所以，“不去”并不伤人的 “不想去”是伤人的，给“不想去”换个“合理”的理由，就不会伤人了 看，我不是不想去，是确实有原因有困难去不了 “SB”是你对他的评判 你的真实的情绪是 I am so angry, frustrated and disappointed. I have a very hard time to accept the fact that my husband doesn''t know how to use hsa card, the fact that he chose to avoid learning how to use the hsa card and paid it with cash. I wish you had called me and asked how to use the card. 你用I statement 说你的情绪感受的时候，你自己的情绪会得到缓解 换位思考一下，如果有人这么对你说，你会觉着being hurt 吗？ 说SB, 当然伤人了 SB 是insult, judgement call, 不是facts
hrguoke 发表于 2024-03-28 23:16 所以，“不去”并不伤人的 “不想去”是伤人的，给“不想去”换个“合理”的理由，就不会伤人了 看，我不是不想去，是确实有原因有困难去不了 “SB”是你对他的评判 你的真实的情绪是 I am so angry, frustrated and disappointed. I have a very hard time to accept the fact that my husband doesn''t know how to use hsa card, the fact that he chose to avoid learning how to use the hsa card and paid it with cash. I wish you had called me and asked how to use the card. 你用I statement 说你的情绪感受的时候，你自己的情绪会得到缓解 换位思考一下，如果有人这么对你说，你会觉着being hurt 吗？ 说SB, 当然伤人了 SB 是insult, judgement call, 不是facts
你老公出轨的肯定是男3
你说的我都同意，就是基于这个认识 女生想通过问话/出轨男坦白的方式找到真相，就是自取其辱
啥都别问了，平常警醒点 迟迟不回家的时候，findmy 查查看看人在哪儿 在电影院旅馆游乐场所，孩子暂托邻居看一下，自己过去拍个照取个证
女生自己要明白，自己的底线在哪儿，相信自己的直觉相信自己的能力 取到证，不吵不闹，直接找律师摊牌离婚 如果做不到，那就干脆不再去追究，直接让男的决定婚姻走向
让lp疑神疑鬼的渣男，不值得被爱 多爱自己好过爱这样的渣男 渣男搞得lp心神不宁的，lp决定分手，还成了lp不爱渣男的罪状了
所以，“不去”并不伤人的 “不想去”是伤人的，给“不想去”换个“合理”的理由，就不会伤人了 看，我不是不想去，是确实有原因有困难去不了
“SB”是你对他的评判 你的真实的情绪是 I am so angry, frustrated and disappointed. I have a very hard time to accept the fact that my husband doesn''t know how to use hsa card, the fact that he chose to avoid learning how to use the hsa card and paid it with cash. I wish you had called me and asked how to use the card.
你用I statement 说你的情绪感受的时候，你自己的情绪会得到缓解 换位思考一下，如果有人这么对你说，你会觉着being hurt 吗？ 说SB, 当然伤人了 SB 是insult, judgement call, 不是facts
奥，明白了
你认为婚姻的基调就是相互敷衍，对配偶的认知也是否定的负面的 所以饭不好吃是因为做的人本身就是在敷衍
所以他说没说男女呢？
为啥要知道在那个饭店吃的晚饭呢？
就问是男是女？为啥说谎在加班？
假设ticketmaster 上就是显示了2张票 如果是以前的，他说跟男同事一起去看的show. lz 需要继续追究吗？ 如果是以后的，他说准备跟男同事一起去看. lz 需要跟踪确认吗？
其实最重要的是，决定离婚的底线在哪。如果出轨是底线之一，那么自己如何定义出轨？瞒着自己出去跟女生单独吃晚饭看电影看show，算吗？有消息说看到配偶跟异性进了旅馆，算吗？还是必须捉奸在床？还是必须渣男自己承认？
除非渣男决定离婚，出轨渣男自己承认出轨几乎是不可能的？他傻吗？脑子被夹过吗？
相信自己的直觉！
他本来就不想拿hsa卡去， 因为除了买药，还顺便买了点别的。 他嫌麻烦分开结账。这些他也没说， 但我懂。 我当时给了他hsa卡， 他就算给我了个面子， 没直接拒绝不拿。
但他还是觉得麻烦没用， 如果他回来我还继续纠缠这件事， 是不是就有点找茬。而且拿了卡也不用的态度也够明确了， 我再叽歪也没意思。
我有想说sb的情绪， 也不是单指这件事， 是婚姻里日积月累的一点情绪， 主要是感觉他这人大财没有， 小财不屑，有点烦，但也不想真的计较。
我挺理解楼主老公的，早上就说下班后安排， 听着就很累。。。而且也不是什么课后班必须的，周末拍照不行吗LOL
这不和楼主很相似， 楼主老公就是不想回家陪老婆孩子， 拿工作敷衍一下， 楼主不也说了，前几次都去了， 有一次不想去敷衍下不也很正常， 何必揪住不放。
