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为什么我觉得特别累
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最新回复:2024年5月16日 20点47分 PT
共 (27) 楼
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p
pineappletin
16 天
楼主 (北美华人网)
我睡得也不少,每天7-8小时,一周通勤两天,工作也没很累,但我就是累到脸都垮了,去健身房锻炼像灌了铅一样
n
nishishuiya
16 天
2 楼
查一下甲状腺,补补 vb, vd
小
小城往事
16 天
3 楼
回复 1楼 pineappletin 的帖子
楼主这是心累。缺乏让自己开心的事。
l
lotis
16 天
4 楼
还去健身房说明不累
f
foreverf
16 天
5 楼
早中晚3杯咖啡,
w
wantU
16 天
6 楼
可能是不开心所以干什么都提不起精神
春
春暖花开2022
16 天
7 楼
同感 睡眠有问题 虽然7-8小时睡觉 但是白天就是没精神 中午困到不行 工作不累 甲状腺没问题 Vd 很低 Vb不知道
M
Mojdently
16 天
8 楼
思考的事情很多,心累?心累比身体累更折磨人
H
Harmel
16 天
9 楼
会不会缺铁?缺铁容易感到疲惫无力。
L
LiuX
16 天
10 楼
是不是 很久 没谈恋爱啦?
p
poppyjasper
16 天
11 楼
累的话,
1)喝水少了
2)穿得少了
如果穿得暖,勤喝水,应该不会累
或者早上起早了,醒了之后再睡半小时回笼觉
p
pistachio717
16 天
12 楼
补充复合维生素b族
p
poppyjasper
16 天
13 楼
奶茶,甜食,吃多了,也会累
P
Phlahw
16 天
14 楼
是不是缺什么微量元素,可以去检查看看
h
huaren015
16 天
15 楼
回复 1楼 pineappletin 的帖子
全身体检一下。
x
xiaoxiaodada
16 天
16 楼
更年期?疲劳综合征?
j
jiushigan
16 天
17 楼
补充点维生素
c
comfit
16 天
18 楼
我每天也都感觉像睡不醒一样
p
pineappletin
16 天
19 楼
我每天补充2000ui维d
我不知道是不是因为新工作的原因,目前还在培训,感觉有点难…然后还要考两个证书,这个考试倒是不难。因为之前没想到那么快换工作,报了个学历班takr4门课
夏
夏雨
16 天
20 楼
还有一种情况,气滞引起的,好多年前有过一次,那感觉就像刚生完孩子特别虚弱,后来扎针调理几次好了
p
pineappletin
16 天
21 楼
夏雨 发表于 2024-05-16 09:01
还有一种情况,气滞引起的,好多年前有过一次,那感觉就像刚生完孩子特别虚弱,后来扎针调理几次好了
是中医吗
M
MT00
15 天
22 楼
做一些让自己开心的事情先
l
llz0336
15 天
23 楼
去医生那查一下有没有Sleep Apnea睡眠呼吸暂停
夏
夏雨
15 天
24 楼
回复 21楼 pineappletin 的帖子
是中医,你得先判断一下具体是什么问题引起的疲劳,才能对症。楼上提到的都有可能的啊
Y
Yolo
15 天
25 楼
去全面检查一下吧。
e
easystyle
15 天
26 楼
过敏是不是也会有这种感觉
j
justwatching
15 天
27 楼
现在流行查睡眠呼吸中断
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收藏帖子
楼主这是心累。缺乏让自己开心的事。
1)喝水少了
2)穿得少了
如果穿得暖,勤喝水,应该不会累
或者早上起早了,醒了之后再睡半小时回笼觉
全身体检一下。
我不知道是不是因为新工作的原因,目前还在培训,感觉有点难…然后还要考两个证书,这个考试倒是不难。因为之前没想到那么快换工作,报了个学历班takr4门课
是中医吗
是中医,你得先判断一下具体是什么问题引起的疲劳,才能对症。楼上提到的都有可能的啊