6岁的孩子还是不吃任何有味道的饭.

哎, 愁死了. 小时候不睡觉, 什么办法都用了就是不睡觉, 睡着了也是一会儿醒一会醒, 一晚上醒几十次. 直到3,4岁. 现在6岁了还是不吃饭, 不吃任何正常的饭菜, 常年就是薯条, 白水煮pasta/面条, 什么sauce都不要, 什么ingredient都不要. 哪怕是小朋友一起开party, 别人都吃pizza吃nugget吃cake, 她通通都不要. 唯一庆幸的是偶尔吃个鸡蛋, 蛋炒饭或者鸡蛋饼, 但是其它任何食材或者调料通通都不吃. 每次看别人发帖说自己娃是饭渣, 不吃肉或者不吃蔬菜, 或者不吃自己认为有营养的东西, 真的没听说过6岁了还没吃过正常的人饭!

帮顶，有reflux的问题吗？

这是混血宝宝？

azurepiggy～2代 发表于 2024-05-14 19:30
帮顶，有reflux的问题吗？

身体没有问题, 就是单纯心理问题.

lotis 发表于 2024-05-14 19:31
这是混血宝宝？

不是混血.

这个真的比我家还厉害。我觉得挑食是性格导致的。我家小朋友性格特别固执，有一点强迫症。她只吃特定的口味，比如pizza只吃cheese的，冰淇淋只吃巧克力的。 我发现，她受到学校同学、朋友的影响，能帮助她多尝试些东西。6岁上k？在学校食堂和同学一起吃饭吗？我娃就是上k时学会了吃mac and cheese和cheese pizza。

我家老二也是饭渣，但是10岁以后好很多，尤其青春期胃口好了很多也大了很多。当然只是和小时候相比。味蕾及其敏感，喜欢carb面包面条馒头，只吃那几样东西，很难尝试新口味的食物，还是很挑剔。但是pasta和pizza会吃。

哎，我理解你愁死了。 有没有吃饭小标兵，你邀请到家里来吃饭行吗，耳濡目染？

有没有试过引进竞争机制？

siniu 发表于 2024-05-14 19:57
这个真的比我家还厉害。我觉得挑食是性格导致的。我家小朋友性格特别固执，有一点强迫症。她只吃特定的口味，比如pizza只吃cheese的，冰淇淋只吃巧克力的。 我发现，她受到学校同学、朋友的影响，能帮助她多尝试些东西。6岁上k？在学校食堂和同学一起吃饭吗？我娃就是上k时学会了吃mac and cheese和cheese pizza。

对! 就是固执! 而且很有原则不受任何人影响. 上学的时候也是只吃点儿cheez it之类的零食.

这种孩子是慢热型性格偏执。只能慢慢打开孩子胃口。带出去玩，吃各种餐馆的东西。和小朋友一起活动，吃各种东西。我家的就是这样。不吃的东西，旅游在外面，开心了会想起来去试试，一下子觉得也没那么糟糕。和小朋友一起，大家都吃披萨，她也会勉为其难吃那么一小块。大快朵颐的东西只有炸鸡和冰淇淋。

我家也是只吃固定的几种口味，跟sensation input不协调有关

彼岸天涯 发表于 2024-05-14 20:32
我家也是只吃固定的几种口味，跟sensation input不协调有关

有可能，还有别的问题吗

有考虑过ASD吗，sensory disorder？

我们家也类似，比较strong willed，吃炒面不能夹杂一丝的蔬菜，pizza只吃cheese，雪糕只吃巧克力。随着年纪大一些，慢慢能吃一些新的食物了。放下焦虑，相信孩子总有一天会味蕾打开吧。

顿时觉得我家饭渣不算渣了，我们从小是追着喂，喂到小学高年级才自己会吃了，好在哄着喂的时候什么都吃一点，没有iPad 没有电视的话就一口不吃。

我家老大也是，确实有性格偏执的问题。我的经验是就是让他吃他喜欢吃的，尽量多做点花样，他喜欢的东西尽量吃。他爸企图强迫他吃大人以为好的东西，小时候眼泪汪汪的，就是咽不下去。我觉得没用，不许他爸强迫他。没那么糟糕，其实营养够了。后来就越来越放松，现在17岁，性格也随和多了，也有1米8多了。

