大吗？ 失眠？
shengshengman 发表于 2024-06-13 22:36 是不是后脑勺很木？摸摸耳后方脊柱和头部神经交汇的地方是不是硬硬的不舒服？
phlin 发表于 2024-06-14 00:20 用這連結 或 google search high back tilt computer chair https://www.amazon.com/High-Back-Tilt-Lock-Computer-Chairs/s?k=High+Back+Tilt+Lock+Computer+Chairs
nomorewaiting 发表于 2024-06-14 21:13 血糖的问题
黄老歇 发表于 2024-06-15 00:54 前面貌似受凉吹冷风的时候颈椎病发作 后面四肢发冷不知怎么回事
poppyjasper 发表于 2024-06-15 01:20 炒菜，要记得放盐
USgoUS 发表于 2024-06-14 02:54 脖子后面僵硬，双肩也紧张不舒服。整个头顶感觉很木。谢谢
USgoUS 发表于 2024-06-15 08:08 谢谢你，前些天还真的在海边被冷风吹到了。
dinglingling 发表于 2024-06-15 10:31 是不是焦虑惊恐症
shengshengman 发表于 2024-06-15 10:40 看楼主回的贴，没觉得焦虑。而且畏寒畏风，低温和风吹会使肌肉问题会变严重
严重的时候感觉快要失去意识，去了医院打食盐水吊瓶就好了。已经查了脑MRI，心脏超声，24h心电图，还有腹部超声，血液检查也都没问题。医生也说不出来原因。真的是太痛苦了，弄的心里也很紧张。 谢谢大家！
谢谢。
谢谢，下次见医生问一问。
楼主，我和你症状一样，头疼得就像是紧箍咒，四肢无力，特别是脚，经常担心洗澡都会晕倒。 我体检各项指标都没问题。 也是自己上网查，和二楼结果一样，是久坐颈椎的问题， 我超级推荐这个 颈椎操 ， 你每天做两次，做两三天就有明显改善。
感觉躺下的时候比较舒服。谢谢你的建议。
喝 養氣人蔘 試試
谢谢，我的头疼倒不是很厉害，就是觉得头脑麻木。感觉应该都是头脑缺血吧？
谢谢你，也有医生说是低血糖，但是跟低血糖时候手抖心慌还不太一样。主要是头脑麻木没知觉的。
谢谢。
有很便宜的 血糖 血氧機 一台不到20美元 這幾台是 amazon 上剛找的
血氧 通常只有住院才幫你量
你可以試試 強制呼吸 (就是深呼吸大概 十下 不要超過30下)
應該可以改善
如果是血氧 長期的改善 就多運動 打 boxing fitting 之類的體感遊戲
血氧仪我有，发作的时候87，96，严重的时候会到95，深呼吸后会提高。多谢。
验血好像也没有问题。不过喝经口补水饮料会好一点，去了医院也就是生理食盐水，一会儿就好了。医生就说没问题让我回家。
扎手指和验血都说血糖正常。
吸管便宜....
