12岁女儿动不动就发脾气，寻求建议

小时候脾气也没多好，但是现在脾气越来越大，我每天都心惊胆颤，一点点小事或不如意就发脾气。过来人说说怎么办，忍着让她发，好言好语哄着，还是应该教育她？ 刚刚来例假，是不是正常过程呢？青春期？ 过后说教也无用的感觉。就怕容忍下去惯坏了孩子，以后脾气更大。

同求问

肯定不能惯着，强硬一点，否则越来越管不了

我儿子也是这种，从小脾气大，初中以后更变本加厉。后来学习了P.E.T（Parent Effectiveness Traing）父母效能训练课程以后，才掌握了怎么和孩子沟通能减少争吵和对立。不过光看书不行，最好找你周围有没有P.E.T.课程。了解底层原理后实践很重要。我上课以后我儿子能明显感觉我的变化，他说我应该多上这个课。

孩子脾气暴躁的父母至少有一个脾气暴躁，身教重于言教

要强硬一点，否则现在管不下来的话，以后更难管

Wy2021915 发表于 2024-06-06 23:14
小时候脾气也没多好，但是现在脾气越来越大，我每天都心惊胆颤，一点点小事或不如意就发脾气。过来人说说怎么办，忍着让她发，好言好语哄着，还是应该教育她？ 刚刚来例假，是不是正常过程呢？青春期？ 过后说教也无用的感觉。就怕容忍下去惯坏了孩子，以后脾气更大。

有本书你可以看看,图书馆应该也有,希望能帮上忙
How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk
by Adele Faber (Author), Elaine Mazlish (Author)

Wy2021915 发表于 2024-06-06 23:14
小时候脾气也没多好，但是现在脾气越来越大，我每天都心惊胆颤，一点点小事或不如意就发脾气。过来人说说怎么办，忍着让她发，好言好语哄着，还是应该教育她？ 刚刚来例假，是不是正常过程呢？青春期？ 过后说教也无用的感觉。就怕容忍下去惯坏了孩子，以后脾气更大。

得看具体什么事trigger。青春期本来比较难，如果亚裔在学校是少数族裔更难。父母开明，朋友圈子靠谱，老师关心的话会好一点。其实第二，三点我觉得是现在美国最缺失的。 我们这一代算很乖的，成长期也难免磕磕碰碰，那时候的老师care，教书育人都有尽责。朋友圈子价值观各方面相对合拍。 基于我女儿的经历，我现在对孩子的处境多了同情和理解。但是我不认为父母应该做小伏低。就事论事帮/教她们解决问题，孩子会懂的。

我家11-12岁的时候也有这个苗头了，闹了两次，有次还和我老公对骂脏话，都被我老公给镇压了，我是没这个本事，我只有本事制住4岁和7岁时候的娃。那两次老公生了很大的气，真的是暴怒，我从来没看过我老公这么生气过，毕竟之前都是我镇住娃的，那两次都拒绝接送娃。娃大哭了两次，后面就好了。

管teen，家里面真的需要个气场强大的人，不是说父母体力强大啊 ，12岁的美国娃，无论男女都个头和体格都很大了，中国父母不少都反而个子瘦小的多。父母真的需要气场强，很FIRM 又有道理，不然还挺麻烦的。毕竟离娃彻底懂事还有好几年。

这都是天生的。性格基本上改变不了

首先，挑她喜欢的话题说话，用朋友的语气，不是父母的语气。先搞好友情关系再说。teenager 特别不喜欢听到教育或管教的语气，至少我家的是这样告诉我。

青春期开始了，除去本身性格，这个年龄很多孩子就是moody，我觉得娃也挺不容易，如果父母清楚孩子习性不歪，朋友圈靠谱，可以尽量包容不硬碰硬。

1. 设立boundary，不要让她把家长当出气筒。这个可以事后复盘讲，也可以当时就划下道道，说我不接受你拿我出气这件事，所以我现在要walk away一下。你冷静下来了，或者需要安慰抱抱，你再来找我。她来了，就不要hold grudge，该抱就抱。 2. 教她verbalize她的frustration，帮她identify情绪。你很生气，因为xxx。validate她的情绪，帮她梳理原因和解决方法。 3.教她如何化解，很生气，你想要抱着自己的娃娃自己呆一会儿，还是想让我抱着你？还是想要听听音乐？我们冷静下来再来聊聊这事儿怎么处理

