me2me2 发表于 2024-03-29 09:27 艾灸艾灸,肠胃方面上艾灸就是王者,我艾灸上足三里以后啥都不怕了,人这个系统能吃能睡能拉就没啥问题了
mouton 发表于 2024-03-29 10:14 其实平日体弱多病之人,更会关注自己,反而不会得大病。对某种事物的恐惧可能与生俱来,后天锻炼或许能改善,或许不能。LZ估计生活幸福,除了身体弱,没有其他烦恼,否则恨不得早早脱离苦海,LZ学些中医养生,看是否能顺其自然。情绪控制还是要修行,不然家人遭殃。
猫咪不吃鱼 发表于 2024-03-29 10:25 同样的烦恼!特别怕死,有时候自己都鄙视自己,好想豁出去一切,轰轰烈烈的活一场。可是,臣妾做不到啊!
公用马甲44 发表于 2024-03-29 10:14 中医来的太慢了,如果真的是疼痛发作的话,艾灸根本扛不住,那种疼痛可以杀人的,可能我需要慢下来用艾灸这种慢但是长期的方法,平时工作生活节奏太快了,感觉没有时间, 主要是心理上的焦灼和恐惧,你没痛过,可能不太了解
从西医的角度来说,健康是天价而且不可知的,但是中医里的健康天然朴实
中医来的太慢了,如果真的是疼痛发作的话,艾灸根本扛不住,那种疼痛可以杀人的,可能我需要慢下来用艾灸这种慢但是长期的方法,平时工作生活节奏太快了,感觉没有时间, 主要是心理上的焦灼和恐惧,你没痛过,可能不太了解
你说的对,可能就是这个情绪的控制太差了,肝主情绪对吧,我肝不好,从小就弱,脾气也不好,连带着整个消化系统百病丛生
人都怕死,怕也没办法,尽量少去想,我也是狠敏感,哪里不舒服就郁闷,
止疼片治标,中医治本?楼主确实脾气不太好啊😆,我妈也是这样,身体不舒服起来我们都不敢惹她,她一直以为自己头晕是高血压,多年以后才发现是颈椎病……
楼主非常不容易。久病者难免心情脾气受影响,不用太苛责自己。我不太懂,不过感觉胃肝胆的问题的症结在哪里能不能查一下?有病还是要治。西医看得怎么样?还可以找好的中医或者alternative medicine doctors或者营养师看能不能调养一下。
另外西医里有几个门类是专供普通西医没辙的疑难杂症的,包括functional medicine, integrated medicine 和naturopathic medicine。可以参考一下。