敏感的性格太麻烦了，怎样才能钝起来

最近才发现儿子五大三粗的长相，从小到大参加很多运动队，性格却是敏感的。猫猫狗狗在电影里面挂掉（不是八公，是周星驰的喜剧片，就一个影子表现出来的小细节）他会难过，运动队里面小团体融不进去会难过，交往没几天的女票breakup要难过很久，在人多的地方放个臭屁也要想很久，数月的久。 他说起来自己敏感我才发现自己一直心大，表现在无法发现大群体里面的小团体，在美国被人歧视完全没感觉，直到跟我一起被歧视的朋友在生气我才发现我们被歧视了，然而即便知道被歧视了我也不生气。十年前工作上被peer bully也没感觉直到老板站出来帮我怼，还让我report HR，我跟老板说屁大点的事report啥。 钝感对自己来说少了很多烦恼，可是儿子找我来说这些事我也不知道怎么回应，因为不能感同身受。请大家支招怎样才能把一个敏感的人变得钝感，认真的，以前没概念，现在发现钝感太重要了啊！

天生的，我家俩娃就是两个极端，钝得那个确实自己和周围人的生活都更轻松，少了很多有的没的的心理负担

敏感本身是好事，洞察力谁不喜欢，但是敏感的人如果小心眼或不能处理自己的情绪，敏感就成了减分项了，要是郁结愤懑或失态撒泼，还不如迟钝点好了。胸中有丘壑，肚里能撑船，古人赞誉宰相的， 能够把握好自己的情绪和感受，分门别类安置胸腹的，当然是越敏感越好。

变钝很难吧。敏感是因为小时候没有人护着，需求一直被忽略，这种人长大就非常敏感。除非你能让他倒回去把小时候重新过一遍，父母呵护非常好，周围全是保护他的人，就不敏感了。

为什么要变顿感？聪明的是难得糊涂，很多原生家庭各方面都很好呵护备至的不是他们不敏感，而是他们根本就不在乎你，他们只是定向敏感罢了。

CK 发表于 2024-04-28 14:04
变钝很难吧。敏感是因为小时候没有人护着，需求一直被忽略，这种人长大就非常敏感。除非你能让他倒回去把小时候重新过一遍，父母呵护非常好，周围全是保护他的人，就不敏感了。

这个绝对不是，我小时候没人管的，儿子小时候要啥有啥我一天24小时陪着，我反而觉得就是太护着了有一点点不好的事情都很在意。

敏感是一种天赋，lz还是学习一下怎么把儿子的优点发挥出来

回复 6楼 Naku 的帖子
没错。有些人就是全凭想象，是想象的巨人，事实的矮子。

我也敏感，也想变顿

我也很铭感，就是一点风吹草动 我都能感觉出来不对劲，其实不想这样

总结一下，就是 我的事，关你p事， 你的事，关我p事。

INF直觉内向敏感是天生的，一般都很聪明的，洞察力，理解能力，还有预测能力都很强，就是运动能力差一点，多出去参加体育运动，会有好处，多一点sensing 的能力，有利于活在当下。还有独处时间是必须的。 混入小团体不适宜任何人，像我就是不能入任何小团体，讨厌small talk, 但是需要社交，也可以戴上面具应付一下。

YTD1Smore 发表于 2024-04-28 13:59
敏感本身是好事，洞察力谁不喜欢，但是敏感的人如果小心眼或不能处理自己的情绪，敏感就成了减分项了，要是郁结愤懑或失态撒泼，还不如迟钝点好了。胸中有丘壑，肚里能撑船，古人赞誉宰相的， 能够把握好自己的情绪和感受，分门别类安置胸腹的，当然是越敏感越好。

说的太好了，高敏感又不能处理好情绪的人，相处起来真的累

YTD1Smore 发表于 2024-04-28 13:59
敏感本身是好事，洞察力谁不喜欢，但是敏感的人如果小心眼或不能处理自己的情绪，敏感就成了减分项了，要是郁结愤懑或失态撒泼，还不如迟钝点好了。胸中有丘壑，肚里能撑船，古人赞誉宰相的， 能够把握好自己的情绪和感受，分门别类安置胸腹的，当然是越敏感越好。