飞袖 发表于 2024-06-07 13:02
我家11-12岁的时候也有这个苗头了，闹了两次，有次还和我老公对骂脏话，都被我老公给镇压了，我是没这个本事，我只有本事制住4岁和7岁时候的娃。那两次老公生了很大的气，真的是暴怒，我从来没看过我老公这么生气过，毕竟之前都是我镇住娃的，那两次都拒绝接送娃。娃大哭了两次，后面就好了。

管teen，家里面真的需要个气场强大的人，不是说父母体力强大啊 ，12岁的美国娃，无论男女都个头和体格都很大了，中国父母不少都反而个子瘦小的多。父母真的需要气场强，很FIRM 又有道理，不然还挺麻烦的。毕竟离娃彻底懂事还有好几年。

re，跟teen不能讲打了，这下一代的娃营养好运动多啊。我掰手腕已经掰不过我家12岁的老大了。
从我自己从teen走过来的经验吧，要管住teen就得让他们服气你。单纯对他们好是没用的，凶也是没用的，只有让他们认为你很强，他们才会听你的。这大概就是得气场强大吧。版上主流名校高学历，这方面大概率碾压家里的teen，要好好利用啊。

我家11岁总的来说是性格脾气很好的孩子，任何非原则问题都可以讨论商量，表达自己的不同意见，但是attitude一定要好（包括孩子包括父母），disrespectful是一定会有consequences的。我家so far 罚过一次，我当时在好好说话，她自己在那儿小声嘟囔表示不耐烦，被grounded两周

bellamia 发表于 2024-06-07 15:06
我家11岁总的来说是性格脾气很好的孩子，任何非原则问题都可以讨论商量，表达自己的不同意见，但是attitude一定要好（包括孩子包括父母），disrespectful是一定会有consequences的。我家so far 罚过一次，我当时在好好说话，她自己在那儿小声嘟囔表示不耐烦，被grounded两周

我家11岁还是个普通孩子。13岁一下变了个人似的，以前的经验都不管用了。所以，不断的有新对策应付新的问题。

re，跟teen不能讲打了，这下一代的娃营养好运动多啊。我掰手腕已经掰不过我家12岁的老大了。
从我自己从teen走过来的经验吧，要管住teen就得让他们服气你。单纯对他们好是没用的，凶也是没用的，只有让他们认为你很强，他们才会听你的。这大概就是得气场强大吧。版上主流名校高学历，这方面大概率碾压家里的teen，要好好利用啊。
coalpilerd 发表于 2024-06-07 14:58

en, 这个时候的娃不是单单和她做朋友这么简单了，要有亦师亦友的关系，不然这个年龄段是开始各种需求高涨的时候，而且的确是开始MOODY ，嘴也开始变得臭，想说脏话，很多时候她提的要求没达到，会开始故意折磨大人了。更何况她要是心里鄙视你了，你其实和她连做朋友的机会都没有。所以我强调过很多次，让娃小学点中文接触点中国文化其实也是为了家长好。
我之前分享的时候也说过很多次了，2-8岁之间的DISPLINE 打下的基础也很重要的。

我娃10岁的时候这样，我就冷处理的，不理她。后来12岁自己好了。
当然我这娃从来都是乖娃，出生0-10都是良好记录的。10岁忽然想自己做主了，各种不听话。

doitnow 发表于 2024-06-07 00:45
我儿子也是这种，从小脾气大，初中以后更变本加厉。后来学习了P.E.T（Parent Effectiveness Traing）父母效能训练课程以后，才掌握了怎么和孩子沟通能减少争吵和对立。不过光看书不行，最好找你周围有没有P.E.T.课程。了解底层原理后实践很重要。我上课以后我儿子能明显感觉我的变化，他说我应该多上这个课。

