给糖前的人推荐一个控制血糖的保健品

s
springtree2
楼主 (北美华人网)
给糖前的控制碳水化合物和运动后血糖控制的还是不行的人推荐,我是看华人上面一个mm推荐的,英文是berberine ,就是黄连素,我给我姐姐买了后,她一天吃400mg,三个月后,她的AC1从6.0到5.6(我姐姐之前是运动和减少碳水化合物AC1还是不能正常,她说她在吃berberine的时候,还馋嘴吃了一些冰淇淋等甜食,AC1都能降下来,她很开心,又让我给她寄了几瓶回国),看网上有老美从8.5降到5.5,他说他每天吃4800mg,发生低血糖后,换成每天吃2400mg,我老公每天吃500mg没有效果,AC1维持6.0没变,我给他加大到1000mg每天,查手指头血糖好一些了,准备过段时间再查AC1

婉约2020
哦,这个没听说过 是什么原理呢,对什么人有效?
s
springtree2
哦,这个没听说过 是什么原理呢,对什么人有效?
婉约2020 发表于 2024-04-27 22:58

我看网上老美的糖前和二型糖尿病的人都在吃,这有一篇文章写了为什么能控制血糖
https://www.sohu.com/a/464412259_121100952
黄连素的作用 黄连素在临床中一直作为非处方药用于治疗腹泻,但是现代药理学发现黄连素具有一定的抗心力衰竭、抗心律失常、降低胆固醇、抑制血管平滑肌增殖、抗血小板、抗炎等作用,因而在心血管系统和神经系统疾病方面将可能有广泛、重要的应用前景,日益受到重视。 对于糖友来说,黄连素还具有改善胰岛素抵抗的作用,因此也有降血糖的作用。 临床研究证实,黄连素确实有显著的降低血糖的作用,同时对糖尿病伴有的合并症如高血压病、血栓形成等有良好的防治功效。 目前临床中有个别糖尿病人在服用黄连素进行降血糖治疗,也有一定的效果。 目前国内至少有数十篇临床研究报告(涉及病例达5000例以上)得出结论:黄连素治糖尿病有效。 资料显示,黄连素单用降糖有效,与其他降糖药合用还有增效结果。 比如:黄连素合用小量优降糖(常规量增半),其疗效优于单用优降糖;有的患者在使有磺脲类或二甲双胍出现疗效降低时,适量加用黄连素,其效果会得到提升。 黄连素降血糖的机制 黄连素降血糖的机制还不完全清楚,可能的原因包括黄连素可改善胰岛素敏感性、抑制小肠中双糖向单糖转化,即具有抑制a-糖苷酶活性的作用、改变肠道菌群。 口服黄连素后几乎不被吸收,仅在肠道局部发挥作用。因此 ,全身不良应很少,主要是肠道不良反应,如便秘等,长期大量应用也有可能引起肠道菌群失调。 黄连素的降血糖作用也剂量明显相关,也就是说剂量越大降糖作用越强。 因此,往往需要较大剂量的黄连素才能发挥明显的降血糖作用。
香菜叶子
很感兴趣。也是6.0,发愁中。 具体有哪个牌子推荐吗?
s
springtree2
香菜叶子 发表于 2024-04-27 23:02
很感兴趣。也是6.0,发愁中。 具体有哪个牌子推荐吗?

我给我姐姐和我老公买的是swanson这个牌子的,我感觉各种牌子应该都差不多
香菜叶子
谢谢!我Google一下,也是有这个牌子推荐。尽快购买。
s
springtree2
香菜叶子 发表于 2024-04-27 23:07
谢谢!我Google一下,也是有这个牌子推荐。尽快购买。

我觉得吃了一段时间后,吃点补充肠道菌群的那种保健品,看老美评论没提这个会导致肠道菌群失调,看中文说长期吃可能会导致菌群失调
u
usayso
黄连?哇! 请多点了解中药吧.
w
wetwild
百度上黄连的禁忌: 本品大寒,过量久服易伤脾胃, 脾胃虚寒 者 忌用 。苦燥易 伤阴 津,阴虚津伤者慎用。
a
almomega
可以直接买国内的黄连素吃吗?
s
springtree2
可以直接买国内的黄连素吃吗?
almomega 发表于 2024-04-27 23:23

我姐姐拒绝吃国内的黄连素,她觉得还是美国的质量好一些,蜜汁相信这边的保健品,哈哈哈 她说她现在吃这个的同时,还能时不时吃点冰淇淋酸奶什么的,很开心
c
claireliu
是不是甜的吃多了就得拿苦的压一压。苦瓜也降。
西
西北飘雪
mark
b
breelaydd
已经在吃药还可以吃这个保健品吗?
C
Clemie
别人给我推荐一个苦瓜啥胶囊 我也觉得是不是苦的就行 但是我自己本身确实不吃苦瓜😂
f
faayaa
mark.
s
springtree2
breelaydd 发表于 2024-04-27 23:36
已经在吃药还可以吃这个保健品吗?