不是因为他的舌头特别敏感吗？这不是挺好的吗？

楼主我家的自小如此，已经是teen了没有改变。

MissWW 发表于 2024-05-14 20:44
我家老大也是，确实有性格偏执的问题。我的经验是就是让他吃他喜欢吃的，尽量多做点花样，他喜欢的东西尽量吃。他爸企图强迫他吃大人以为好的东西，小时候眼泪汪汪的，就是咽不下去。我觉得没用，不许他爸强迫他。没那么糟糕，其实营养够了。后来就越来越放松，现在17岁，性格也随和多了，也有1米8多了。

我也从不强迫她 我觉得吃饭这种事情强迫不得 但是她天天吃那两样东西 自己都吃腻了 顶多就是粗点儿的面条和细点儿的面条换着煮 给她没见过的食物她会生气 有时候说饿 我说吃啥 她自己也不知道吃啥 但最后周转一圈还是吃面条 明显自己都吃腻了 而且6岁了都不见好转有点儿太夸张了 难不成10岁了还这样 有时候想如果人一辈子只吃没味道的碳水会怎么样。

耐心，再耐心，我家小时候我真的想尽办法都不能让他吃其他东西，就是白饭，某种特定面条只加酱油那样碳水好多年，过了10岁之后开始好转，现在完全好了，能跟普通人一样尝试各种食品了。

我家七岁饭渣问我人为啥要吃饭 我给她问的也产生了同样的想法 为啥不发明一种胶囊，每天吃三颗满足营养需求管饱。
我买菜做饭，又不敢顿顿预制菜，外面便宜的快餐也不能顿顿吃，贵的几百顿顿吃也要破产，还有收拾洗碗刷锅。结果忙活一圈人家也没啥爱吃的。其实我做饭在朋友圈还不错，来我家吃饭的小孩都挺喜欢的，现在我都懒得精进厨艺了，浪费时间，反正做啥都不爱吃，下馆子也没啥爱吃的，吃饭和吃药一样，每天就肉蛋奶蔬菜水果碳水都给她提供，爱吃吃吧，不行还要喂。放弃治疗了，随便吧，只要身高体重正常。

一般就算饭渣也总能有几样爱吃的愿意吃的，你这个有点严重，建议看看儿医

儿医没推荐feeding therapy吗？

如果蛋白质蔬菜水果等等都能吃，只是不吃调味料的话，我倒觉得很自然，其实更好更健康 ：）比各种高糖高油脂高盐的饮食好多了

营养要保证，蛋白质要足够吧，起码要吃肉喝奶啊，不然会影响长身体吧。

我看朋友家五岁的女儿也是只吃白水煮的pasta和veggies。但她喜欢蘸蕃茄酱。

买各种零食，比如酸奶, cheese, 冰激凌，坚果，巧克力。既然她爱吃面条，试试自己做馒头，包子，蛋糕，面包， 里边尝试各种夹心。就像楼上其他家长说的，要耐心，辛苦做了她不吃也不急，你们自己吃，允许她自己觅食。慢慢的她会找到爱吃的。我家固执的老大也是只爱吃pasta, 但是慢慢的就爱吃豆角焖面了，葱油拌面，还有我做的各种面包，包子，蛋糕。后遗症就是，不管买啥，他都说没有我做的好吃。

