最近发生了好多事。 工作1:四周前,因为老板几个月前train我的时候忘了告诉我修改一个参数,我test的时候有机会发现,但是我没有多想就也没有看出来,导致给客户的数据有问题,老板貌似压力很大熬夜加早起还是解决不了,最后他找他的老板求助。后来的任务老板说因为他中间测试改了很多参数就不用我做,他都自己做了。事后他说没想到这次如此麻烦,月底跟我吃午饭decompress. 我是个很害怕出错和应对错误的人,一边庆幸不是因为我出的错,但总感觉还是有点责任。 工作2:三周前,老板自己负责的一个板块漏一个参数,需要上游重新测试,我给上游发了邮件,对方老板说最近有积压,问deadline, 老板回复没有明确说,意思是越快越好如果不行他就开始plan B. 对方的手下回邮件说你还是没有给明确的deadline。我从旁观者看邮件往来还以为遇上了 office politics以为对方故意为难。压力好大,还想着果然以后要多跟对方联络build relationship. 结果第二天去了办公室,他们谈笑风声,并没有politics, 而是电脑要排队。虚惊一场。 家里1: 四周前我跟老公说不同意他爸妈以in law house 的方式一起住。然后他就不高兴脸了好几天后,他喊孩子我感觉他要情绪失控了,我跟他谈,他说尊重我的意见,两人算是和好了。 家里2:三周前住酒店我因为工作先走一步走得匆忙把手表落在了酒店, 他第二天出去办事顺路帮我去拿手表,拿回来的不是我的,我很喜欢那个手表加上工作的事情,有些焦虑,半开玩笑埋怨他最后离开酒店没有仔细看一下,然后他没有说话,几分钟以后我才意识到他脸已经很黑了,我解释我也不是真的怨他, 就是焦虑忍不住说的,他说我没有感谢他帮我去拿表,还怨他。最后算是和好了。 工作3:今天我应该去office (一周一次,两小时单程),昨天就有些喉咙不舒服加一点咳嗽,今天早上早醒加咳嗽,就给老板发邮件问是否可以在家工作,老板说for consistency, he will mark it as sick day. He will explain reason later. 我一方面很意外,另一方面觉得难以接受.跟自己预想的不一样,以为是可以remote. 两个月前全家生病段段续续一个月,我把病假都用完了,最近好不容易积累了一天的sick time了。 家里4:昨晚告诉孩子今天不用上学,去奶奶家。今天因为我没有去上班就不能带他去奶奶家,叫他去上学,他就大哭,还摔门,校车来了他也不着急跑,慢悠悠的走。我很生气, 又不知道该怎么办?这种情况要怎么惩罚吗? 总之最近很低落。现在就感觉老公对我没有包容心,我也没有能量去包容他。工作的事情说不上来是压力还是失落。总之对家里和工作的热情都没有了。
工作1:四周前,因为老板几个月前train我的时候忘了告诉我修改一个参数,我test的时候有机会发现,但是我没有多想就也没有看出来,导致给客户的数据有问题,老板貌似压力很大熬夜加早起还是解决不了,最后他找他的老板求助。后来的任务老板说因为他中间测试改了很多参数就不用我做,他都自己做了。事后他说没想到这次如此麻烦,月底跟我吃午饭decompress. 我是个很害怕出错和应对错误的人,一边庆幸不是因为我出的错,但总感觉还是有点责任。 工作2:三周前,老板自己负责的一个板块漏一个参数,需要上游重新测试,我给上游发了邮件,对方老板说最近有积压,问deadline, 老板回复没有明确说,意思是越快越好如果不行他就开始plan B. 对方的手下回邮件说你还是没有给明确的deadline。我从旁观者看邮件往来还以为遇上了 office politics以为对方故意为难。压力好大,还想着果然以后要多跟对方联络build relationship. 结果第二天去了办公室,他们谈笑风声,并没有politics, 而是电脑要排队。虚惊一场。
家里1: 四周前我跟老公说不同意他爸妈以in law house 的方式一起住。然后他就不高兴脸了好几天后,他喊孩子我感觉他要情绪失控了,我跟他谈,他说尊重我的意见,两人算是和好了。 家里2:三周前住酒店我因为工作先走一步走得匆忙把手表落在了酒店, 他第二天出去办事顺路帮我去拿手表,拿回来的不是我的,我很喜欢那个手表加上工作的事情,有些焦虑,半开玩笑埋怨他最后离开酒店没有仔细看一下,然后他没有说话,几分钟以后我才意识到他脸已经很黑了,我解释我也不是真的怨他, 就是焦虑忍不住说的,他说我没有感谢他帮我去拿表,还怨他。最后算是和好了。
工作3:今天我应该去office (一周一次,两小时单程),昨天就有些喉咙不舒服加一点咳嗽,今天早上早醒加咳嗽,就给老板发邮件问是否可以在家工作,老板说for consistency, he will mark it as sick day. He will explain reason later. 我一方面很意外,另一方面觉得难以接受.跟自己预想的不一样,以为是可以remote. 两个月前全家生病段段续续一个月,我把病假都用完了,最近好不容易积累了一天的sick time了。
家里4:昨晚告诉孩子今天不用上学,去奶奶家。今天因为我没有去上班就不能带他去奶奶家,叫他去上学,他就大哭,还摔门,校车来了他也不着急跑,慢悠悠的走。我很生气, 又不知道该怎么办?这种情况要怎么惩罚吗?
