版上有被寻麻疹困扰的姐妹吗

从今年年初开始，我就全身发痒，吃了过敏药后会好转，但过敏药导致我内分泌失调，几个月胖了10磅，月经也不到两周就来一次，看了很多医生，一点用都没，就是建议我不停换过敏药，我真是快崩溃了，这次忍了三天没吃过敏药，全身都快被我抓烂了，终于还是忍不住吃了过敏药，请问版上有类似问题困扰的姐妹吗？有办法医治吗？

刚来美国那会就有这毛病了，看了好几次医生，也查了过敏原，断断续续吃了大概半年过敏药吧，先是每天一片，后来痒了才吃，大概2-3天一次，后来5天一次，再后来居然就没事了，持续了半年吧

我的经验，需要找到过敏源，避免接触或者吃到让你过敏的食物。白天不吃药，睡觉前吃因为荨麻疹最痛苦就是痒得让人睡不好，白天痒可以忍。慢慢的减少吃药的分量，后面慢慢的就不需要每天吃了，然后慢慢就好了

用 樟树叶煮水洗澡，两次后基本没大发作了

我今天是忍了三天没吃过敏药，下午痒的我都快抑郁了，没办法吃了一颗，现在不痒了，但感觉月经又要来了，我真是想哭

我曾经有。后来血糖出了问题，发现血糖高的症状也是痒和挠完了皮肤鼓起来。我现在就控制血糖

国内的话就是给你开转移因子 来增强抵抗力

回复 6楼 猪舌头 的帖子
我查了血糖，一切正常，我也担心是血糖问题，现在简直崩溃，家医现在要我看心理医生，皮肤科医生要我打过敏针

我也是去年底开始荨麻疹，各种过敏药轮着吃，有几种吃了困的不得了，只能晚上吃。吃了药就好，药效一过就又开始痒，挺痛苦的。我还考古了华人，有人推荐防风通圣丸，病急乱投医买了一堆，吃了对我没用，还是得吃过敏药才能止痒。不过我从一开始需要每天吃药，现在能坚持四五天才吃一次药了。希望会慢慢变好吧，千万别是楼上姐妹说的血糖出了问题。

曾经严重发作过，医生不但开了抗过敏药，还开了激素，两种一起上，一个礼拜后停了激素，继续吃抗过敏药，从痒的想死不能睡觉好转到可以断断续续睡觉，大约又吃了一个月左右的抗过敏药慢慢就好了，期间严重忌口，戒了所有海鲜，蛋，辛辣的东西，肉也很少吃，只吃非常常规的东西。期间床单之类每天都洗，但不加洗衣粉，只用最热的水洗。做个过敏源测试，没啥结果，不了了之。但最后还是好了，也不知道是哪件事起了作用。

过敏药是antihistamine还是steroids啊？

我青少年时期有过，但后来没有了。我吃过中药，然后忌口很严格，大概坚持了半年，彻底好了，之后再也没有了。 但中药是很难喝很要命的，忌口也是很痛苦的。。。

上周家里小朋友高烧退烧后也出了荨麻疹，晚上睡觉擦了厚厚的lotion 有缓解，所以没吃过敏药，折腾了几天才好！你多擦点lotion试试

我一共犯过3次寻麻疹。从以往的经验看，吃什么药都无法治愈。但是不管多痛苦，半年到一年后都会不治而愈。 第一次犯的时候，我试了各种方法，涂的药，吃的药，打针，中医西医，折腾了一年，最多就是发作的时候减轻一点症状而已，根本无法治愈。后来折磨了我差不多一年吧，突然就好了。 第二次也是折磨了我7，8个月。 我现在正在犯第三次，已经3个月了。发作的时候我就吃过敏药。不发作不管他。应该再熬几个月就没事了。

我刚刚好，前后持续了一年。经验是吃zertyc。 一天一片，稳定后每天吃半片，后来两天吃半片。后来就好了。期间我戒了咖啡。

我有很长一段时间也是寻麻疹，皮肤什么都不能接触，一接触就痒，一痒就抓，然后所有的抓痕都肿起来，看起来吓死人。我是白天尽量不吃药，痒的时候用冰冷的东西放在痒的地方会好点。晚上实在痒的睡不着我才会吃药。会一点一点好起来的，就更好控制了。前前后后几年吧，我现在是一点都没有了。

