请教下孩子边吃饭边看书需要管吗

背景：8岁半，男孩，饭渣，一周6天足球训练，每次2小时，运动的时候吃的还行，但主要集中在晚餐，也就是运动完以后，早上只吃2块梨或者小半片面包的量，不运动的日子饭量少的可怜
他很喜欢看书，吃饭、上厕所的时候都必须抱着书，因为平时日程紧张，加上我自己从小也是这样，所以我就默许了他这个事情，这样他可以节约点时间。 但是这就导致他吃饭越来越慢，经常看得太专注就忘记吃了，一个饭如果我不提醒他，要吃1个多小时。 我尝试过两种方式： 1、让他先吃饭再看书，这样他吃饭大概要30-40分钟，而且吃的时候完全没法坐下来，吃一口就在屋子里走来走去，有时候在外面吃饭也这样，要边吃边走，或者边吃边看隔壁场地的训练什么的，如果我勒令他必须坐着吃，他就索性不吃了 2、允许他吃饭看书，但是限制时间，那他到时间就不吃也不看了，也是少的可怜的量。
我跟他交流过，吃饭这个事情在他的list里面等级非常低，甚至果腹都勉强，他周末经常早训练和比赛之前是空腹去的，问就是我不饿，不想吃。 如果我好好沟通为什么要吃饭，他说听懂了，但就是不饿不想吃。 我生气的时候跟他说不吃就不要去训练了，他就来一句“那就不练”，反正整个一个无懈可击，你不要想用任何东西拿捏我。
为了这个事情爸爸都跟我吵过好几次，特别是有些别的事情不好的时候，爸爸就老觉得我太惯着孩子，会拿吃饭看书这个事情不停来攻击我。
请教下各位智慧的妈妈们，这个事儿到底要不要干预？
———————————————————————————— 更新补充下： 我想家里有饭渣的可能会理解那么一点点，孩子饭渣到什么程度： 1、我们家是老人做饭，出了名的好吃，而且爱做饭，会在网上学各种新菜式，其他小朋友来我们家吃完饭都是惦记着XX菜回去的，我觉得厨艺方面很难再有提升的空间了。 相应的，我已经退而求其次不追求什么营养配比这些，但凡他能吃，我都允许吃，但是他最爱吃的巧克力冰淇淋之类的，他都是只要吃了几口，味道上满足了，剩下就不要吃了 2、味觉极其敏感，老人今天烧的红烧肉多放了点糖，他就不要吃了，而且会持续很久都不想再吃这个菜了。 点连锁店的pizza外卖，有一次换了一家分店点，他就不要吃了，说太硬了，没有另一家店的软。 3、加大运动量问题，会好一点，但也仅仅是运动后的那一餐吃的多一点，摊到一整天里面马马虎虎够一天的能量吧。 我记得5岁的时候带他和好几个小朋友去hiking，边走边玩，总共花了5小时才走完，到了中午1点吃饭，别的小朋友都狼吞虎咽了，他吃了几口又不要吃了。 当天一共走了7mile，晚上到家也就吃了个很普通的一碗饭+3口肉的量。 去年暑假自己跟着team出去比赛，每天2场比赛，集体饭口味就一般了，吃的极少，教练说是靠仙气活着的，有时候心情好了默许教练给他放到碗里一些菜，他就慢悠悠坚持到大家都吃完，他跟着大家一起去倒掉剩菜。

全权交给爸爸管。爸爸有什么权力command妈妈，他不也是parent吗？

不管看什么都不能耽误吃饭，你这个看书耽误吃饭就不应该看书了

在我家吃饭看书是big no， 会把书弄脏

xiaoxiaoshijie 发表于 2024-05-07 20:38
全权交给爸爸管。爸爸有什么权力command妈妈，他不也是parent吗？

楼主说的爸爸是孩子的爸爸还是楼主的爸爸？

应该是孩子爸爸吧，楼主把吃饭的事情全权交给你老公一段时间。跟他说不管结果怎样别抱怨，也别往前埋怨说已经坏习惯养成什么的这种话。
然后他管的时候你在旁边一定配合，看看结果怎样你们夫妻再共同商量

只是好奇什么travel team 8岁一周要训12个小时啊？这边的u9/u10一周也就训3-6个小时而已。是不是有点儿过了。

我会希望大家可以一起谈天说地 但是如果他很想看 就看吧 我不会管

孩子转眼就长大了，也就是这几年一家人能够坐在一起吃晚饭，聊聊天。除非因为家长工作关系做不到这点。所以看书，看电视手机这些不是吃饭的事都要管。家长自己做起，放下手中一起，和孩子坐在一起好好吃饭。即便不饿该吃饭的时候都坐在一起，习惯养起来再说饭渣问题。

feifeiduan 发表于 2024-05-07 20:46
应该是孩子爸爸吧，楼主把吃饭的事情全权交给你老公一段时间。跟他说不管结果怎样别抱怨，也别往前埋怨说已经坏习惯养成什么的这种话。
然后他管的时候你在旁边一定配合，看看结果怎样你们夫妻再共同商量

