有没有觉得把冰箱里食物 吃光光，冰箱空空，很爽啊！

辞职在家呆了快三周了，除了买点新鲜蔬果，补充牛奶，之外没买多其他食物。今天总算是冷冻室的肉啊鱼啊冰淇淋啊各种frozen food呀，全吃光了。觉得好爽😄
这两年队友开始grocery shopping，总是喜欢买很多食物，动不动就需要扔点坏掉的。

我发现去年一年我们家都是在whole foods和farm market，fish market买，一年去了1，2次Costco这种店。结果冰箱一直特别干净清爽，家里也没有囤货。今年又一个月去一次Costco了又一堆囤货了。我今年没算每个月的花销，我也不觉得一定是省的。

dingdang8467 发表于 2024-06-04 20:02
我发现去年一年我们家都是在whole foods和farm market，fish market买，一年去了1，2次Costco这种店。结果冰箱一直特别干净清爽，家里也没有囤货。今年又一个月去一次Costco了又一堆囤货了。我今年没算每个月的花销，我也不觉得一定是省的。

对，我这三周都没去costco

马上准备搬家的人哭着进来，每天习惯了点外卖，冰箱塞得慢慢的，到时候估计都得扔。。。

最不喜欢grocery shopping，我经常存满冰箱，吃个两三个星期后再存满

回复 5楼 豆子MM 的帖子
我没娃前，一周一次grocery shopping，周六早上就冰箱全空。周日出门玩完了再带grocery 回家

liaclavendar 发表于 2024-06-04 20:07
马上准备搬家的人哭着进来，每天习惯了点外卖，冰箱塞得慢慢的，到时候估计都得扔。。。

要搬家太忙了，确实腾不出时间做饭。 搬完家再来好好做饭好好享受

hope20111 发表于 2024-06-04 20:13
要搬家太忙了，确实腾不出时间做饭。 搬完家再来好好做饭好好享受

谢谢mm，你真nice~~~你周围的人有你好幸运

Same here! That is why I don't like to 囤货

以前住的地方有中国超市，又一个人，都是天天吃完晚饭遛弯去超市买第二天的菜，冰箱里清清爽爽特别舒服 现在一大家子，家门口又没有中超，只能一周一次weee了。好怀念冰箱光光的感觉

我也觉得冰箱吃光光很爽。可是我又喜欢grocery shopping。给家里补充鸡蛋牛奶早餐的时候，总忍不住会顺手买点grocery，冰箱总是满。

我也喜欢冰箱空空的。

没有，反而会有很强烈的危机感。

看来我也要清冰箱了

我也是，在努力中。我还有一个小的freezer是满着的呢。疫情期间习惯了囤东西，总是吃不完，很烦躁。
目标就是八成空的冰箱。

好像是疫情后遗症，以前不囤东西，基本上都是冰箱清得差不多才买新的，现在冰箱总是塞得满满的。下了好几次决心要清冰箱，结果还没等清完，想起来再买点啥，结果又买一堆，又塞满了
感觉疫情期间囤食物不知不觉养成习惯了，买吃的总是大手大脚的，还比以前多吃好多冷冻食品

回复 4楼 liaclavendar 的帖子
贴到FB buy nothing 上去，什么都有人要。真的是什么都有人要，还超级快

冰箱没有东西没安全感，空落落的

回复 16楼 Unionville 的帖子
握手。疫情后遗症冰箱里必须有两盒以上的鸡蛋，否则心慌

有！我一般meal plan一次一周，到周末就准时刚刚好吃完空空的冰箱特别高兴，然后再去grocery shopping

每次都清光也是本事。几年下来，光扔掉的食物估计都是一笔数目不少的钱了。

希望有一天我也可以像楼主一样，清空冰箱。。。顺便问一句，楼主说的清空是全空了，还是还有一堆酱料？

有朋友家是这样的。 我们曾经周六去他家帮忙做院子里的事情， 她请我们吃打卤面。 打开冰箱里面有菠菜和几只鸡蛋， 好像还有半盒肉末， 这些东西做完午饭， 冰箱里亮堂堂的，就剩半罐酱豆腐了。 我太羡慕朋友家这种干净的冰箱了，因为我家冰箱总是挺满的， 当然那会儿孩子也小。 不过后来我跟朋友处久了，发现我家做不到： 要让冰箱能做到全空，又不是把剩的扔掉，结果就是买的种类少，天天吃相同的，不吃完决不买新的。 我家首先不能天天吃一样的，再好吃的菜第二天再做就打了大折扣， 起码得一三五二四六花插着，备菜的样数就会多； 再加上我也没那么多时间一个菜只做一顿的， 有些肉菜会多吃几顿， 冷藏就堆起来了。 后来我秉承一个原则不屯货，冰箱就干净了不少。 鱼虾这种一包两三磅肯定吃不完要放冻箱， 只要冰箱里还有不论多便宜都不买新的； 二是不冻或少冻面食，饺子现包，包子花卷做得多一点冷藏2-3天吃完， 偶尔冻几张烙饼生坯； 三是真空袋非常有用，熟肉分装好，一次一袋。 我家只有厨房里一个冰箱， 两个冻箱抽屉上面放熟肉冻蔬菜，下面是老汤腊肉火腿和半包的鱼虾还有处理过的猪牛鸡， 很少有塞得很满的时候

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握手。疫情后遗症冰箱里必须有两盒以上的鸡蛋，否则心慌
穿裤子的发糕 发表于 2024-06-04 21:52