荨麻疹一定是有过敏源的，我家女儿闹过好一整子，后来才意识到是某种特定的油漆。闻了或者在那个空间待过就晚上荨麻疹，即使离开了过敏原都满身的包包此起彼伏要一周才好，你看看家里有没有新装修，或者买的新车之类的。

锻炼身体，锻炼身体，锻炼身体，这是我前一阵子上来问的答案的总结。

我就是吃了一年多的过敏药，然后慢慢停掉发现好了

小雪人 发表于 2024-06-03 20:29
从今年年初开始，我就全身发痒，吃了过敏药后会好转，但过敏药导致我内分泌失调，几个月胖了10磅，月经也不到两周就来一次，看了很多医生，一点用都没，就是建议我不停换过敏药，我真是快崩溃了，这次忍了三天没吃过敏药，全身都快被我抓烂了，终于还是忍不住吃了过敏药，请问版上有类似问题困扰的姐妹吗？有办法医治吗？

吃了什么过敏药？激素类药物还是氯雷他定之类的OTC药物？后者应该不会长胖啊，我以前几乎要天天吃，吃了好几年
后来不知道我年纪大了，免疫系统变化了，还是我生酮饮食了，反正基本好了

发作过两次，不过比你强的是吃药没啥副作用。第一次一开始不愿意吃过敏药，后来必须吃药才行，后来回国一个月后慢慢好了，吃过敏药的频率越来越低也不发作了，觉得回国的区别就是每天走很多路，晒很多太阳，出很多汗，在美国天天坐在空调房里也不健身，都没有出汗的机会。花了1000没查出过敏原。95%的荨麻诊都是查不出过敏原的。
第二次发病的时候我不再抵抗吃药，发作就吃药，一般两三天需要吃一颗，半年后不发作了。

回复 20楼 eileenzach 的帖子
我先吃的是zyrtec，整个人肿到不行，天天犯困，什么也干不了，一个月胖了10磅，医生建议换了allegra，吃的是每两周来一次月经，现在医生叫我打过敏针，但也有后遗症，现在真是苦恼的不行

回复 15楼 公用马甲37 的帖子
我一开始吃的就是zyrtec，效果好，就是天天犯困，一个月胖了10磅，试图一天半颗，却发现半颗根本没效果

回复 18楼 shzbc 的帖子
请问mm做了哪些运动？

zyrtec会变胖？太可怕了

经历过的人都能理解楼主的痛苦。我是有一段时间隔三差五新鲜鸽子煮绿豆汤搞定的。 两者都是解毒的好材料。鸽子要去头，汤里可加去湿热的药材，土茯苓，肇实，莲子，薏仁，姜片。 希望楼主早日摆脱这种困扰。

过敏药不会长胖吧？我一直断断续续吃Zyrtec好多年。。。

回复 27楼 pink_rabbit 的帖子
每个人反应不一样的，医生也说有的人会，因为新陈代谢变慢

回复 26楼 victoria007 的帖子
感谢，明天就去买鸽子，我觉得我真快抑郁了，现在都感觉生活没啥盼头了，真不知道怎么办，从年初到现在，换了好多医生，可是说法都差不多

我有过，历时1年还是2年，记不清了，就是只能吃过敏药，倒是没发胖。过敏源查了没用，没有啥特别过敏的，我感觉就是刚好抵抗力弱的时候得的，没有及时吃药，本来急性变慢性。最后就是自己抵抗力恢复才彻底好了。