孩子的爸爸，他工作很忙，只有周末有时间和孩子一起吃几餐，平时等他到家孩子都吃完了。 因为我自己从小也有这个边吃边看的习惯，所以我自己不是很能说服自己，执行起来就挺困难。 不过我小时候是饭桶，很能吃。 我们家孩子就是不看书饭也吃不太好，看了就更差一些，大概是60分掉到40分这么个意思

其实我个人觉得不是什么大事儿，饭渣也不会是永远的饭渣。
如果坏习惯已经养成，家长把这问题上升到规矩问题，家教问题，权威问题，而你孩子习惯已经很难改变的话，付出的代价可能是亲子关系甚至夫妻关系，是不是值得完全是个人判断。

吃饭这个事情，加大运动量，或者提高厨艺水平。

可以听有声书

需要管，该什么时间就做什么事情，吃饭就该认真吃饭，吃完再干别的。再者，人最重要的是什么，是健康，饭都不能好好吃，身体还能好吗。

nope 我家吃饭不能看手机iPad或者看别的啥事儿

在我家，吃饭才是头等大事！ 每天踢球难道不是饭量大增吗？

我儿子以前也是特别喜欢看书，无时不刻在看书，有时候搞得我很烦，还有一次向他老师告状了。但是初中后有了手机，他看书减少了很多，我就觉得要珍惜孩子看书的日子。你孩子的大问题不是看书，是吃饭的问题。如果有食欲很快吃完，就可以好好吃饭再看书了。现在是不看书也不好好吃饭，除了上孩子爱吃的美国饭，只有等青春期胃口大开了

总比我家边吃饭边在电脑上做事强（虽然不是看视频）

我儿子以前也是特别喜欢看书，无时不刻在看书，有时候搞得我很烦，还有一次向他老师告状了。但是初中后有了手机，他看书减少了很多，我就觉得要珍惜孩子看书的日子。你孩子的大问题不是看书，是吃饭的问题。如果有食欲很快吃完，就可以好好吃饭再看书了。现在是不看书也不好好吃饭，除了上孩子爱吃的美国饭，只有等青春期胃口大开了
QQQ1000 发表于 2024-05-07 21:05

笑死了孩子爱吃的美国饭 我做来做去发现孩子最爱吃的就是Costco 腌好的鸡腿肋排。。。 破罐子破摔以后做饭直接扔烤箱，他开心我也开心。。

underdoc 发表于 2024-05-07 21:19
笑死了孩子爱吃的美国饭 我做来做去发现孩子最爱吃的就是Costco 腌好的鸡腿肋排。。。 破罐子破摔以后做饭直接扔烤箱，他开心我也开心。。

家有饭渣的就知道了，我女儿特别挑食，不好好吃饭，只能上pizza chicken nuggets pasta 之类的，现在青春期了终于胃口好起来了，可以吃不同种类的正常饭量了

这种是坏习惯，从小惯的。第一次发现就应该制止。要是已经这样几年了，基本改不掉了。

中国家长就是管太多。上大学的时候宿舍里吃饭不都是一边看书或者看电脑，一边吃饭的？尤其那些动不动就把这些上升到坏习惯一辈子改不了完蛋的，多大点事闹得家里人心惶惶。

身高体重如何？好的话别管了 我从小就是饭渣，最烦别人逼我吃饭

妈妈忽视了重点问题。 1. 每周六天，每天两个小时，如果确实是每天训练场上两个小时，对一个8岁的孩子是非常不科学的。 2. 每天吃多少不重要，身高体重具体数据是多少？是不是在合理范围？ 3. 不要看吃饭多少，关键是看每天是不是精力旺盛。另外，孩子每天吃零食吗？按照道理，吃饭少，运动多，这有点互相冲突。除非有零食。

肠胃是不是不太好啊？要不要补充点益生菌类的啊？另外 娃什么都不爱吃？对食物毫无欲望？拉面寿司烤肉类的都不爱么？

试试简单但是高蛋白的西餐，不要买现成的 ， 肉和蔬菜都有各种菜式， 自家学着做 尝试孩子爱吃的菜式。

这习惯还是有必要调整一下，就怕以后得习惯性胃病。 我女儿同学一吃东西就胃不舒服要上厕所，大家都在饭桌上就她在厕所。去医院也找不到病因，说是stress造成的，她自己都非常烦恼，生活质量也跟着下降。

我家是吃饭的时候,就是吃饭,不能有别的事情来影响吃饭. 你可以看书,可以聊天,甚至可以看电视,但是不能因此影响吃饭.影响了,那就吃饭为大. 你家这个,我这么觉得有些什么生理性的疾病,所以没食欲....这个得去查查看.按说运动后,都很饿的.

mike_1 发表于 2024-05-08 04:12
妈妈忽视了重点问题。 1. 每周六天，每天两个小时，如果确实是每天训练场上两个小时，对一个8岁的孩子是非常不科学的。 2. 每天吃多少不重要，身高体重具体数据是多少？是不是在合理范围？ 3. 不要看吃饭多少，关键是看每天是不是精力旺盛。另外，孩子每天吃零食吗？按照道理，吃饭少，运动多，这有点互相冲突。除非有零食。

完全同意。这麽大的运动量，营养跟不上，对身体发育不好

我们家是不允许的，因为小孩吃饭慢，再这样就更分心了。

感慨 这运动量好大！