职场上的虚荣心真的是有问题吗

前情提要可以看这里 https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2997722
事情发生到现在有快三个月了，我有时候觉得自己想开了，有时候又会突然陷进一种自我否定的状态，感觉被自己在职场上的虚荣心折磨着，因为现在接收到的信息量锐减，连邮件数量都下降了不少（很多时候重要的邮件都是只发到我旧老板的direct report这个level，而我已经不在那个distribution list上了）。我觉得我调整的不是特别好，总觉得自己不被需要了，这种虚荣心是不是很傻？刚刚做完的performance review，旧老板还是给了我不错的评价，merit increase和rsu refresh也都正常拿到了，实话实说按照我现在每天的工作时长，我的时薪简直太高了，百分百的活少了但是钱更多了，可我也高兴不起来。大家真的觉得职场上的虚荣心是臭狗屎吗？像我这样自卑又自负的人怎么办呢，唉，约了一次心理医生聊天感觉也没啥意思

lz我推荐一本书 https://www.amazon.com/Good-Life-Lessons-Scientific-Happiness/dp/198216669X
把自己从100%职场中剥离出来 你不单单是一个employee，还是其他角色，拥有不同人际关系 不要只看这一个角色就把自己扼杀了
你的工作也应该为你服务（提供财务支持），没有想象的那么重要

能理解这种落差，但是要变化的看这个问题，很多架构和人事不是一成不变的，别人的职位和你的都是变数，尤其现在的环境下，你要努力move on，整合经验，认真对待你的新老板，做好manage up。

同楼上 把自己的心情和职场剥离 至少下班了就不再去烦恼 换个角度 以前干那么多活 还低工资 那不如现在这样了 空下时间慢慢想 学点真正感兴趣的东西

楼主应该是很要强自尊心强 是不是从小就很优秀 所以遇到一点小挫折就受不了 其实职场上的事很多不是自己做的好不好 升职或者丢工作因素很多 之前帖子很多人都劝过你了 工作就是份paycheck 新老板好相处工资不变事情变少了不是好事吗 但是你都三个月了还纠结建议换工作吧 离开这个环境避免继续陷在焦虑中

楼主你上一帖子第一句是你今年performance不好，你有想过为什么吗？我看你说的，并不是因为你不够努力，而是很多invisible的阻力和不顺。在管理上，按道理如果你的老板是supportive想你成功的，他们应该是帮你排除这些困难的，至少得表个态。 我感觉你的失落不是来自自己，而是对老板的失落，你对自我的否认是因为没有得到老板的认可而来，这种情况下，你可以考虑考虑external的机会了。 你说review不错，这应该是典型职场表面上支持实际行动不给予实质性支持的领导了，给点甜的铺平下你的气，还需要你卖力呢。

实在不行投投简历吧，也算是转移一下注意力

实在觉得不爽就换个地方呗，树挪死，人挪活，何必跟自己较劲。

m口罩sk 发表于 2024-05-20 18:16
楼主你上一帖子第一句是你今年performance不好，你有想过为什么吗？我看你说的，并不是因为你不够努力，而是很多invisible的阻力和不顺。在管理上，按道理如果你的老板是supportive想你成功的，他们应该是帮你排除这些困难的，至少得表个态。 我感觉你的失落不是来自自己，而是对老板的失落，你对自我的否认是因为没有得到老板的认可而来，这种情况下，你可以考虑考虑external的机会了。 你说review不错，这应该是典型职场表面上支持实际行动不给予实质性支持的领导了，给点甜的铺平下你的气，还需要你卖力呢。

对旧老板有一点怨气吧，但是实话实说，我负责的这部分就算老板自己做，也未必能变成game changer，项目自身有一定的局限性，所以从来也不是high visible的。 我觉得我反省的工作已经做过了，也许我的本事真的也就这么点吧，再做一段时间，如果这摊子事自己干着也觉得没啥意思没啥发展的话，我估计真的要考虑挪地方了

huolala 发表于 2024-05-20 17:37
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把自己从100%职场中剥离出来 你不单单是一个employee，还是其他角色，拥有不同人际关系 不要只看这一个角色就把自己扼杀了
你的工作也应该为你服务（提供财务支持），没有想象的那么重要