也是最近学的，感知和情绪放在两个盒子里，控制力不够的时候被wire在一起的两者会几乎同时一起跳出来。有足够力量去灵活的detach它们，让自己不那么reactive 就好。追求无知无觉的钝（麻木？）没必要啊。

很简单呀。他是敏感还是钝感这是天生的。而且敏感也有很多优点。 他要做的不是变钝感，而是改变他的思维方式。 比如：人多处放屁了你根本注意不到，他会注意到。 但不等于注意到就要纠结。如果他能够明白“大家也没那么在意，每个人只注意自己，很快就会忘掉我这件糗事。退一万步就算一直笑我，也不是世界末日，并不会影响我的生活。”就好。

CK 发表于 2024-04-28 14:04
变钝很难吧。敏感是因为小时候没有人护着，需求一直被忽略，这种人长大就非常敏感。除非你能让他倒回去把小时候重新过一遍，父母呵护非常好，周围全是保护他的人，就不敏感了。

其实主要还是天生的

跟我家类似，超级钝的妈生了超敏感的娃，矛盾不断

aipple 发表于 2024-04-28 15:50
很简单呀。他是敏感还是钝感这是天生的。而且敏感也有很多优点。 他要做的不是变钝感，而是改变他的思维方式。 比如：人多处放屁了你根本注意不到，他会注意到。 但不等于注意到就要纠结。如果他能够明白“大家也没那么在意，每个人只注意自己，很快就会忘掉我这件糗事。退一万步就算一直笑我，也不是世界末日，并不会影响我的生活。”就好。

知易行难啊。我自己就有直接wire到快乐悲伤愤怒甚至泪点的点，要在触发各种情绪前的一瞬间意识到哇又点着了呢，然后迅速地扑上去正确地解决，真的需要反复有意识地练习。

共情能力强，说明善良。其他的偏自卑而不是敏感。敏感的人，是可以感受到微小的周围气氛情绪变化。老是受周围环境或人的影响，情绪化不好和难过，这是自卑。青春期多少都会有。 很多书讲建立强大内心，找几本给孩子看看

Viviennedd 发表于 2024-04-28 16:20
共情能力强，说明善良。其他的偏自卑而不是敏感。敏感的人，是可以感受到微小的周围气氛情绪变化。老是受周围环境或人的影响，情绪化不好和难过，这是自卑。青春期多少都会有。 很多书讲建立强大内心，找几本给孩子看看

“老是受周围环境或人的影响，情绪化不好和难过”其实也会很危险，会被有心之人利用通过push button 来实现操控或者报复。
还有，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

回复 1楼 Naku 的帖子
敏感是好事，但感受到的怎么处理，怎么应对是关键。如果能够正确处理应对，会是很有帮助的优点。

Naku 发表于 2024-04-28 14:50
这个绝对不是，我小时候没人管的，儿子小时候要啥有啥我一天24小时陪着，我反而觉得就是太护着了有一点点不好的事情都很在意。

我娃也是小时候特别粘妈妈的孩子，幼儿园时期老师说她敏感，因为老师一说no她就眼圈红了。。。但是大了她就好了，她很少认为自己被歧视或者被欺负，谁给她白眼她就也白眼回去。小团体她也不进，就听着小团体的女孩们各种说别人的闲话觉得好笑。幼儿期和少年期完全可以不同。

从小被保护太好了，都到有女朋友的年纪了，管也没什么用了，经历些风雨就好了。

敏感性格挺好的。可以及早发现危险，保护自己。

钝妈和敏感爱内耗的teenager相处好几年，身心疲惫，还不能劝，说什么“这都是小事，不需要想多”之类的安慰，只能安静地听……🙁

我是敏感的性格。。 然后我家太drama了。。 经历过风浪。。就不会大惊小怪了。。

我比较钝但生了高敏感的娃，我也不得不变敏感了但只对娃的情绪变化敏感，说实话是比较累的。高敏感的人自身也容易内耗，活得更累一些。

高敏感妈生了高敏感娃，有时候会和娃分享自己一路成长历程，探讨怎么应对😂

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/pi4JOlMSWjo?feature=shared

这个视频不错

piggypig90 发表于 2024-04-28 14:14
为什么要变顿感？聪明的是难得糊涂，很多原生家庭各方面都很好呵护备至的不是他们不敏感，而是他们根本就不在乎你，他们只是定向敏感罢了。

