你家老大不是意志力超人，而是不会DEAL with 失望的带来的FRUSTRATION。 我为什么知道，因为我家老大是一摸一样，因为是第一个孩子，小时后的需求被满足的很及时很到位导致的。老二因为太忙了会被忽视需求。所以忍受延迟满足的能力和承担失望的能力要强很多。 你得训练一下延迟满足，或者彻底不满足，不然到了高中和大学欲望越来越大而孩子的体能和精力也越来越足的时候，父母的日子会越来越难受。我家娃这两年好多了。
建议读一下一本书，叫Grit 说是天生也没错，人的天性就是遇难而退，但要韧性也是可以培养的。非常典型的nature vs nurture的问题。这个是一个需要正面反馈的cycle，任何年纪都可以有意识到推进。我觉得我成年后也无意之间提高了grit。 另外，娃到了高中说i give up也不代表没有韧性，有可能只是不知道如何deal with it。家长可以试试这本书的guiding principal来引导 How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk 比如他说 I give up，家长首先忍住criticism，而是validate feelings，说啊是遇到困难了有点frustrated 再问他，遇到的困难在哪里？也不给建议和指示，他说啥你会提供一下情绪价值，主要目的是让他自己梳理思路，看能不能找出解决方案。 也可以略微指引一下，主要是教他divide and conquer这些很general的guideline。 也可以提供alternative：要不先放一下做别的，没准儿呆会又想起来了。这招对我家娃有用，她自己思考后有时候会决定继续push forward，有时候就会决定需要个break再回来。 缺点就是这个过程比较费妈，家长自己已经累死的时候不适用。
2infinitybeyond 发表于 2024-04-28 15:05 建议读一下一本书，叫Grit 说是天生也没错，人的天性就是遇难而退，但要韧性也是可以培养的。非常典型的nature vs nurture的问题。这个是一个需要正面反馈的cycle，任何年纪都可以有意识到推进。我觉得我成年后也无意之间提高了grit。 另外，娃到了高中说i give up也不代表没有韧性，有可能只是不知道如何deal with it。家长可以试试这本书的guiding principal来引导 How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk 比如他说 I give up，家长首先忍住criticism，而是validate feelings，说啊是遇到困难了有点frustrated 再问他，遇到的困难在哪里？也不给建议和指示，他说啥你会提供一下情绪价值，主要目的是让他自己梳理思路，看能不能找出解决方案。 也可以略微指引一下，主要是教他divide and conquer这些很general的guideline。 也可以提供alternative：要不先放一下做别的，没准儿呆会又想起来了。这招对我家娃有用，她自己思考后有时候会决定继续push forward，有时候就会决定需要个break再回来。 缺点就是这个过程比较费妈，家长自己已经累死的时候不适用。
应该知难而退，随遇而安? 生活中总会有各种不顺利的情况，孩子好像很不喜欢面对失败，困难。情绪上波动很大，不能平和面对
记得很多人说体育运动能提高毅力。个人觉得很多还是孩子本生的性格。
体育提高毅力？胡扯吧。 就是本性。当然将来怎么样难说。不管怎么样，还是本性。
也许这种性格更加快乐。大人老是想叫小孩变成自己想象的样子，有时候想想这也是家长的偏执和幻觉。
天生的，都是天生的。
不喜欢天生论，根本就是偷懒啊。不然人怎样才能变成更好的自己？
不放弃的理念（意愿生命）对于一个人的行为影响很大，它的效果又反过来对人内心的强化很重要，我目前也在上相关的课程。
+1
凡人里遇到挫折自暴自弃破罐破摔是大多数，再没点儿坚持就真的废了。另外玻璃心（低自尊要脸）可能是没有充分意愿生命力的来源，比如我😓
“天生论”就是家长为自己不会或不愿意教养或教养失败找的借口而已
可能是智慧的放弃了各种他认为不重要的事，保存了自己的耐心，才能在重要的事上冲。 我在生活中也是贵在放弃。但养娃和工作就比较放长线。由于生活弄得轻松，正事就感觉有发力的余地
坚持和执着也是很多精神病的来源。 这东西有也不是什么好事，没有更不是坏事。 谁真的希望孩子做什么伟人，过好日子就够了。那不需要什么偏执的意志力。稍微有点蛮好
1）意志力，通常都是天生的，不是培养出来的。