感谢，我去查查这本书！

你要明白你和你的公司是雇佣关系，你拿时间和你的才能在换钱，公司要提供合理的工作环境和合理的expectations。 一旦你的公司不需要你了，他可以付一个很小代价就把你layoff了。你之前care的project啥的什么都带不走，你仅能带走你在这里做事情的经验和一些磨练的技能。 你和你老板的关系就更淡了。可是他的确能影响你的performance评级和日常感受。但他和公司也是雇佣关系，他可能随时都走人，她有些决定是在他的位子上为他自己做的，和你无关，甚至可能没有考虑到你的感受。 但这都不重要，因为工作仅是一个赚钱的工具。你想想你快死前，这些事情重要吗，你同事你这个老板没来参加你的葬礼重要吗，公司会派个花篮来吗？可能不会。能伴随你的是，你挣到的钱、你的亲密关系（家人爱人朋友子女）、你的身体和心理健康。 如果工作impact真正这三个重要的方面，你需要平衡或者改变现状。比如工资减少了、加班时间长无法正常家庭生活，或者工作环境toxic让你身心疲惫，你要试图改变一下。 如果没有实质伤害，工作中有不如意的事，太正常不过了，没有100%满意的工作，就像没有100%满意的伴侣，你自己评判要不要在这个工作继续带着，还是换一个地方

钱又没少，又没layoff你，不爽就跳槽。 干嘛自己折磨自己，没完没了的。你过得越好才是对曾经看不起你的人的最好的反击。

楼主感觉精力旺盛，干活的劲头也大，但现在没处使，要不你用多出来的时间好好琢磨一下你这行的career path, 给自己订目标，职位和薪水在多少时间内要上升多少，你要把自己置于整个行业的picture里面，而不是仅限于你这个公司这个项目这些同事和经理，在多少岁之前你能看到自己在什么位置

时薪高不好吗 我就很看得开 同一个office里面我隔壁门里面那个可能就是高山 只能仰止 但是我知道我能力就这么多了 要更拼可能能接近但是我就不想再拼了 守住现在的 底线高一点 公司找不到理由炒 我就开开心心这样下去啦

我觉得楼主不是虚荣心作祟，而是上进心特别强，对自己要求甚高的完美主义者，也特别渴望自己的才华得到他人肯定。 一旦现实和理想产生差距，容易特别失落。
想想Steve Jobs还曾经被踢出苹果呢！你这点小挫折真的不算啥。 人生不如意事十之八九，万事如意那是人们在祈祷在期盼，实际永远不可能发生在任何一个人身上🙏
不想换公司的话就换组，觉得公司文化toxic立马换公司。 天生你材必有用，此处不留爷自有留爷处。
过几年你再回头看看这个帖，会觉得当年的自己挺可笑😜 多大点事啊！Move on, 明天会更好👍

投简历找更好的工作，转移注意力

我觉得这不叫虚荣心，这叫自尊心。谁不想在工作中得到认可和提拔呢？眼下楼主实际相当于demote了，其实离开这里另寻赏识你的公司才是正道。职业生涯不是只能爬一条梯子，重新回到丛林里吧。

Milieux 发表于 2024-05-21 19:13
我觉得楼主不是虚荣心作祟，而是上进心特别强，对自己要求甚高的完美主义者，也特别渴望自己的才华得到他人肯定。 一旦现实和理想产生差距，容易特别失落。
想想Steve Jobs还曾经被踢出苹果呢！你这点小挫折真的不算啥。 人生不如意事十之八九，万事如意那是人们在祈祷在期盼，实际永远不可能发生在任何一个人身上🙏
不想换公司的话就换组，觉得公司文化toxic立马换公司。 天生你材必有用，此处不留爷自有留爷处。
过几年你再回头看看这个帖，会觉得当年的自己挺可笑😜 多大点事啊！Move on, 明天会更好👍

我也有同演的问题，说的很透彻，Mark看看有没有解

开始看以为是很junior的职场新人，看到后来才发现lz快40了，挺惊讶的。
我的建议是心里很真诚装些big picture，同时很真心想怎么帮别人成功，对你会有很大好处。太关注自己是junior的典型心态，它让你低自尊，内耗，“偶像包袱”，小心眼，视野狭窄，不能摆脱的话很难往上走。