你可以去amazon看看这个保健品下面各个老美的评价,我看有二型糖尿病的在吃,好多牌子的这种保健品
D
Dailv22
D
Dailv22
m k m k
a
applecool
回复 1楼 springtree2 的帖子
mark
x
xiahuaxian
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=jiandong+jiang https://www.imm.ac.cn/en/RESEARCH/Divisions/Departments_8e32b551ca7b42a6acab47970012b31a/jxzx_8e32b551ca7b42a6acab47970012b31a/PrincipalInvestigation1112223333/PTJIANGJiandong1/index.htm
国内的Jian-Dong Jiang 蒋建东,是院士,发了很多这方面的文章,说是可以替代二甲双胍。
https://www.imb.com.cn/rcdw/xsjbqwrcgcgjjrx/c8b3e4f551f84677823eda13acf9a2ce.htm
x
xiahuaxian
https://www.costco.com/feel-good-superfoods-berberine-phytosome-high-absorption%2C-120-vegan-capsules.product.4000236133.html
Costco 也有卖的
h
hehelaile
markmark
l
lindawan
mark
g
gadhfan
黄连素能长期吃吗?担心血糖降下来脾胃完蛋了。
E
Ethanmom
这个保健品我的chiropractor 也推荐过 给爸妈买了两瓶 寄回去 结果海关直接扣了 哎
c
calrose
berberine HCL不就是盐酸小檗碱片吗?这是黄连素的主要成分,也是抗生素
E
EYYE
谢谢推荐
c
colorfulmud
这个在国内是药啊,可以天天吃吗?天天吃我感觉还不如吃二甲双胍,至少做糖尿病的药已经几十年了,研究得比较多。黄连素天天吃估计以前没太多人试过,副作用不清楚
f
facet
回复 1楼 springtree2 的帖子
这个经常服用有没有什么需要注意的副作用?
只为吐槽
可以试试
a
autum
黄连素有一阵子国内搞得挺火的,应该只能影响肠道菌群,但是每个人高血糖的原因都不一样,不可能人人都有效。
M
Momo99
就为了降糖?控制下碳水摄入马上降下来了,根本不用吃药。
I
Icd
那时消炎药,抗生素。长期吃属于杀敌一千,自损八百。
W
WildandFree
谢谢推荐! 好像这个副作用之一 是会引起便秘。
c
clover12
mark
玫姜瑰宝
黄连素是我拉肚子时候吃的药哇
p
peekston
饭前吃APPLE CIDAR VINEAR的副作用小一点。控糖还是要控制饮食Hyperglycemia。另外就是降低Cordisal level. 保持曲线在绿色范围,大部分人是黑点这种。InterPlexus Seriphos, 和 Baicalin(黄芩)是推荐的两种supplement to flat the cortisol curve
b
blackpearliu
bernerine 控血糖
d
dapingguo1234
Mark一下
S
Shuangbao
mark
s
superanna
马克马克马克
I
Inferno
claireliu 发表于 2024-04-27 23:30
是不是甜的吃多了就得拿苦的压一压。苦瓜也降。

哈哈有道理
I
Inferno
calrose 发表于 2024-04-28 01:17
berberine HCL不就是盐酸小檗碱片吗?这是黄连素的主要成分,也是抗生素

这个不是治拉肚子的吗? 吃多了会不会便秘?
i
ismylie
Costco卖的那种保健品不就挺好。之前版上有人推荐过。这个药不能乱吃吧。至少得问问医生。
u
uryevj
黄连素也可以作为抗菌素的,不要乱吃了吧
e
emmalee
Mark,看看👀
蓝雪花
很新鲜的说法,mark一下
小青龙
中医里说糖尿病还是脾虚的问题,黄连按前面层说的对脾胃不好应该就不对症吧。
X
Xiaofanyi
mark mark 说不定什么时候就需要用了
m
meiyu
mark, thanks
y
yottacom
先mark 一下
G
GalQua
mark
y
yoshi
控制血糖 mark
W
Wl8418
谢谢
t
tudouqinjiao
springtree2 发表于 2024-04-27 22:53
给糖前的控制碳水化合物和运动后血糖控制的还是不行的人推荐,我是看华人上面一个mm推荐的,英文是berberine ,就是黄连素,我给我姐姐买了后,她一天吃400mg,三个月后,她的AC1从6.0到5.6(我姐姐之前是运动和减少碳水化合物AC1还是不能正常,她说她在吃berberine的时候,还馋嘴吃了一些冰淇淋等甜食,AC1都能降下来,她很开心,又让我给她寄了几瓶回国),看网上有老美从8.5降到5.5,他说他每天吃4800mg,发生低血糖后,换成每天吃2400mg,我老公每天吃500mg没有效果,AC1维持6.0没变,我给他加大到1000mg每天,查手指头血糖好一些了,准备过段时间再查AC1


Mark mark
H
High.eee
黄连很寒,体寒的不能吃吧。