正好周围有不少人有荨麻疹，查过不少资料。孩子朋友亲属用这些办法挺有效，供楼主参考。
有些医学论文说荨麻疹有三种主要原因： 1）由于各种原因造成体内缺乏维生素D. 检测方法：去医院或者诊所找医生验血查维生素D3，验血费用在30-80刀的样子。也可以在网上买test kt自测（把血样邮出去等结果）。 一般医院认为维生素D3在20-100ng/ml为正常，但实际上低于50ng/ml就有很大概率的荨麻疹。 解决方法：缺维生素D严重的，光靠晒太阳补充是不够的，还要吃维生素D，每天2000 IU到5000IU的样子，补到血液里达到50ng/ml为止。 有的人补几天就够了，有的人要补几个月，这跟个人体内缺乏情况和吸收七年情况有关系。如果方法对，补几天就能看到效果-荨麻疹变少。 备注：不能盲目连续大量进补维生素D，以免过量，造成高钙血症。
2）寄生虫， 寄生虫在人体内比较普遍，种类多而且杂，数量少对人影响不大，但是数量多的话，就会诱发荨麻疹。 检测方法： 很多医院没有寄生虫检测机构，这些寄生虫非常小，在肠道或血液里，用眼睛看不出来，需要用特殊的高倍放大镜才能看到。 如果补维生素D不起效果，或者没有治利索的话，就要考虑寄生虫的可能性。 解决办法：皮肤表面的话，涂抹蓖麻油，看有没有效果。蓖麻油是杀寄生虫的，如果有效果，就坚持多涂一段时间。 如果有效果，荨麻疹面积又太大的话，可以买能口服的蓖麻油服用几次。 备注：一般不建议个人买驱虫药，因为有些驱虫药副作用太大。但是如果可以找医生咨询，买到对症的驱虫药，效果非常快，几天就能治好几十年的荨麻疹顽疾。
3）对化学品过敏 去除第一和第二类原因造成的荨麻疹，有很少比例，大概不到20%的人是因为化学品过敏造成的。 这些化学品，要么是化妆品，药物，食物，或者饮料等，需要自己想办法一一排除。
备注：慎用过敏药 常用抗过敏药普遍会造成慢性脑损伤，长期大量使用会造成健忘，痴呆等病， 我当时查到有些常见过敏药对亚洲人尤其敏感，容易导致脑血管问题。应当尽量避免。 这些资料是公开，每个人都可以查到的，大量吃药之前最好动手查清楚。
如果上述资料对你管用，麻烦之后在这个帖子里更新下情况。

我有，靠吃过敏药克制，逐渐减量，大半年好的

现在也是深受hives的困扰。这东西前前年发过一次，吃过敏药2个月好了。前年一次，三个月好了。这次从去年9月到现在还没好。基本半片z可以确保24小时，现在好要有点延长了可以到36小时。发的时候只是红斑点，倒不是很痒。没去看医生，觉得查什么过敏源对于我是浪费时间和钱。其他也没啥病，身体好得很，physically and mentally。经常锻炼。看过好多网上的方法，感觉都没啥用，只能等了，吃z倒是感觉没啥副作用，但是也不是个办法，因为发作的时候这药真管用。以前从来没有过敏过的，怀疑是打了两针Pfizer的新冠疫苗之后才有的，也不知道！

回复 31楼 WarmClock 的帖子
谢谢科普，维生素d和寄生虫，我都查过，没有问题，我现在基本也不敢化妆了，所以不知道是不是对其他化学东西过敏

回复 31楼 WarmClock 的帖子
谢谢科普，维生素d和寄生虫，我都查过，没有问题，我现在基本也不敢化妆了，所以不知道是不是对其他化学东西过敏
小雪人 发表于 2024-06-03 22:22

你的维生素D3血液含量是多少？
如果在20-50ng/ml，医院会告诉你合格，毕竟医院的标准是20-100.
但是低于50ng/ml,荨麻疹的概率还是会很高。 有的资料说得补到60ng/ml才够。
我有个朋友补到35 ng/ml，荨麻疹好了一大半，但偶尔还会起，就接着补。
人体内的寄生虫有93种， 引起荨麻疹的寄生虫不是常见的蛔虫，血吸虫等。 你查寄生虫是怎么查的？查了哪几种？