我觉得大家劝我的话都说的很对，我这样被demote之后自尊心和自信心受到了很大的打击，所以陷在这个自己不被认可的情绪里出不来， 把这个称之为虚荣心其实也没错，因为我也会在意我这样被踢出我旧老板的direct team之后别人是怎么看我的。我觉得我是个很好的team player，我的performance review里全部都是同事给我的褒奖，我老板说我是well-respected，但是不改变我被demote的事实，而被demote的这个决定是我旧老板做的，她不会觉得如果我没有做出她想要的成绩，她自己是不是也有责任，换句话说，她是一定要把我挪到我peer那里吗，其实并不是，她当然也明白这对我意味着什么，可是她还是做了这个决定，所以我心里对她是蛮失望的。因为这件事，我的士气百分百已经受到了影响，这份曾经我很有干劲的工作也变成了鸡肋一样的存在，如果不是工资还算高+够清闲+remote，我说真的肯定呆不下去了。我已经开始看网上的新工作机会了，但是我估计一时半会没那么容易拿到新的更好的offer，所以只能先暂时苟着了

绝对理解。和新老板保持好关系，骑驴找马吧。想开点，也刚好休息一阵子。而且公司里面天知道什么时候结构又变了也不一定。这事儿我经历过，大老板发神经要restructure。 新老板本来是我同级，后来他成了我的好朋友，他也不管我那一摊子，再然后他得罪大老板被开了，我又被升了。

我觉得在哪里的虚荣心都有问题，不光在职场上，比如在亲子问题上（要孩子为自己挣面子），比如在配偶问题上（老公能不能给我带来更强的存在感）。
把注意力放在现实的实际问题上，而不是别人怎么想你，你怎么想别人这些虚幻的念头里。在现实中把生活过好才是实质。
另外，完美主义在西方是个贬义词，甚至是个心理问题。
自尊是自己给自己的，不是靠外界别人给的。

是不是真有问题我不清楚，但就觉得这样活着太累了，无形之中增加许多内耗。关键是还只有你自己累，顶多折腾到了身边最亲的人，而那些你真正不满的人几乎没咋受影响。你的心情我其实挺理解的，相信自己，此处不留爷自有留爷处嘛。虽然我是没觉得有必要一定换工作，但也可以开始关注起外面的机会了，或者换组呢。行动比瞎想强。

zoneu 发表于 2024-05-22 16:36
绝对理解。和新老板保持好关系，骑驴找马吧。想开点，也刚好休息一阵子。而且公司里面天知道什么时候结构又变了也不一定。这事儿我经历过，大老板发神经要restructure。 新老板本来是我同级，后来他成了我的好朋友，他也不管我那一摊子，再然后他得罪大老板被开了，我又被升了。

我觉得我可能确实是太难get over my ego了，这点真的是我自己的问题，活到这个年纪了，还没办法消化这么点挫折，唉，有时候确实对自己也挺无语的，但是实话实说我年轻的时候特别大条，因为那时候毕竟挫的理直气壮一些吧，哈哈。现在到了奔四的年纪还被这样打击，所以自尊心反倒更难放下了。。。

找新工作， 树挪死人挪活。 开始骑驴找马，转移注意力。 很快会发现，领一样的薪水，却不用做很多事，找到新工作就是升职加薪了，多好。

霹霹雳雳 发表于 2024-05-23 11:12
我觉得我可能确实是太难get over my ego了，这点真的是我自己的问题，活到这个年纪了，还没办法消化这么点挫折，唉，有时候确实对自己也挺无语的，但是实话实说我年轻的时候特别大条，因为那时候毕竟挫的理直气壮一些吧，哈哈。现在到了奔四的年纪还被这样打击，所以自尊心反倒更难放下了。。。

放下自己的ego，是人世间最大的难题。绝大部分的痛苦折磨和冲突都是因为维护某个人的ego而产生的。
放下就是解脱，还不想放下那是生活的毒打还不够。

有钱拿 活又少 不是最好的状态…

楼主给你发消息了。我们的境遇很雷同。很多时候不是钱多钱少的问题。也并不全都是非要得到别人的认可，只是在那个自己熟悉也熟悉自己并且成功过的环境中，说不在乎放得下真的很难。有的人可以做到，他们的内心强大，有的人需要很长时间去做到，有的人内耗很久也做不到。并且男人女人处理这种问题的周期和态度也都不同。这期间就会有一个问题，既然你努力工作，对自己有信心，而且无法在现有的环境中move on，为什么要勉强自己放下自尊？跳走应该是最好的途径了。