喝奶吗？ 我家也是挑食娃 出来旅行忽然开发了吃hotdog我都觉得是个大成就了

最近看帖的感悟，就是挑食的孩子可能很多都是对味道或者texture很敏感的。 我嗅觉味觉都比较敏感，从小到大很挑食。

穿裤子的发糕 发表于 2024-05-14 21:46
儿医没推荐feeding therapy吗？

没有，儿医就说她体重只有5th percentile,然后就跟她说你要多吃呀。

这么少种类，会不会缺营养？

SheldonCooper 发表于 2024-05-14 22:09
喝奶吗？ 我家也是挑食娃 出来旅行忽然开发了吃hotdog我都觉得是个大成就了

喝 但是喝的不多

Sweetbitter 发表于 2024-05-14 21:57
营养要保证，蛋白质要足够吧，起码要吃肉喝奶啊，不然会影响长身体吧。

其实孩子自己会觅食，虽然正餐吃得不好，其他东西加起来营养也够了，以后会好的，别焦虑。

是不是可以喝点小安素之类的 如果能喝的话？

水果吃嘛？试试给吃点不同的水果，不信没有喜欢吃的

回复 31楼 Carabella 的帖子
这啥儿医啊！跳过直接找，一般要排很久的队

我会给娃提供他喜欢吃的饭，同时提供一些（根据他的口味，应该会喜欢，但是由于心理原因不愿意尝试的）饭菜。然后要求他必须要尝试几口或者某个很小的portion才可以。大部分时候都没用（仍然是心理问题），吃了也说不喜欢。但是偶尔还是能增加一些新的食谱的。 我觉得一方面是要耐心等花开，另一方面也要多提供一些尝试吧，相当于领着入个门那种。lz这种情况，我会试着在给白水面条的同时，给个小portion的加了味增汤的面条试试

我家猫，只吃一个牌子的猫粮，换个口味就给你不吃。我都怕这家猫粮不生产了她怎么办。

先看是不是嗅觉特别灵敏，我就嗅觉灵敏，小时候也是特别挑剔，有一丁点杂味的东西都不吃，还有用油，有些油有怪味，食材不新鲜也不行，各种都要注意。我现在嗅觉也比较敏感。 估计要给娃尽量找味道淡的食物，白米饭，冬瓜，等等，多试。 还有就是有些孩子比较没安全敢，很怕新的食物，就要先解决焦虑，做的时候让娃参与，会比较好。然后再一点点的引入新的食物。 婴儿糊糊吃嘛？我家娃小时候只吃一种牌子的糊糊，吃到好几岁，也是各种不吃饭，实在不吃就给糊糊吃，至少保证摄入。然后就是各种让她尝试，我娃比较容易焦虑，我们就给指甲盖那么一点，并且让她不喜欢可以吐出来。耗时几年，后来安全感越来越强，就愿意尝试了，然后接受的口味就越来越多。 噢，对了，还有可以看看中医，针灸什么的，健脾胃的，食欲也有改善。

金生水起 发表于 2024-05-14 20:42
顿时觉得我家饭渣不算渣了，我们从小是追着喂，喂到小学高年级才自己会吃了，好在哄着喂的时候什么都吃一点，没有iPad 没有电视的话就一口不吃。

跟我家差不多，我都不好意思跟人说7岁了我还要时不时地喂几口
小时候就吃几样，看别人家啥多吃我羡慕死了
一直连哄带骗，一点一点加，现在大多数能吃了，胃口倒是很大，今天把panera的一整个sandwich 消灭了

我女儿13 岁了，也是不喜欢重口味，排骨喜欢清炖，不喜欢任何有酱油的菜。奶茶也不喜欢，一点辣都吃不了。倒是很健康，饮料只喝水和牛奶，三明治就是面包加HAM，然后生菜西红柿，什么调料都不放。

这类舌头特别敏感的娃，每天都得现烧；如果上肉类，都得放血的新鲜肉类；

你孩子好像挺焦虑的。你家是不是有经常批评她的成年人？我记得我小时候在外婆和舅舅家生活过一段日子就是以“不爱吃东西”闻名的，原因是舅妈想将我妈送过去的好东西她自己吃和给她自己小孩吃，不给我吃，而且还要使小动作，背着我外婆欺负我不给我东西吃还嘲笑我，惹得我哭，等我外婆来了就假装说给我吃我还不吃，我是一个不爱吃饭的小孩，我那时候小（两三岁的样子），虽然说不出委屈，更无法为自己辩解，无法说赢她，但心里不舒服自己是知道的，她拿怪话说我后，我就只能赌气不吃饭。小孩没有多少手段反抗成年人。
所以当时我妈挺纳闷：每天买了肉买了菜送给他们，我在家也吃肉，为啥到了外婆和舅舅家我就以“不吃肉甚至不吃饭”闻名了？