WarmClock 发表于 2024-06-03 22:30
你的维生素D3血液含量是多少？
如果在20-50ng/ml，医院会告诉你合格，毕竟医院的标准是20-100.
但是低于50ng/ml,荨麻疹的概率还是会很高。 有的资料说得补到60ng/ml才够。
我有个朋友补到35 ng/ml，荨麻疹好了一大半，但偶尔还会起，就接着补。
人体内的寄生虫有93种， 引起荨麻疹的寄生虫不是常见的蛔虫，血吸虫等。 你查寄生虫是怎么查的？查了哪几种？

看了一下我的体检报告，有D25✅测试，正常是30-100。在医生让我补维d3半年以后，我还没到50。这个d25和d3是什么关系？跟你说的是不是一回事？反正是缺维d

每天VD5000单位吃一周，然后改成每天1000单位，再➕喝原味kefir酸奶，很快就好。

回复 35楼 WarmClock 的帖子
哇，谢谢科普，我还真没仔细看过，每次医生报告写正常，我就不管了，看来我得约下医生，仔细查下，感谢

太感谢楼上的姐妹们，让我对康复有了信心，今天心情down到了极点，好想大哭一场，华人姐妹们真是太暖了

大家说得对，要补充VD，提高免疫力 主要是调节心理， 这病不能压力大。压力大，免疫紊乱就容易发。

曾经经历过，开始上强度定期锻炼后就自动好了，估计就是自身免疫力上来了免疫系统不再那么confused itself，绝对真实数据点以供参考。

锻炼身体，吃VD，好好睡觉，减少压力。不知道是什么起了作用或者就是自己身体恢复了，几个月后好了。

我有发作是吃海鲜吃太多了，开始过敏，后来任何温度变化都造成我身上长包。这个包早上好一些，晚上更痒。 我找了家庭医生她叫我终生吃过敏药，我又找中医。中医有个骗子让我喝了两个月的中药，花了几百块钱没有用。 我换了个中医，给我一堆粉末让我吞据说是止痒的，一周就不痒了也不长包。之后海鲜少量吃，慢慢恢复了。
你打听一下靠谱的中医试试。

你多大了，有的是更年期荨麻疹，绝经前后发生 还有的是缺VD，需要去医生那验血,低的话，医生会给你开VD2 （5万UNIT）一周吃法，每三个月抽血查VD，女性更年期吃这个也好。 建议痒了千万不要抓，冰敷,可以买target 无色 的芦荟胶clear Aloe Vera Gel 涂满全身，有止痒治疗作用。 还有就是荨麻疹第一天需要看医生online MD在家马上视频看到，马上吃药（太厉害需要上激素一周）错过最佳吃药时间会变成慢性荨麻疹就麻烦了。然后不要忘了同时约皮肤科医生 follow up(copay 因为是follow up online DR 非首诊就便宜按follow up 算）. 那个Benadryl不要吃超过两周，会对脑子不好。晚上睡不着可以吃benadryl不要超过2周, 睡眠很重要，睡不好荨麻疹更不好，有的荨麻疹是压力造成的，所以短期吃吃Benadryl没事的，白天吃 Claritin 12小时(这个副作用小）或者ALLEGRA12 HRS不影响上班（但如果用这个心跳快，换成Claritin) 另外可以看过敏专科测过敏，或者找家庭医生测血看对啥过敏。减少过敏源（这些都可以在约诊的时候说发生第一天已经看过online 医生，这个是follow up 诊约copay 少) 对植物花草之类过敏造成也可以在Amazon上买 Calamine lotion涂在身上止痒，你在Amazon 上查review Research summary. Some research has linked anticholinergics like diphenhydramine (Benadryl) to an increased risk of dementia in older adults. Several studies focus on the link between medium or strong anticholinergics and dementia risk. Some researchers consider antihistamines to be in this group, while others do not.Feb 6, 2023 Can Taking Benadryl Increase Your Risk for Alzheimer''s? Healthline https://www.healthline.com › benadryl-and-alzheimers When comparing Allegra, Zyrtec, and Claritin, remember that: Allegra is less likely to make you drowsy. Zyrtec and Allegra work faster than Claritin. All three work well to treat hives and symptoms of hay fever.Apr 11, 2024 Allegra vs. Zyrtec vs. Claritin: How Do They Compare? https://www.verywellhealth.com › should-i-take-claritin-