不在乎，是绝对的自信，应该多给孩子灌输。 楼主说的那种钝是天生的学不来

我刚想说自己儿子这么敏感，怎么能没发现。原来你也是真的钝感。 反正没什么外力的情况下，敏感就敏感吧。每一种性格都有正反两面，只要是真实的自己。不是被压抑的反应就行

YTD1Smore 发表于 2024-04-28 13:59
敏感本身是好事，洞察力谁不喜欢，但是敏感的人如果小心眼或不能处理自己的情绪，敏感就成了减分项了，要是郁结愤懑或失态撒泼，还不如迟钝点好了。胸中有丘壑，肚里能撑船，古人赞誉宰相的， 能够把握好自己的情绪和感受，分门别类安置胸腹的，当然是越敏感越好。

这个要求很高啊，
属于 既要 又要 的情况。
大部分情况 你即使理智可以理解，感情上难以接受你也没办法。
能够做到都属于不凡啊。

初 发表于 2024-04-28 19:12

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/pi4JOlMSWjo?feature=shared

Mark学习一下

楼主说的几个所谓的“敏感”例子，几乎全是被reject时不能在一个正常的时间段内恢复，这不是敏感，这是低自尊和缺乏自信，被小团体reject，被女友reject，被想象的闻到自己屁的人群在想象中reject和judge 低自尊的人缺乏自信，自己不能提供自己需要的自尊，所以向外寻求肯定，把外界评价看得特别重要，体现在一点外界的评价都能让他们尴尬到不正常的程度，看起来好像对外界“敏感”，其实和敏感无关 低自尊的人很多是从小被批评和judge太多造成的，楼主有没有经常批评孩子而自己不自觉？或者孩子的父亲有没有这么做？楼主这么钝，可能答不上这问题？

magnoliaceae 发表于 2024-04-28 20:48
楼主说的几个所谓的“敏感”例子，几乎全是被reject时不能在一个正常的时间段内恢复，这不是敏感，这是低自尊和缺乏自信，被小团体reject，被女友reject，被想象的闻到自己屁的人群在想象中reject和judge 低自尊的人缺乏自信，自己不能提供自己需要的自尊，所以向外寻求肯定，把外界评价看得特别重要，体现在一点外界的评价都能让他们尴尬到不正常的程度，看起来好像对外界“敏感”，其实和敏感无关 低自尊的人很多是从小被批评和judge太多造成的，楼主有没有经常批评孩子而自己不自觉？或者孩子的父亲有没有这么做？楼主这么钝，可能答不上这问题？

亚裔父母不批评孩子的是少数吧。油管上好多嘲笑亚裔父母的视频，比如孩子98分被爹妈批，而白娃得个68被爹妈使劲夸。。。。或者白娃弹个小星星被夸成一朵花，亚裔娃弹个协奏曲被爹妈训不够好。。。。
应该弄个投票看看华人父母里面有多少是以鼓励夸奖为主 带娃的。

CK 发表于 2024-04-28 21:18
亚裔父母不批评孩子的是少数吧。油管上好多嘲笑亚裔父母的视频，比如孩子98分被爹妈批，而白娃得个68被爹妈使劲夸。。。。或者白娃弹个小星星被夸成一朵花，亚裔娃弹个协奏曲被爹妈训不够好。。。。
应该弄个投票看看华人父母里面有多少是以鼓励夸奖为主 带娃的。

这种投票必须要分两个，一个只许父母投，一个只许子女投，分析一下两组投票结果，毫无交集，哪怕是整天批评孩子的中国父母，也会认为自己鼓励表扬为主，不信你试试

高敏感性格改不了吧。有亲友是，相处起来得小心翼翼，不然自己说错什么话会让对方内耗很久，要提供很多很多情绪价值，久了自己也很累。还是和钝感力强的在一起轻松，就你觉得焦虑的事情，在对方看来这都不是事儿。高敏是不是多和强钝感的人在一起会好一些，还是更挫折了？
关注一下这个帖子，看看有没好办法我可以学习。