你儿子说你有变化，那他有没变好呢。

Wy2021915 发表于 2024-06-06 23:14
小时候脾气也没多好，但是现在脾气越来越大，我每天都心惊胆颤，一点点小事或不如意就发脾气。过来人说说怎么办，忍着让她发，好言好语哄着，还是应该教育她？ 刚刚来例假，是不是正常过程呢？青春期？ 过后说教也无用的感觉。就怕容忍下去惯坏了孩子，以后脾气更大。

我娃生气了我能立即感觉到，就赶紧把tension降下来，避免他发脾气，有什么事等他平复了心情再说。我发现我做不到对我老公这样，否则就不会闹别扭了。

Baobao6518 发表于 2024-06-07 00:21
肯定不能惯着，强硬一点，否则越来越管不了

要看娃是不是有无理的要求，如果只是情绪问题，父母要学会控制局面，这样才能言传身教娃怎么控制自己的情绪

飞袖 发表于 2024-06-07 13:02
我家11-12岁的时候也有这个苗头了，闹了两次，有次还和我老公对骂脏话，都被我老公给镇压了，我是没这个本事，我只有本事制住4岁和7岁时候的娃。那两次老公生了很大的气，真的是暴怒，我从来没看过我老公这么生气过，毕竟之前都是我镇住娃的，那两次都拒绝接送娃。娃大哭了两次，后面就好了。

管teen，家里面真的需要个气场强大的人，不是说父母体力强大啊 ，12岁的美国娃，无论男女都个头和体格都很大了，中国父母不少都反而个子瘦小的多。父母真的需要气场强，很FIRM 又有道理，不然还挺麻烦的。毕竟离娃彻底懂事还有好几年。

真的是这样， 孩子teen了， 感觉妈妈气场镇不住了。 那天孩子叽歪的厉害，开始敲桌子、砸书本的， 一直不怎么参与我教育孩子的老公，从隔壁书房真的是猛地拍了下桌子， 大喝了声，enough! 那个拍桌子声音大的，真的是吓人一哆嗦，接着一声大吼enough, 我和孩子都给吓住了。 之后，孩子就收敛多了。

小孩脾气暴躁，几种可能： 家长脾气暴躁，小孩有样学样； 家长不倾听孩子需求，或不承认孩子的感受和情绪，或不给孩子自主权，或对孩子长期言语贬低训斥嘲讽唠叨等，导致孩子负面情绪积累后以愤怒的形式表现出来 “脾气不好”不是一个有效的概念，所谓的“脾气差”只是人通过发脾气表达愤怒，而愤怒有时候是未被满足的需求导致的，需求可以是物质的或者心理的，愤怒的原因还有很多，但对小孩来说，为满足的需求最有可能

强硬，欺软怕硬，人的天性，不要窝里横，在外面谁会让着她的脾气。

上5:1 沟通法试试吧，说五句好话赞美她然后在讨论意见

doitnow 发表于 2024-06-07 00:45
我儿子也是这种，从小脾气大，初中以后更变本加厉。后来学习了P.E.T（Parent Effectiveness Traing）父母效能训练课程以后，才掌握了怎么和孩子沟通能减少争吵和对立。不过光看书不行，最好找你周围有没有P.E.T.课程。了解底层原理后实践很重要。我上课以后我儿子能明显感觉我的变化，他说我应该多上这个课。

家长确实要与时俱进，学习成长，这类沟通不光能用到孩子这里，工作中也能用上

chunhuaqiuyue 发表于 2024-06-07 00:47
孩子脾气暴躁的父母至少有一个脾气暴躁，身教重于言教

这是没养过孩子？？身边所见父母都好脾气， 孩子bitch face的不少

就是天生的脾气不好，越惯着以后脾气越坏