婚姻久了，谁还能天天那么在意对方，互相敷衍下，尽量别内卷不就行了。
所以你们的问题就在于，有想法有话不直说 如果他说，我嫌麻烦，hsa卡我就不拿了；如果你一定要用hsa, 那么咱俩一起去? 你会怎么回答呢？
你都想得那么明白，把他看得那么透了，他没用hsa卡，不就是情理之中的事吗？为啥还生气呀？你是抱着侥幸心理他会用卡吗？你知道他不会用hsa卡，那为啥还要给他呢？
如果lz lg跟你一样，就是累了不想下班去照相 那为啥不直接说呢？你不是挺理解他的吗？ 不就是这次不想去嘛，不代表不爱这个家不爱孩子是个坏人了啊
他不仅不直说，还撒谎 这就是我说的，有话不直说，撒个慌糊弄一下配偶 这恰巧被抓个正着 以前都一直信任，突然发现对方撒谎，人之常情啊，会联想，以前的加班都是真的在加班吗？
不是多在意对方 是双方有了一定的信任度，对方说加班就真的是加班了 谁愿意花心思精力跟踪侦察配偶呀
你首先要建立你的心理强大，你的心理会影响你老公的表现的 这远比天天疑神疑鬼好受，天天怀疑，命都短几年 要想通
2， 女人永远可以相信自己的直觉。
3， 男人说“信不信由你”， 我来翻译一下---我也知道我的借口很勉强， 很难让人相信， 但是就是这样了， 我也找不到更好的解释了， 要我承认是不可能的。
4， 他承认， 或者不承认， 都不重要， 重要的是你要不动声色想好， 万一是最坏的结局， 你打算如何应对？我的建议， 一方面暗自留心家里的财务状况， 做到全面了解， 我碰到很多被离婚的女人， 连老公的钱在哪里都不知道； 能够控制在你手中的尽量控制起来， 或者放到小孩名下； 为万一的离婚做准备； 另一方面也尽量挽回婚姻， 毕竟两个人一起养孩子还是比一个人轻松， 多让他陪孩子， 家里气氛也尽量搞好。 总之， 做最坏的打算， 向最好的方向努力。
5， 另外， 前面有层主指出， 男人出轨常常是因为太有安全感了， 楼主你们公司不要求同事之间保持良好关系的吗？你也可以时不常地下了班打扮得漂漂亮亮地跟“同事”去高级餐厅工作啊， 重要的是让他看到你打扮地漂漂亮亮地出门了， 没有合适的“同事”闺蜜也行， 不需要让他知道对方是男是女， 让他好好enjoy他的猜疑吧。
这个我表示存疑。
有没有可能， 你老公另外有一个你不知道的银行账户？因为如果出轨的话， 应该已经进行了一段时间了， 很多公司可以允许工资分开进好几个银行账户， 如果他分出一小部分进入另一个账户，你很难察觉。
用w-2和这一年的全部进账仔细对比可以发现。
永远不要低估男人为了出轨不被发现而展现的各种“聪明才智”， 我是亲眼旁观过的， 当时令我大为吃惊， 我都能想象出电话那头他老婆毫无知觉的样子。
直说下班不想回家，或者回家直说不想拍照，也是埋雷啊， 楼主也会觉得不爽，有意无意找茬
找客观借口，一般更容易接受。
楼主老公也是奇怪，facetime也可以不开摄像头，甚至不接电话， 感觉也不像真想隐瞒
1. 楼主调整好心态，按时吃饭睡觉，你和孩子的健康第一位。 2. 保护好财产，说不定你老公已经提前转移财产了。3. 如果你老公真的是出轨，总还会漏出其他马脚的。你放松心态，他才会放松心态，你趁机收集证据 4. 为孩子考虑要不要回收。我以单亲妈妈事实告诉你，离婚孩子是最大受害者。因为他在约会的时候还是接孩子的电话，说明他对孩子有感情和眷恋的。没有眷恋的人是不会接孩子电话的。
难道为了孩子 就不为了自己吗? 找个有爱心的老外好了
现金支付
你的发言好多非常有道理👍
最后一句关于做到做不到，其实如果真的有问题，但因为孩子等原因不离，LZ的对老公跟家庭的心态会有很大的变化。 量变会达到最后到质变，这个是很悲哀的，一心一意的妻子从此不再那样付出感情。 心散了婚姻在法律上还是整体，事实上已经散了。但能维持表面的平和跟法律上的整体，如果能让孩子好好成长，也是个好的选择
如果没有问题，老公这次也收到了警醒，日子还是好好地过下去吧，刺拔出来了就不要再回头看，保持好关系
每次看到这种离婚出轨讨论帖就觉得好笑。
我人生最不拍的事情就是离婚和出轨，因为我很清楚无论离开谁，我都能完全自立，无论精神和物质，并且能随时找到更好的。
有时候要不要继续婚姻可能取决于证据的。如果情况已经很严重，需要止损。如果不明不白容易内耗的话尤其需要知道真相。
请定义 “更好的”
我自己有信心不论有无婚姻，我都会成为更好的自己，aka, 我更想成为更欣赏的自己
"楼主也会觉得不爽，有意无意找茬" 我想知道，你的这个判定的依据是什么？你自己就是这样的？你lg就是这样的？所以lz也是这样的？
即便lz真的就是觉得不爽，有意无意找茬 那也是lz对自己的情绪起因认知不足，不爽不能用I statement 表达，而是用找茬这种passive aggressive的方式泄愤
不爽，不是因为对方对提议说No这个event引起的， 而是“认为自己提出了提议对方就应该配合，对方没配合就是对方不对对方就是不爱这个家不爱自己不爱孩子，但是自己又拿对方没办法等等”，类似这些想法引发的，没有这些想法，就不会有“不爽”的情绪
谁的情绪谁有责任去，察觉identify认知归因情绪, 进而regulate 情绪，调整思维定式 如果lz因为对方说累，今天刚的活动不参加而不爽 那是她自己的责任弄明白为啥不爽，如何regulate她自己的情绪， 而不是把自己不爽归因于对方的人品，然后用找茬迁怒的方式来处理自己的不爽惩罚对方
私人侦探美国怎么找啊？
狗一下private detective，一堆堆的。
见过：在一个高档餐厅外的一辆轿车里，一个男的在不停地TAKE PICTURES... 器械非常专业 看到一对男女坐在窗边吃饭。。
可能就是private detective在找证据