认识个25岁的只吃三样，没有topping 的pizza，grilled cheese和薯条。一点荤都不碰，有甲状腺病常年要用药。她说吃东西一点不享受，但人还是胖胖的

先不说别的，supplements一定要给，这个营养肯定是不够的

Carabella 发表于 2024-05-14 19:27
哎, 愁死了. 小时候不睡觉, 什么办法都用了就是不睡觉, 睡着了也是一会儿醒一会醒, 一晚上醒几十次. 直到3,4岁. 现在6岁了还是不吃饭, 不吃任何正常的饭菜, 常年就是薯条, 白水煮pasta/面条, 什么sauce都不要, 什么ingredient都不要. 哪怕是小朋友一起开party, 别人都吃pizza吃nugget吃cake, 她通通都不要. 唯一庆幸的是偶尔吃个鸡蛋, 蛋炒饭或者鸡蛋饼, 但是其它任何食材或者调料通通都不吃. 每次看别人发帖说自己娃是饭渣, 不吃肉或者不吃蔬菜, 或者不吃自己认为有营养的东西, 真的没听说过6岁了还没吃过正常的人饭!

还以为是我发的。同款6岁娃。

有考虑过ASD吗，sensory disorder？
athenana 发表于 2024-05-14 20:38

是的，我第一感觉也是要排除ASD，睡眠和sensory问题是挺典型的。 现在赶紧找医生，evaluate一下，吃饭具体问题先放放，原因都排斥以后再从吃上想办法

我家老二小时候每顿只吃一点点 有时候一天都不吃饭 真的怀疑是不是她能进行光合作用 但是现在大一点 接受了越来越多的食物。 楼主这个应该去看看医生吧 开一点促进吃饭的药物。 我娃我都觉得很难带 楼主真是辛苦

吃鸡蛋 发表于 2024-05-15 00:05
跟我家差不多，我都不好意思跟人说7岁了我还要时不时地喂几口
小时候就吃几样，看别人家啥多吃我羡慕死了
一直连哄带骗，一点一点加，现在大多数能吃了，胃口倒是很大，今天把panera的一整个sandwich 消灭了

唉我以前一直很讨厌喂娃这种习惯 可是有的娃不喂他根本不吃。越不喂越不吃 最后恶性循环了。

我家老二也是。五六岁之前只吃白饭白面，生的蔬菜水果，喝牛奶。小朋友爱吃的pizza, burger, chicken nuggets 通通不吃。我真的摆烂。现在13岁了，慢慢学会吃一些pizza, 炸鸡堡，就是几年学会吃一种，现在可以吃的食物大概有10来种了。鸡蛋，海鲜，各种中国面食，汤，到现在也从来不吃。我完全不关他了，爱吃啥吃啥。

平时运动量大吗？有没有查过微量元素啥的？有没有寄生虫感染？

kan kan

我女儿小时候也是饭渣 我喂饭喂到六岁 现在八岁了 食欲突然非常好 在不吃零食的情况下还胖了不少 现在要控制饮食了

baobaoguaiguai 发表于 2024-05-14 23:58
我家猫，只吃一个牌子的猫粮，换个口味就给你不吃。我都怕这家猫粮不生产了她怎么办。

它会吃别的粮，朋友家的猫极度挑食，度假寄养回来发现吃啥都香

换个医生看看，5TH的体重还是要重视一下。吃饭给不同的食物，多鼓励，要不停的尝试鼓励。没办法，饭渣儿童只能不停的劝吃，然后希望大一点可以多吃点。我家老大就是这样，现在明显愿意尝试从来没吃过，以前根本不爱吃的，现在也爱吃起来，但吃饭还是要我夹给他了才吃，自己一点也不主动。

拎回国试试？国内精品和小吃都多，说不定开了荤你娃以后啥都愿意试一试。我娃一岁多回国时顿顿吃到肚圆，对美国的白人饭就挑三拣四，很多美国饭确实难吃到反人类。

Carabella 发表于 2024-05-14 19:27
哎, 愁死了. 小时候不睡觉, 什么办法都用了就是不睡觉, 睡着了也是一会儿醒一会醒, 一晚上醒几十次. 直到3,4岁. 现在6岁了还是不吃饭, 不吃任何正常的饭菜, 常年就是薯条, 白水煮pasta/面条, 什么sauce都不要, 什么ingredient都不要. 哪怕是小朋友一起开party, 别人都吃pizza吃nugget吃cake, 她通通都不要. 唯一庆幸的是偶尔吃个鸡蛋, 蛋炒饭或者鸡蛋饼, 但是其它任何食材或者调料通通都不吃. 每次看别人发帖说自己娃是饭渣, 不吃肉或者不吃蔬菜, 或者不吃自己认为有营养的东西, 真的没听说过6岁了还没吃过正常的人饭!

