仰泳为啥游很慢啊

比如说我完全手不动，光靠踢腿，就是感觉很难前进，踢腿半天也就动一点点。另外膝盖不出水的话，脚也觉得挺难出水。感觉我也按照要求所谓鞭腿了，但是脚出不去水面，前进很慢。如果弯膝盖蹬腿反倒走得挺快，这是为什么

上下摆动脚丫就可以游的很快呀，手都可以不要动

还是发力不对吧？仰泳比自由泳慢主要是手臂划水和身体平衡的状态 没有自由泳流畅。腿对速度的影响差别不是那么大