总之最近很低落。现在就感觉老公对我没有包容心,我也没有能量去包容他。工作的事情说不上来是压力还是失落。总之对家里和工作的热情都没有了。
感觉都是些小事, 没必要为此抑郁吧,心要大一点,世界上没有什么比自己的健康更重要,老板高不高兴,队友黑不黑脸又怎么样,自己活得开心才是王道
另外工作上不要怕犯错,犯错很正常,学习学习丧事喜办那一套,写个postmortem / retrospective 给其他人分享,要 keep positive,这是职场成长的一部分。和别的组表面上一团和气就更重要了,丑话该说说,但是要态度和蔼面带微笑。 家里的事情都不大,夫妻拌嘴,孩子哭闹太正常了,晚上喝点小酒就翻篇,别往心里搁。
其实是你自己的焦虑影响到做是的方式
你说对了,我的焦虑影响了我的想法,就想听听大家跟我不一样的想法
怎么能做到呢?别人脸一黑,我的胸口就像压了大石头。
他的title有: 长庚大学、明志科技大学,长庚科技大学董事长[7][8][9](2006年8月-2018年11月)。 长庚生物科技股份有限公司董事长[2] 北美塑胶制造公司 Inteplast Group 董事长。该公司于1991年由杨定一创建。
他在过去几年出了29本书,每周录新的音频。这么高强度的工作下,他还能保持平安快乐的心境,很值得我们学习。我这几年一有空(开车或做家务)就听他的音频,满满正能量,远离抑郁。
谢谢你的理解!我就是把事情想的太重了,总是不翻篇
是的,就是这样
我看到过一句话,特别适合送给你。 单位里,若无人提携,就不要把这份工作当做事业来干,不出错、不抬杠、不高调、不显眼,把身体搞好,家庭和谐,结婚生子,顺便发展副业赚点外快。
你的工作没啥好果子给你,还带来一堆emotional burden,连带你整天在家里找茬儿。 你仔细想想,这份工作值不值,不值的话,就去tmd,每天到点儿走人,不爽就说,干不完就干不完。好好经营自己的家庭。 实在呆不下去了,paid fmla还一周一千四呢,耗三个月再说,谁怕谁
谢谢。我之前就是很喜欢这个工作的,之前觉得老板对手下也挺好的。之前生病我都会提前几天告诉他有感冒症状,到了on-site那天还有症状,我就remote了。这是第一次on-site 当天早上发邮件问他,然后就被迫修病假了一天。我之所以不想修病假是因为我的病假差不多用完了,只有不到十个小时了。这一年的确是生病了好多次,主要是孩子感染什么我就会被传染。
然后今天1on 1,老板解释了,他说每个组要求不一样,他是这样要求我们组的。我就是很失望,感觉lost trust.以前为了早点看到结果,会不自觉的加班,而且每次都是很快就deliver results,午饭时间也基本是半小时. 现在再也不想这么干了,以后就等几天再deliver好了。可是还是很难过,对工作的热情全没有了。
这么点小事就Lost trust 老板难道不是解释对组里同事都一视同仁吗
LZ太drama了 当你的LD太难了
谢谢你!你说的很好,我知道错了。我就是需要听到像你这样的评论,指出我的想法不对,有理有据,这样我就能走出自己的想法圈圈或者mindset了。
有人提携的意思是,一两个月就给你灌鸡汤要给你升职,而且确实也是用实际行动帮你。没到这程度,要么老板就是个废物,要么压根没trust。 别多想,就是个打工的,不操那份心
谢谢你!看到你的回复,我忍不住笑了。我现在很需要别人这样指出我的问题!
是的,我容易抱怨,我老公容易黑脸。前几年,他黑脸不理我,我会一晚上睡不着觉,所以总会跟他理论到说通,不愉快不会过夜。现在他黑脸,我可以做到不理他就睡着了,然后两个人可以好几天低气压非正常交流。也不知道是进步了,还是退步了。
他最近很容易就黑脸了,尤其最近一个月就好几次。我一方面烦他动不动就黑脸不能有话说出来,另一方面还希望在我状态不好的时候,他能多包容我一些。我知道这是额外的要求,但是他并没有额外包容我。我就很失落,没有被爱的感觉。因为他曾经帮我走出最困难的时期,所以我把他看的很重要。而且这么多年跟朋友们渐行渐远,他也是唯一听我讲各种事情的人。跟他不愉快,我就找不到别人可以诉说了。
夫妻是要互相包容的。你可以在他黑脸的时候主动去破冰啊。没有必要僵着。你们冷战没有赢家,夫妻关系好两人都是赢家。
谢谢你!仔细品一下,你的话很有道理!
谢谢你!真的是这样,可能我要push我自己去主动破冰,就像要push我自己每天去运动一下。
说的好