我娃（三岁）也有这个问题。 米饭要吃白米饭。 面条要吃水煮面条。 不吃任何菜。
请问这个正常吗？大家的娃什么时候开始接受菜（蔬菜和荤菜）的呢？

我老板的孩子就是这样，一直在看feeding therapist. 他已经10岁了，用我老板的话说是，稍有进步。 是有些麻烦的一件事😕
这个孩子小的时候也有睡眠问题，后来好像是鼻腔里的问题，影响呼吸所以睡眠不好，也影响进食，因为喝奶都会被呛到。虽然做了手术，鼻腔问题没有了，吃饭已经变成了个心理问题。

没有绝对的饭渣，只有惯娃的父母。这种孩子拉到playground玩一下午，晚饭给正常饭菜吃，你看孩子会不会吃。零食通通扔掉，只给正常三餐，饿了还不吃饭那就是mental 问题，得去看医生。

金生水起 发表于 2024-05-14 20:42
顿时觉得我家饭渣不算渣了，我们从小是追着喂，喂到小学高年级才自己会吃了，好在哄着喂的时候什么都吃一点，没有iPad 没有电视的话就一口不吃。

我感觉我家也有这个趋势，我都不好意思跟别人说，盯着吃加上喂就能多吃点，放任自流就吃的少。当然儿医一直说吃的少就是不饿。

没有绝对的饭渣，只有惯娃的父母。这种孩子拉到playground玩一下午，晚饭给正常饭菜吃，你看孩子会不会吃。零食通通扔掉，只给正常三餐，饿了还不吃饭那就是mental 问题，得去看医生。
hushuobadao 发表于 2024-05-15 12:05

心理问题确实靠饿是治不好的

饭渣老母亲真的不容易，看完觉得我家的没那么渣了，不过我家的也是倾向于碳水类。你要不先从碳水类的种类尝试，比如pretzel bite,。waffle之类的。先不强求营养，让她慢慢先体验下尝试新东西的乐趣。我家饭渣去年尝试成功的就是这两呀。

同款娃，哎！太理解LZ了。我家从小体重就5%，现在三岁多了还是又瘦又小。吃饭只吃白米饭，面条，和Mac& cheese。主食不能参杂任何其它的菜或肉，但是肉汤或鱼汤煮的可以吃。肉类偶尔会吃一些鱼，排骨，chicken nuggets，蔬菜一概不吃，水果吃一些。每顿饭都是煎熬。在daycare几乎不吃，别的孩子在吃，他在玩。在家我尽量准备他会吃的，各种威逼利诱就指望能多吃几口。feeding therapy也看过，而且换过三四个都没啥用，老外的那一套对sensory issue的可能有些用，我家这位也不是sensory的问题，感觉就是没啥食欲，一天不吃也没觉得会饿，还精力特充沛。回国看了中医说是脾胃虚弱要调理，但至少几个月一个疗程。我们不常住的，咋调理？真是没有办法。都说孩子大了就好了，爱吃不吃，但如果不是体重低，长得慢我也没那么焦虑

miked 发表于 2024-05-15 12:03
我娃（三岁）也有这个问题。 米饭要吃白米饭。 面条要吃水煮面条。 不吃任何菜。
请问这个正常吗？大家的娃什么时候开始接受菜（蔬菜和荤菜）的呢？