另外還有 腹肌呼吸法 可以增加深層呼吸 家裡用塔扇加 3M 濾網也有幫助
上次 染了最後一波 武漢肺炎之後我也有這樣的症狀 只好慢慢調整心肺功能看能不能養回來
趙哲暘建議，可隨手利用家中一根吸管練習深層呼吸，關鍵在於「慢慢吸氣、快快吐氣」： 步驟1：含住吸管深呼吸，慢慢的吸氣，建議5秒 步驟2：嘴巴快快的吐氣到吸管內，也是強迫自己在5秒以內將肺部空氣吹光 以上呼吸2步驟主要目的，是讓呼吸的速率慢下來，反覆將肺部的空氣吐淨，再次吸入更多空氣；同時在吐氣時，用嘴巴快快吹氣至吸管，產生有阻力的吐氣，可以訓練腹肌的吐氣肌肉。
為證實呼吸原理提升血氧濃度，長庚醫院一般外科主治醫師江坤俊也曾在節目中實測，利用一根吸管進行鼻吸嘴吹，他先用鼻子深吸一口氣，憋完氣後把吸管放進口中，再從吸管吐氣。鼻子吸氣、吸管吐氣重複3次後，幾乎是在3秒鐘內，血氧濃度就從93％升到99％，證實幫助血氧迅速回升確實有效。 低血氧怎麼辦？醫實測救命：用「一根吸管」血氧秒回升99％ | Uho優活健康網 https://www.uho.com.tw/article-58352.html
这个可能性很小 就是骨头了
脖子后面一直僵硬不舒服，是不是跟颈椎有关，多谢。
确实低头看电脑手机比较多，感觉脖子不舒服。
发作的时候血压升高到124/89，平时都很正常。
我之前手臂手術
不自覺會有抱胸的動作
有人跟我講說這樣會壓迫肺部
影響呼吸
平常打電腦刷手機會有的 烏龜頸
應該也會壓迫肺部
影響血氧
一直刷手机肯定有影响，脖子后面感觉很僵硬，肩部肌肉也很紧张呢
医生说不是。谢谢你。
谢谢你。有一次发作的时候去了急诊，医生也没提中风的事，唉，生病的心理压力好大。
有很多刷手機的神器
不過像我這種老年人
通常會改用電腦 除非有必要才用手機
然後用那種 有支持頭部的電腦椅
這個姿勢 好比我現在
我的已經消下去的肚子基本上是頂在桌邊 這樣刷
頸椎不會受力 肺部也不受壓迫
是不是后脑勺很木？摸摸耳后方脊柱和头部神经交汇的地方是不是硬硬的不舒服？
听起来是颈椎的问题。你的肩部肌肉强壮吗？
这个椅子是国内的吗？有链接吗？我就想要个这样的，不知美国有没有
肩部肌肉强壮会怎么样？
用這連結
或 google search
high back tilt computer chair
https://www.amazon.com/High-Back-Tilt-Lock-Computer-Chairs/s?k=High+Back+Tilt+Lock+Computer+Chairs
发作的时候确实很紧张，努力放松会好一些。 40了，最近压力挺大，倒没失眠，睡觉时间短，睡醒了感觉很累。
脖子后面僵硬，双肩也紧张不舒服。整个头顶感觉很木。谢谢
肩部一直做俯卧撑，最近感觉肩部链接脖子都比较紧张，可能看手机影响颈椎了？多谢。
看起来不错，谢谢分享。
请问这个主要有什么症状，什么引起的，严重吗？谢谢。
剛剛 我 坐了十二年的這張椅子 彈簧的連結桿崩斷了
坐的時候 兩腳間放開 崩斷的桿子才不會打到腳....
谢谢，看样子有可能是你说的这个，发作10几分钟，努力放松然后就好了。太痛苦了。。。请问有什么办法吗？不想吃哪些上瘾的药物。
请问低血糖的时候会有头脑麻木的感觉吗？看东西好像也突然有点点模糊，那一阵子过去了就都全好了。谢谢。
炒菜，要记得放盐
谢谢你，前些天还真的在海边被冷风吹到了。
你是说低血钠？这个应该不是长期症状吧
如果脖子不舒服，尤其夏天发僵的话，用热帖加加热？ 我以前有过，医生查什么也没发现，后来自己用热帖管用，后来就没事了。现在夏天也注意脖子上保暖一点。我是电脑前久坐，夏天办公室里冷气吹开始的。
比较确定是肩颈问题，找physical therapist评估问题的严重性，也会教你如何锻炼增强有问题的肌肉，夏天赶紧治，冬天会更严重
别客气
怪不得手脚麻木冰冷，这是从上到下从外到内全面受凉。泡热水澡之后喝姜汤。
受凉发作头疼颈椎疼痛特别有效的一招是用吹风机对头全面吹热风，特别是风池穴。
这个是不是很严重病？太吓人了。
去海边的时候风很大很冷，半天没怎么吃东西，估计这是很大的诱因。真是年纪大了，不能像以前那样逞强了。