瘦了五斤

瘦了五斤第一件事就是把胖了不得不穿的丑衣服全扔了，不给自己留后路
虽然只瘦了五斤，但是是每天锻炼瘦的五斤，小肚子平了不少，穿衣服看着舒服多了，一下子就对美又有了追求，再忍不了丑衣服了

加油，向你学习

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能够廋身 真不容易

三个月搜了十二磅向你学习，大买特买小size 衣服！

有反弹吗

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赞，瘦5斤就敢扔衣服啊！

五斤这么明显吗，因为我最近胖了5斤

瘦了5斤很多了，去超市买5斤肉就知道有多少分量了

ashouluo 发表于 2024-05-26 15:05
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赞，瘦5斤就敢扔衣服啊！

我还买了一堆好看的衣服

太难瘦下来了。。。

加油，羡慕

加油，瘦下来好难，羡慕了

祝贺祝贺！

要搞清楚是掉的脂肪还是肌肉

我只想中年瘦腰 其他地方不要瘦尤其是脸 不然下垂不好看

哈哈该换一批新衣服了

morgan888 发表于 2024-05-26 13:23
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能够廋身 真不容易

真的是很不容易，每天跑步，每天晚上躺床上都思想斗争，躺床上看电视就总想找点啥吃得，很不容易说服自己其实不饿，就是馋的

锻炼的五斤是很明显了 肌肉密度又大过脂肪 视觉上不止五斤