我家的大概十个月开始就蔬菜+肉+面打碎了喂娃，再长大点就不打碎但切很细跟米啊面啊混一起喂，2岁可以拿着西兰花啊，肉骨头等等啃了吧

没有饭渣娃的父母真的体会不到真饭渣娃父母的崩溃，真不是说惯的或者运动不够，人家就跟神仙似的，不需要食物一样。我家俩娃都饭渣，老大小时候什么都不爱吃，一直很瘦，现在9岁了，不说吃饭多好，基本什么都吃了，中餐西餐，都可以吃。以为老二能好点，结果更渣，给他塞嘴里点东西，他那个厌恶，跟亵渎了他的嘴一样，我就耐着性子每天给他尝试啊，偶尔吃上点我都高兴好几天，盼着能跟老大一样越来越好吧。我家这估计是遗传我，我小时候就极度挑食，印象中我妈对我说的最多的一句话就是，你这个孩子，养不活。我现在愁的是自己太能吃了，人到中年一身肥肉，真是此一时彼一时。

我们家睡觉不好都够折磨人了 你这个吃饭睡觉都不行真是太难了 她身高体重达标吗？

同款娃，哎！太理解LZ了。我家从小体重就5%，现在三岁多了还是又瘦又小。吃饭只吃白米饭，面条，和Mac& cheese。主食不能参杂任何其它的菜或肉，但是肉汤或鱼汤煮的可以吃。肉类偶尔会吃一些鱼，排骨，chicken nuggets，蔬菜一概不吃，水果吃一些。每顿饭都是煎熬。在daycare几乎不吃，别的孩子在吃，他在玩。在家我尽量准备他会吃的，各种威逼利诱就指望能多吃几口。feeding therapy也看过，而且换过三四个都没啥用，老外的那一套对sensory issue的可能有些用，我家这位也不是sensory的问题，感觉就是没啥食欲，一天不吃也没觉得会饿，还精力特充沛。回国看了中医说是脾胃虚弱要调理，但至少几个月一个疗程。我们不常住的，咋调理？真是没有办法。都说孩子大了就好了，爱吃不吃，但如果不是体重低，长得慢我也没那么焦虑
merryw 发表于 2024-05-15 12:13

试试西式蔬菜浓汤，用vitamix的。
脾胃弱食欲不好的 西医中医都有药可以吃 让儿医开药， 儿医都懂得。

我娃也好不了多少，他味觉特别敏感，小时候只肯吃米饭鸡蛋，现在10岁肯吃的种类多一些了，但加起来也就10种左右，还好他饭量大，营养应该够了 他爱吃什么就做什么吧，大了会好些的 对了，调理肠胃可以试试午时茶，基本都是助消化的成分，可以增加娃的饭量

我家饭渣娃 只吃pizza chicken nuggets 巧克力 和白米饭 连好吃的蛋挞蛋糕奶油面包都不吃

yiyiying 发表于 2024-05-15 10:08
我家老二也是。五六岁之前只吃白饭白面，生的蔬菜水果，喝牛奶。小朋友爱吃的pizza, burger, chicken nuggets 通通不吃。我真的摆烂。现在13岁了，慢慢学会吃一些pizza, 炸鸡堡，就是几年学会吃一种，现在可以吃的食物大概有10来种了。鸡蛋，海鲜，各种中国面食，汤，到现在也从来不吃。我完全不关他了，爱吃啥吃啥。

同款，我家娃还能吃个全素寿司。

我家挑剔娃也不吃任何有味道的食物。他可以一碗干饭当一餐🤦🏻‍♀️ 唯一好一点的是他会吃炸鸡排，炸的鸡皮，烤芥蓝和玉米。我们会每餐提供他喜欢的，然后尽量鼓励尝试新的。
现在只希望大一点会好一些。因为老大小时候也很挑，现在愿意尝试新食物也能接受更多食物了。

会不会是味觉比较敏感了

同款娃，8岁了只吃碳水，肉菜水果通通不吃

我家娃也这样，没那么严重。 煮面不加sauce，不吃炸鸡不吃冰淇淋。别人吃他也不吃，很有原则。
还是家长多费心思做点吃的？吃鸡蛋饼，我把鸡蛋面粉和肉馅blender打一下煎饼。剪成娃喜欢的动物形状。吃不出来肉味。不能加蔬菜，颜色会变，就不吃了。慢慢地会有一些爱吃的东西，越加越多