用丹田说话到底啥感觉

开几个小时会，嗓子哑了。就想起来郭德纲说过的关于相声演员要用丹田发声的段子，说声带是很薄一片肌肉，用多了就嗓子哑，所以演员都是用丹田。我感觉了半天也没找到要点。平时说话还是声带。到底啥感觉会的说说有什么要点学习一下

我曾经练习过，后来决定放弃顺其自然。
躺下以后呼吸和说话就容易接近腹式呼吸+丹田发声。但是站着说话的时候还是习惯胸式呼吸+嗓子发声。所以站着说话的时候，需要自己努力找那个感觉。比如我如果低一点头，把下巴往回压一点就容易找到这个位置。
还有一个办法，就是你奋力打个哈哈，打到眼泪都快出来，把嘴张到最大。那个呵呵啊~~~基本上就是丹田音了。这时候下巴回收低一点头，闭上嘴巴发出哼！哼！哼！的声音，保持嗓子和鼻子畅通。如果不费力声音也很大，就基本对了。
丹田发音有一个非常明显的问题，就是累了饿了就没有丹田力了，下意识地就转换为嗓子发声。。。我有时候会连续讲课3小时。前一个半小时可以丹田，后一个半小时就变成了嗓子。如果没力气了还想强迫用丹田，就会眼冒金星头晕眼花。。。。

很对老美当众讲话时很大的房间可以不用什么设备都能听得清楚， 而有些人就不行只有离得近才能听到。 是不是就是丹田发音的区别？ 那为啥老美丹田发音的这么多呢？ 我很迷惑。

这个是不是要人本身真气足啊，老美体力好，真气足，我们亚裔女性普遍纤细，很难有丹田之气。

这个需要训练，先练习逆腹式呼吸容易找到感觉。还有就是女性很难。

就是丹田在哪的感觉

就是腹式呼吸。而且这东西主要是靠练。

去听一下Halo 的原唱

先学会用肚脐眼呼吸，然后进阶到腹语。。。大师们都这么做的