回复 1楼 小雪人 的帖子
楼主看到我！ 吃益生菌！多吃几粒！一次3粒，痒就吃，一天吃2次。我遗传型的寻麻疹，益生菌比任何抗过敏药都有奇效！还不困，副作用小。

有可能是对某种食物过敏，我是对costco 买的guawa饮料和美乃滋还有一些零食过敏，吃了浑身痒。 要严格忌口一段时间。

谢谢楼上的姐妹们，你们说的方法我都准备试一下，感恩

怀疑食物过敏可以让医生run一个 food allergy profile，抽一管血查满多food allergy的。 一般寻麻疹吃Benadryl蛮好用的。睡前吃。

yaya0116 发表于 2024-06-04 00:33
回复 1楼 小雪人 的帖子
楼主看到我！ 吃益生菌！多吃几粒！一次3粒，痒就吃，一天吃2次。我遗传型的寻麻疹，益生菌比任何抗过敏药都有奇效！还不困，副作用小。

求问什么牌子？

分享一下我的经验：一般半年到一年左右就慢慢好了。起荨麻疹期间一定要忌口，不吃任何海鲜和酒类，羊肉和辛辣刺激食物也尽量不要吃，睡眠一定要充足。等几个月身体里发物完全代谢出来了，睡眠好了抵抗力增加，慢慢身体就恢复了。西药虽然治标不治本，吃了能睡好觉对精神状态和恢复抵抗力还是有很大帮助的。过敏药在急病期大概率需要每天都吃，后面自己摸索减少频率，直到某一天以后好像不怎么需要了。 口服中药我没发现立马有效果的，有一个外用洗的配方确实是用几次之后就好了，但是发病的末尾期，所以不知是本来就快好了，还是这个药的效果。用之前的晚上还需要吃过敏药才不痒，洗几次之后就慢慢好了。如果感兴趣可以试试，是中医杨奕的方子，蛇床子 ，明矾，百部，花椒和苦参，共5味药，各30克，加一锅水煮半小时左右 （最好先浸泡半天），等稍凉下来或者兑点水，泡澡最好或者全身擦洗，洗完身体发热挺舒服的，第二天同一副药可以再熬一次。如果嫌浓度不够，可以每天换新的。希望有帮助。

反正，我注意不吃太刺激的食物，或者说不经常吃刺激的食物，过敏就不严重了。。。不过我过敏主要是皮肤，因为我的皮肤比正常人薄，所以受刺激就过敏。。。 过敏药的确不是好东西，吃了极易犯困，感觉比麻药还灵验。。。

我是吃多种维生素，加上锻炼，后来自然好了

就按楼上的挨个儿试试。 有段时间我也是胳膊莫名痒痒，起红疙瘩，被我抓的到处留疤，也是各种试试，首段怀疑寄生虫，包括买了涂皮肤，有油有膏试过几种，硫磺香皂，有些用，也吃过维他命D,。 医生给我开了过敏药我没吃，我老公也开始全身痒痒，也给他试了不同皮肤药硫磺皂，有用没用的 终于过了段时间消停了。我后来怀疑是寻麻疹，光过敏，因为我妈和我哥都光过敏。 我只有胳膊痒痒，其他地方不痒。所以医生怀疑是过敏性的。

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不要随便吃otc 过敏药， 症状这么重正好去要求推荐去过敏免疫类的专科医生。几个月胖了那么多？先从查甲状腺开始吧

