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周末煲汤 「冬瓜排骨汤」 清,香,鲜润,营养美味的低卡靓汤
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最新回复:2024年4月10日 20点34分 PT
共 (15) 楼
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茶
茶叶的一日三餐
2 个月
楼主 (北美华人网)
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https://www.youtube.com/embed/RQw8JIc8Xtk?si=nyXbmmFDsxIJsy7f
具体做法: 猪肋骨先焯水,另起汤锅煮水,水量是家里有几口人就加几碗水,焯水的排骨先煮半个小时,冬瓜随意放,再煮45分钟到一个小时,直到冬瓜入口即化,关火,用盐和白胡椒调味!碗里加入香菜,虾皮,滚烫的热汤淋入,激发香味,鲜,香,清汤,营养美味的冬瓜汤就做好了!
全部食材有: 猪肋骨 450g 冬瓜 900g 香菜 适量 虾皮 适量 盐 1茶匙 白胡椒 1/2茶匙 葱 1根 姜 5片 花椒 1茶匙 水 适量(几口人加几碗水)
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https://www.youtube.com/embed/CbiPaiXzE68?si=diJA8CJ9Ob2EHo8E
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https://www.youtube.com/embed/ROf3ykCVAyE?si=l4-W0mVWeOTyUFkd
a
applepenss
2 个月
2 楼
美味啊,补补~
w
wewin
2 个月
3 楼
赞 喜欢图文并茂
z
zavanna
2 个月
4 楼
广东人最爱喝汤 我家一周起码两次
茶
茶叶的一日三餐
2 个月
5 楼
回复 4楼 zavanna 的帖子
是哈 饭前一碗汤
w
wojiushifa
2 个月
6 楼
学习了
j
jiushigan
2 个月
7 楼
你会的可真多啊
茶
茶叶的一日三餐
2 个月
8 楼
回复 2楼 applepenss 的帖子
😃 这个汤还蛮清淡的
w
wwloib
2 个月
9 楼
作为广东人的我很喜欢
w
wwloib
2 个月
10 楼
我会选择用萝卜炖
d
djnes
2 个月
11 楼
挺赞的,我要给我儿子煲汤
m
mortal
2 个月
12 楼
放虾米总感觉太腥了
茶
茶叶的一日三餐
2 个月
13 楼
回复 10楼 wwloib 的帖子
嗯 红白萝卜也不错 都很低卡
茶
茶叶的一日三餐
2 个月
14 楼
回复 12楼 mortal 的帖子
南方人喜欢放虾米,我刚开始也不喜欢的,现在觉得很鲜美!
M
Mojdently
2 个月
15 楼
多谢分享,下次试试
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https://www.youtube.com/embed/RQw8JIc8Xtk?si=nyXbmmFDsxIJsy7f
具体做法: 猪肋骨先焯水,另起汤锅煮水,水量是家里有几口人就加几碗水,焯水的排骨先煮半个小时,冬瓜随意放,再煮45分钟到一个小时,直到冬瓜入口即化,关火,用盐和白胡椒调味!碗里加入香菜,虾皮,滚烫的热汤淋入,激发香味,鲜,香,清汤,营养美味的冬瓜汤就做好了!
全部食材有: 猪肋骨 450g 冬瓜 900g 香菜 适量 虾皮 适量 盐 1茶匙 白胡椒 1/2茶匙 葱 1根 姜 5片 花椒 1茶匙 水 适量(几口人加几碗水)
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是哈 饭前一碗汤
😃 这个汤还蛮清淡的
嗯 红白萝卜也不错 都很低卡
南方人喜欢放虾米,我刚开始也不喜欢的,现在觉得很鲜美!