djnes 发表于 2024-06-04 23:00 之前看到个帖子,听大家都异口同声说健康最重要 https://huaren.us/showtopic.html?topicid=3020073 那么应该加强锻炼保持体重呢还是吃的方面有什么注意?或者是定期回国体检?
whatif9999 发表于 2024-06-05 01:03 最重要的,少鸡娃,少鸡自己。 能省出多少功夫来。
那么应该加强锻炼保持体重呢还是吃的方面有什么注意?或者是定期回国体检?
回国顺便体检就划算了
再好吃的东西也不超过2口,学习中国古代皇帝和普京的忌口。
另外美国不能体检?最基础的保险包的不够可以自己花钱啊,也不贵
当年我妈觉得孩子都大了,她终于熬出来了,然后等着我爸做一切,她吃完就躺着,结果三高。痛定思痛,开始素食 每天狂走,现在医生告诉她营养不良,然后膝盖也不行了,躺家里又啥都不去了。
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