查查过敏源，我有一次吃了一个店里的炸鸡，不知道放的什么香料，晚上就开始了，吃了过敏药一周才好，再以不敢去那家店了。

我曾经是多年荨麻疹患者。小时候吃过一副猪皮煮制的偏方后好了很多年。后来大学，怀孕期间又犯过几次。现在又是好多年没有再犯了。这是几个对我有效的办法： 1： hot yoga, 做了一个月后就好了。大量出汗可能有效。 2. 路雷它丁， 我就买over the counter luratatine. 从开始每天吃，然后隔天，然后隔几天，慢慢减至不吃。
3. 最后就是坚持锻炼了，估计也是出汗起作用。
希望MM 能找到对你有用的办法。荨麻疹真的很折磨人。

初中的时候 每天晚上痒醒 一脱衣服 脸就肿 身上碰一下就一条一条的 。 没啥特效药 后来就自己慢慢不那么痒 不过过程很长 。 这个我怀疑 有些人是遗传的 我家就是。 可能血液燥热 多吃点清凉的东西。 绿豆汤什么的

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我查了血糖，一切正常，我也担心是血糖问题，现在简直崩溃，家医现在要我看心理医生，皮肤科医生要我打过敏针
小雪人 发表于 2024-06-03 21:12

能够在发寻麻疹初期很快见到医生比较重要，所以网上医生最快，寻麻疹急性期厉害情况要上一周激素搭配过敏药，错过最佳吃药时间变成慢性寻麻疹就会比较麻烦。之后可以找专科医验血和皮肤测试过敏源。过敏见效最快是Benadryl但不能长期吃，短期可以，不要超过两周，其他种类过敏药没有Benadryl迅速发挥作用。

过敏药是antihistamine还是steroids啊？
hope20111 发表于 2024-06-03 21:20

Treatments vary and can include 过敏药antihistamines, 激素steroids, and avoiding allergens. 严重点的过敏药和激素药都要吃，错过最佳吃药时间会变慢性。 更严重的在家吃药都不管用要急诊。我同事女儿前段时间UTI 后用了磺胺抗生素严重过敏全身剥脱性皮炎已经在ICU住快一个月了。

我是疫情关在家里那阵突然开始寻麻疹的，查过敏原发现是对狗过敏，本来天天出门上班，在家时间短，还好，疫情关在家里，就大爆发了，而且变成了慢性。现在也是痒就吃过敏药, 大概一周吃2-3次。

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荨麻疹，吃中药很快就好了， 防风通圣丸。。。

试试中医吧，我读大一时得了荨麻疹，吃抗过敏吃了大半年，每次一停药就复发，西医让我试了各种停药方法，先是吃一周停，再是吃一个月停，还试了一个月后慢慢减量停，都没用。整的我快奔溃了。寒假回老家，妈妈带我去老家中医科看的中医，吃了十天中药，彻底痊愈了。可惜当时没有智能手机，拿药时也不相信能治好，方子没有存下来。

我。比你严重多了。 去年八月开始的，严重的时候一天两颗过敏药。过敏科医生说一天可以四颗。 后来一天一颗，最近两天一颗也可以。 吃的也是Zyrtec，我也发现容易发胖，毕竟我一直都是瘦子。不过也可能是年龄到了。

就是身体差了，免疫系统弱了，需要锻炼身体，增强体质才能彻底好转，不再复发，过敏药只能压制一时不能治病

吃Claritin 会发胖吗？我最近因为鼻子过敏每天嗑一粒，觉得有发胖的趋势😨

看中医。

我是戒了壳类海鲜和牛肉后痊愈的。

吃claritin一颗不够吃两颗

找过敏源，远离过敏源是关键！！

Mark 寻麻疹，好多年了，D3锻炼都试过，还是得老老实实吃过敏药😭准备把姐妹们分享的办法一个一个试过来

抗组胺药都会发胖的 组胺是重要的神经递质，抗组胺药物会干扰情绪，食欲，胃酸分泌

很多年前在国内得过，没及时治疗，变成慢性的了，非常痛苦，常年吃药，不吃就起风团，一大片一大片的，碰到什么东西就起疹子，皮肤划痕就立马肿胀起来，一个小时之后又像什么都没发生过一样。来美国半年之后慢慢自己好了，再也没发生过。我个人感觉是和压力有关系，bless mm早点治愈，真的太痛苦的经历了。