2）中医认为，脾主意，意有“思考、思虑、意念、灵感”的意思。脾健康，人的思考就顺畅，才有意念。给孩子健脾的方法很多，最简单的就是茯苓白术党参白扁豆之类的所谓神灵白术汤之类，你可以去请教中医生，他们一定懂得。平时孩子吃饭要注意多吃粮食，繁体字气就是“氣”，哈哈，不吃饭哪有气呢，没有气更谈不上意志了。
3）孩子的事，更重要的事顺其自然，不要过于焦虑，在美国，无论如何孩子都能过的不错，这也是我们来美国的意义之一吧，算是子孙后代的长治久安。
4）千万不要逼迫孩子，这是abuse，好好给孩子调理身体吧。 最后，祝你孩子学业顺利，身体安康。
没有那个环境无法培养。不是天生的，放他们去非洲看一下。
我常常诧异这么多做父母的原来都是镜子，只照别人的
读读那本你是你孩子的第一个老师的书
还有孩子高中了，多跟孩子聊聊你自己在工作上生活中的坚持力和不折不饶。
参加体育活动，非常锻炼人的意志力
比如昨天早上她要waffle, 家里没面粉，给她做其他的她不要，逼着我们我立马去买面粉，我们不肯，她软硬兼施，又要我们给她点waffle外卖送上门，把她朋友家搬出来举例我们小气，又暴跳如雷，各种name calling，你跟她生气，她过一会发泄完了继续回来死皮懒脸纠缠，反正被她给折磨死。
这就是一件生活中典型的小事，这样子是方方面面的，她意志力惊人，磨不过她，要么从了她，要么你没好日子过。
老二随性，问她早饭吃啥，她从来都是不知道，做了不喜欢的就自己去找面包啃。每次从老大那里暴击 回头抱着老二松气。
这不就是一种幻觉和自恋。。。。
这叫什么意志力，自己克服困难走路去买面粉才叫意志力
早就发现大妈们都是这样，自己就得狠劲的往上爬，不想ladder top不是女强人，可别人但凡有点想法上进心，那就是极尽能力打消人家的努力想法。
"长大工作太难就想不干啦。就这样还几次被同事说拉高了工作标准" What the fuck are you talking about?
你家老大不是意志力超人，而是不会DEAL with 失望的带来的FRUSTRATION。 我为什么知道，因为我家老大是一摸一样，因为是第一个孩子，小时后的需求被满足的很及时很到位导致的。老二因为太忙了会被忽视需求。所以忍受延迟满足的能力和承担失望的能力要强很多。
你得训练一下延迟满足，或者彻底不满足，不然到了高中和大学欲望越来越大而孩子的体能和精力也越来越足的时候，父母的日子会越来越难受。我家娃这两年好多了。
哈哈哈，就是因为这句天生的，我kind of give up for my kids already
这个肯定不是唐赛。 比如体育里有马拉松还有拳击举重，一个是耐力一个是力量。公认的练这俩的是天生的区别。 还有就是你得deal with parent guilty。
都说是纯天生的肯定是唐赛啊，因为这样父母就啥事不用做了，我家娃是通过体育纠正这个没有毅力的问题的，学习上没办法通过纠正。因为美国这里功课相对来说容易，大部分孩子要到高中才开始觉得难。为啥不要GUILTY ，本来父母就是有义务帮孩子提高的，养只狗还得保证狗不乱咬人呢。父母是需要有一定的付出的，我们这一代的毅力是被高考这个漫长的折磨给训练过的。
意志力是不存在的。 习惯是可以培养的，核心思想就是一个，干就完了。 做不好的事肯定不想做，期望降低就行了，习惯了再慢慢往上拔。 家长能做的就是帮忙调期望。不过一般中国家长的期望比娃还高，帮忙还不如不帮😂
这里都是试过体育但是毅力没有提高的人吧。下一个问题就是说你肯定没有试对。你得这样试那样试。然后就没完没了了。
第一，不要做直升机家长，什么都要管，不允许自己孩子吃一点亏，走一点弯路，受一点委屈。第二，不要无脑夸孩子。有的放矢的夸，根据孩子实际表现夸。同样也不要无脑批评孩子，也是根据实际情况批评。第三，父母以身作则，自己不要抱怨，要会控制情绪，理性沟通。第四，在孩子沮丧的时候，陪伴倾听，但是尽量不要帮孩子解决问题，鼓励孩子自己去解决问题。这需要父母很大的耐心。
已经高中了，父母对孩子需要有边界感，不要再把孩子当6岁的小朋友了，完全在自己的掌握下，凡事都干预。把他当成大人，尊重，倾听，建议。只有在大是大非上干预，其他要学会放手，让孩子自己想通。
能不能做到不give up就是天生的。比如你天生就希望不give up，所以才会去上课。有些人根本不想也不愿意去上课。
体育可以的 我自己是意志力很坚强那种 想起来我爸从小对我的体育比较重视，蛮小的时候就会早上叫我起床晨跑
成人是如此，但小孩子就像正在长的可直可歪的树苗，和没有整形过的牙齿，机动性和变化的潜力不小的。