是的，鸡蛋牛奶cheese这些必须品随时有，不能等吃完再买。平时看见合适的就稍点儿，冰箱品种丰富，有可能搭配出各式的菜肴。甜品冰淇淋果汁也要有，随时有的吃。周末不用专门grocery shopping, 时间比较灵活，可以想干嘛就干嘛。

很早就发现，冰箱就是我的安全感。我也是一直打算基本吃完再去买，但现实是总有一些吃完补货的时候会带着买别的，做不到每次只买缺的。新的French door freezer空间不大，costco这种包装还要计划着买，不然塞不进。额外的chest freezer考虑过，但是总觉得管理起来不方便。

hijklmn 发表于 2024-06-04 21:55
希望有一天我也可以像楼主一样，清空冰箱。。。顺便问一句，楼主说的清空是全空了，还是还有一堆酱料？

还有酱料

穿裤子的发糕 发表于 2024-06-04 21:52
回复 16楼 Unionville 的帖子
握手。疫情后遗症冰箱里必须有两盒以上的鸡蛋，否则心慌

握手🤝

回复 20楼 vivicheer 的帖子
我没娃前做meal plan。有娃了后就搞不定了

我的冰箱堆满了东西，但是一大半都是永远也不会吃的东西。

我也要清冰箱了。去了超市买了新鲜的牛肉，冰冻的不去碰，越积越多。

elinaelina 发表于 2024-06-05 07:58
我的冰箱堆满了东西，但是一大半都是永远也不会吃的东西。

永远也不会吃的就扔啊。我扔得挺心狠手辣的，如果不好吃的东西我是不会留着占冰箱空间的。架不住好吃的东西也塞得满满的了。 各种酱料味曾都几乎占了一层。牛奶鸡蛋香肠cheese淡奶油黄油这些常备的。水果绿叶子菜豆腐多少要有一点吧。想空都空不了。自己要想做个蛋糕，还得看冰箱有没有空。

🈶有有有有有

同喜欢冰箱空一点，无奈老公和娃每次开冰箱都会说没吃的啊，老公还会自己去买，很难控制。我朋友家两个冰箱，一个放车库的，确实每次去都各种好吃的。

我最爱清空冰箱了，打开冰箱只有最需要的东西。

我最近也是开始喜欢上冰箱空爽的感觉，但执行起来不容易

hijklmn 发表于 2024-06-04 21:55
希望有一天我也可以像楼主一样，清空冰箱。。。顺便问一句，楼主说的清空是全空了，还是还有一堆酱料？

酱料鸡蛋芝士这些配料得常备，主要是指肉类菜类这些吧

hope20111 发表于 2024-06-05 00:33
回复 20楼 vivicheer 的帖子
我没娃前做meal plan。有娃了后就搞不定了

我有朋友N年前就和我分享她每周制定菜谱计划，说她不喜欢去Costco这种大包装的，我当时体会不了，现在才有些感触，一是浪费太多，二是每天打开冰箱好像都不知道做些什么好，然后又继续买买买

前段时间因为要出门旅行小十天，出门前把冰箱几乎清空，特别是冷藏区，最后除了一把胡萝卜没吃完，其他的瓜果蔬菜全吃完了，冷冻层也清了大半。感觉贼清爽。我是不喜欢冰箱满满当当，很多事物最后都是浪费的。

冰箱经常能吃空的人绝对是狠人 （有条件买菜的人， 穷人不算）
说明他们买东西时候有精准计算，不感性选择， 这种人不好相处， 因为他们的自律和算计无处不在
搞不好你就是他们脑子里面应该清除的冗余无效社交

我家冰箱里总是有买回来没人吃的，还有各种酱料，冷冻的，感觉冰箱很难清空

吃货表示冰箱空了的话 心也会跟着变空

有，冰箱被塞满时更开心

我是有太多调料，冰箱打开两层各种瓶瓶罐罐

冰冻的东西留着，总是吃刚买的新鲜食物。

我以前就是冰箱吃光再买， 架不住家里娃大了，空了一点就去买东西填满， 空不了了。

我！我！冰箱塞得满满的心里堵得慌，空的时候神清气爽

疫情以后囤货的习惯改不了

我家。 冰箱里只有鸡蛋， 啤酒， 牛奶。 有的时候有些酸奶， 其他啥也没有。 家里不做饭。

不行 我会没有安全感

hope20111 发表于 2024-06-05 00:27
还有酱料

那清空的目标更容易实现一点，不然真是完全不可能，我各种酱料得占起码一层。。。不过以后也要精简一下。。。

同意，我的冰箱只有在旅行之前会被清空，平时总是挺满的，的确有点烦，可是如果不买多一点，想要用什么的时候没有也很烦，每次去买菜还是会买多

magnoliaceae 发表于 2024-06-05 17:02
同意，我的冰箱只有在旅行之前会被清空，平时总是挺满的，的确有点烦，可是如果不买多一点，想要用什么的时候没有也很烦，每次去买菜还是会买多

看到楼上的mm和我一样就和自己和解了。想吃东西冰箱空的时候比浪费更烦！哈哈

zyy813 发表于 2024-06-05 14:51
疫情以后囤货的习惯改不了

还真是这样的

约拿 发表于 2024-06-05 14:53
我家。 冰箱里只有鸡蛋， 啤酒， 牛奶。 有的时候有些酸奶， 其他啥也没有。 家里不做饭。

这个不做饭可太酷啦！！

有！！！！

今天心情不好，去target背了24 cans啤酒回家。
明天把冰箱里冷藏室的食物都直接扔掉。以后冰箱里只放牛奶酸奶和啤酒。

今天又扔掉了冰箱里的很多菜，点了外卖，心情果然变好了

跟版上的mm学会了不做饭，极简生活！

如果每天买菜的话连冰箱都可以扔了