我也经常发寻麻疹，一般吃一个星期药就好，去年发了一次折腾了半年，也是一吃药就好，一停就回来了，去看了过敏医生也没查出来是什么原因，医生就说一直吃药也不会有什么问题不用忍着，慢慢的变成两天吃一次三天吃一次，再到一个星期一次，后来就好了。

mark

谢谢提醒，我家孩子冬天总咳嗽，医生让我们每天吃抗过敏药，吃了快两个月了，才知道副作用这么大

这题我会。 我开始是偶尔的。 起风团那种。一片 蚊子包， 过后无痕那种。 天气骤冷， 下雨， 压力大会发作。 我每天都要吃半片的Zyrtec 预防。 不是发作了才吃。 是之前就吃。 吃了2年。 后来没用了， 发展成rash ， 就是脖子， 皮带出， 腹部， 膝盖内关节出像湿疹一样的麻麻的皮疹。 这里的医生就给各种药膏。 用了半年都没有根治。 直到有天看到有人分享可能是肠道的幽门杆菌。 我当时正好回国， 就去医院看了肠胃课。 给查了幽门杆菌， 并没有。 但是医生说寻麻疹和肠道有关。 给开了好多肠胃的药又益生菌也有其他西药。 我吃完了就好了， 皮疹完全平复。 现在一年了， 风团和皮疹都没有复发。 神奇呀。

kinkinbetter 发表于 2024-06-04 11:25
就是身体差了，免疫系统弱了，需要锻炼身体，增强体质才能彻底好转，不再复发，过敏药只能压制一时不能治病

Agree 我自己也是被慢性寻麻疹折磨了五六年 目前正在试着吃德国一个营养品 似乎有效果 回头过半年来update

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困扰很多年，开始不吃海鲜，辛辣的东西。没啥用，就懒得管了，测了过敏源，能怎么样呢？特痒的时候吃过敏药，能止痒。时间长了，你的身体适应， 就不会觉得那么痒了。最重要的是发现呼吸道起了，要立刻服药，会窒息。有时候上班到下午眼睛就突然肿起来，四肢也会有，特别痒。药只能止痒，不能治病，还是靠忍。三年多才自愈，后来就皮实了。

回复 1楼 小雪人 的帖子
我是把牛奶戒了就好多了

我从青年时代右手小臂内侧就会经常性地鼓个小包像被蚊子咬的，边缘一圈也会红色小疹子发散开来，有时痒有时不痒，但每次都是相同的地方，许多许多年。我现在想那也算是寻麻疹吧。肯定是对啥过敏的，但一般没多久就会褪去，我也没从放在心上。但两年前开始时不时吃点打虫的精油，才发现那块地方真的有很久没有长包了。虽然我现在还是经常过敏打喷嚏流鼻涕的。

找找过敏源，去看allergist,做个patch test

我有寻麻疹历史，且抵抗力低就会发出来。有一年爆发了，一年之久没有下去，生不如死 最后总结原因：锻炼不够，晒太阳不够，维D严重缺乏，长期夫妻矛盾抑郁导致恶性循环。 如何做： 运动，运动，运动， 检查你缺乏的维生素，维D缺乏会导致免疫力低下。 坚持吃药， 最后上激素，猛药，压下去以后要注意持续保养（饮食健康，不熬夜，不生气，做开心的事）。

这个就是免疫力下降的问题。我已经好几年了，生活在寒冷北方，一到冬天就开始，到了春天就会好多了，夏天就会完全好。第一年硬抗，生不如死，看了很多医生都没用。后来就吃过敏药，几天一次，当没有，觉得吃好睡好更重要。注意要点：搬到太阳充足的地方，睡好，注意运动，饮食健康（processed food make it worse)

医生说covid后很多人会有过敏。

吃鱼油、VC、VD、益生菌和益生元，少用洗涤产品

我也是的，症状和留言的姐妹有很多类似。

angelamela 发表于 2024-06-04 19:08
吃鱼油、VC、VD、益生菌和益生元，少用洗涤产品

还有各种涂层的厨具比如我原来最爱的烤箱😭