并不会，你看到被锻炼出来的都是本来就有这个潜质的，没有这个潜质的娃再怎么参加体育活动也不会被锻炼出来。而且意志力这个东西也不一定会迁移，你在体育方面锻炼出来的意志力并不一定会迁移到学习或者收拾屋子上面。
说的真好！
男孩还是女孩？
男孩的话，就用我父亲的教育方法。
“你长得这么丑，个子这么矮，如果学习再不好，怎么找漂亮高大的老婆？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~ 李李问: "玲子姐为什么不来黄河路上开饭店？我觉得你是天生的老板娘。” 玲子答：“我不是，你也不是。但凡有别的办法，没有几个人愿意出来当老板娘的，你说对吧？”
哈哈哈，太好笑了。do I need a wife? 我小孩问。
说是天生也没错，人的天性就是遇难而退，但要韧性也是可以培养的。非常典型的nature vs nurture的问题。这个是一个需要正面反馈的cycle，任何年纪都可以有意识到推进。我觉得我成年后也无意之间提高了grit。
另外，娃到了高中说i give up也不代表没有韧性，有可能只是不知道如何deal with it。家长可以试试这本书的guiding principal来引导 How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk
比如他说 I give up，家长首先忍住criticism，而是validate feelings，说啊是遇到困难了有点frustrated 再问他，遇到的困难在哪里？也不给建议和指示，他说啥你会提供一下情绪价值，主要目的是让他自己梳理思路，看能不能找出解决方案。
也可以略微指引一下，主要是教他divide and conquer这些很general的guideline。
也可以提供alternative：要不先放一下做别的，没准儿呆会又想起来了。这招对我家娃有用，她自己思考后有时候会决定继续push forward，有时候就会决定需要个break再回来。
缺点就是这个过程比较费妈，家长自己已经累死的时候不适用。
这点我不同意。 并不需要作出成绩，只需要能够坚持一件事情几年就有帮助。不止体育，弹琴也好，跳舞也好读书也好，每天画画或者每天做duolingo这种都行，就算是说我每天要打半小时游戏都行，关键是每天都能做到） 体育和钢琴都是一个只要你放力气下去，就能见到提高的过程。是一个正面反馈的cycle。当然，体育和音乐坚持下来，考的也是家长的grit 这其实也就是为什么大学申请要看ec，不光是看leadership，而且要看是否在高中时期一件事情能坚持两年以上。因为研究表面这是一个非常好的grit的indicator，也是大学是否能够完成学业的重要indicator。
又来一个。什么都天生的。大妈们为什么还花钱送好学校， 和那么关心关心孩子应该选什么EC ， 选什么大学，什么专业？
.... 其实许多东西他真的不是1 或0啊。
在美国怎么可能？ 你咋不说自己在家想办法自己种麦子磨面粉那才叫意志力呢。
天生的，不用去多想，就是想了也改变太晚改变不了。
每次问他们早饭吃啥，老大很明确要什么，
老二基本是不知道。
事前就是这样，不是事情发生后。
一个目标明确，另一个随遇而安。
我觉得是天生的。
都是基因，再有就是父母以身作则，自己就是坚韧不拔
你这种理念就是天生的啊
这叫啥意志力 你完全不懂
学音乐的确挺费家长，尤其是孩子小的时候，需要家长耐心陪练和督促。回想我家老大已经练了十年钢琴，现在弹得都是diploma水平的曲子，这一路走过来孩子和家长都不容易。目前看孩子的心理素质的确不错，参加比赛胜不骄败不馁，学习上遇到一些挫折和不如意也很快能调整好心态重新出发。
你专家 你来说。
不要上来一棒子显示自己很厉害。
先培养不放弃的理念呗
然后淡化对结果的重视，而强调孩子在这个过程中的进步和积累。结果好不好，得没得奖不是最重要的，但过程中学到了，自己也有进步，那就是把自己的comfort zone又拓宽了一些，是自己的进步。
过程中家长也要尽量提供支持，不是光口头上的，比如一起陪着锻炼，帮忙找找资料，帮忙补补课啥的。人是习惯的动物，习惯了碰到困难，坚持一下，努力会有收获（哪怕一开始是在家长的适当帮助下），就会更习惯坚持和努力。
当然再多的就是天生的了。有的孩子就是天生的躺平性格，知足常乐，其实也很好。如果孩子是对自己也还是有点要求，放弃是因为感觉自己做不好的话，那家长就适当推一下，开导一下。
非常同意这位层主的发言...
孩子五年纪就让他听这位作者的Ted talk 演讲…7年纪再让他看这本书 9年级是时候，疫情期间我们一起细读这本书…
目的就是给他洗脑… 吸收多少算多少
赞同👍