回复 1楼 Naku 的帖子
我也敏感，非常敏感，其他人一个眼神我就能感受到情绪。但是，因为我懒，非常懒，所以就全部忽略了！实在是太懒了，有限时间都忙喜欢的事情去了，顾不上啊顾不上。

天生的吧 很难改变

Naku 发表于 2024-04-28 12:47
最近才发现儿子五大三粗的长相，从小到大参加很多运动队，性格却是敏感的。猫猫狗狗在电影里面挂掉（不是八公，是周星驰的喜剧片，就一个影子表现出来的小细节）他会难过，运动队里面小团体融不进去会难过，交往没几天的女票breakup要难过很久，在人多的地方放个臭屁也要想很久，数月的久。 他说起来自己敏感我才发现自己一直心大，表现在无法发现大群体里面的小团体，在美国被人歧视完全没感觉，直到跟我一起被歧视的朋友在生气我才发现我们被歧视了，然而即便知道被歧视了我也不生气。十年前工作上被peer bully也没感觉直到老板站出来帮我怼，还让我report HR，我跟老板说屁大点的事report啥。 钝感对自己来说少了很多烦恼，可是儿子找我来说这些事我也不知道怎么回应，因为不能感同身受。请大家支招怎样才能把一个敏感的人变得钝感，认真的，以前没概念，现在发现钝感太重要了啊！

这明显不是性格敏感，而是缺乏自信

magnoliaceae 发表于 2024-04-28 23:30

这种投票必须要分两个，一个只许父母投，一个只许子女投，分析一下两组投票结果，毫无交集，哪怕是整天批评孩子的中国父母，也会认为自己鼓励表扬为主，不信你试试

孩子应该很少来华人+中文不灵，但是油管已经给了孩子们的意见。
回头咱们试一下家长是不是多数选自己表扬为主。。。

Naku 发表于 2024-04-28 12:47
最近才发现儿子五大三粗的长相，从小到大参加很多运动队，性格却是敏感的。猫猫狗狗在电影里面挂掉（不是八公，是周星驰的喜剧片，就一个影子表现出来的小细节）他会难过，运动队里面小团体融不进去会难过，交往没几天的女票breakup要难过很久，在人多的地方放个臭屁也要想很久，数月的久。 他说起来自己敏感我才发现自己一直心大，表现在无法发现大群体里面的小团体，在美国被人歧视完全没感觉，直到跟我一起被歧视的朋友在生气我才发现我们被歧视了，然而即便知道被歧视了我也不生气。十年前工作上被peer bully也没感觉直到老板站出来帮我怼，还让我report HR，我跟老板说屁大点的事report啥。 钝感对自己来说少了很多烦恼，可是儿子找我来说这些事我也不知道怎么回应，因为不能感同身受。请大家支招怎样才能把一个敏感的人变得钝感，认真的，以前没概念，现在发现钝感太重要了啊！

你儿子经过你的中和还这么敏感，你LG得多敏感啊

鼓励儿子自信和宽容，敏感的孩子细心，这个是优点，会体贴人

CK 发表于 2024-04-28 14:04
变钝很难吧。敏感是因为小时候没有人护着，需求一直被忽略，这种人长大就非常敏感。除非你能让他倒回去把小时候重新过一遍，父母呵护非常好，周围全是保护他的人，就不敏感了。

并不是，就我家的情况来说，独生子女，需求一直被重视，周围都是赞扬的，但是从小就敏感，自尊心极强，我觉得是天生的，所以后天需要磨钝。

这个唯有时间可以解决。青春期小孩敏感一点也常见，等再成熟一点可能就不会那么在乎别人的眼光了。家长也应该一直鼓励引导。

CK 发表于 2024-04-28 14:04
变钝很难吧。敏感是因为小时候没有人护着，需求一直被忽略，这种人长大就非常敏感。除非你能让他倒回去把小时候重新过一遍，父母呵护非常好，周围全是保护他的人，就不敏感了。

敏感的人亲身体验，天生性格，后天只可以影响一点点而已。而且不敏感的人往往理解不了

我一直觉得敏感是好事情。需要培养的是自我的排解。这样就能养一个情商超级高的娃，日后一定事业顺利。

进来好好学习。