单亲妈太不容易了，担心这担心那，操心这操心那，满心思都是孩子，支持你一下 头文字A 发表于 2024-03-27 23:20
感谢大家的理解和鼓励。 我也很感激这个过程，本来我很多事都躺平了。这回逼得我，也变成了更好的自己。就是这个过程太心累了 猪舌头 发表于 2024-03-28 08:08
猪舌头 发表于 2024-03-27 23:17 孩子6岁。今天早晨跟我说，体育课玩扔球接球，她跟好朋友一组。朋友说她做的不对。然后拿着球不再扔了。 我当然解释，她该告诉你扔高一点之类的，不然只说不对没用。她可能一着急不知道怎么描述。你可以去加入其他小朋友，等她缓缓。 说完我孩子也听进去了。可我这一早晨脑子就没停下来。一直在想我早就发现这朋友有点bossy。我知道我娃迁就朋友，只在有限的范围。所以没有干预。现在我是不是有点反应迟钝了。据她俩共同描述，这俩孩子每天形影不离。该不会我娃因为跟她玩的好，迁就过头了，才让她朋友敢这么凶。然后心疼啊。想着我在家要更温和一点，更尊重孩子，想了一大堆。 晚上说起放学以后校内的课外班，孩子说要上什么课，因为那个课好玩，就算不能跟她朋友同一个时间，她在课上还可以去交新的朋友。 我一下子心就放下来了。好开心。我娃本来就容易交朋友，基本上是无意识行为。可她总觉得这个朋友格外重要。她现在的态度，就是明白她是有选择的。我心里觉得她好棒。一下子心就咽回肚子里了。看来她性格本来就不错。加上我以前跟她发火也没有太破坏她的自信。 这就是我爱焦虑的性格，带来的患得患失的一天。好在结果经常是正面的改进。从原来经常跟孩子生气，到现在温和平静越来越常态。我对孩子所有事的态度和处理，都是我不曾经历过的。而我要改掉的又是我曾经反反复复经历的东西。每一个对话的态度内容都要改。还在生活中不断发现以前自己没意识到的问题。然后再改。基本改掉了我发火的各种诱因。等到我不再注意我需要改正什么了，希望我就不再焦虑了。
理解楼主，支持楼主，楼主自我成长真棒！我在这几个月的心理咨询过程中发现，原生家庭的养育令我讨厌别人对我提要求，因为我潜意识里会不情愿但是行动上只能去执行“要求”，所以有时候我对孩子对我的诉求就很火大，了解了这个模式，我就能更善于处理自己的情绪，对孩子也更温和了 努力挣钱过好日子 发表于 2024-03-28 09:31
说完我孩子也听进去了。可我这一早晨脑子就没停下来。一直在想我早就发现这朋友有点bossy。我知道我娃迁就朋友，只在有限的范围。所以没有干预。现在我是不是有点反应迟钝了。据她俩共同描述，这俩孩子每天形影不离。该不会我娃因为跟她玩的好，迁就过头了，才让她朋友敢这么凶。然后心疼啊。想着我在家要更温和一点，更尊重孩子，想了一大堆。
晚上说起放学以后校内的课外班，孩子说要上什么课，因为那个课好玩，就算不能跟她朋友同一个时间，她在课上还可以去交新的朋友。
我一下子心就放下来了。好开心。我娃本来就容易交朋友，基本上是无意识行为。可她总觉得这个朋友格外重要。她现在的态度，就是明白她是有选择的。我心里觉得她好棒。一下子心就咽回肚子里了。看来她性格本来就不错。加上我以前跟她发火也没有太破坏她的自信。
这就是我爱焦虑的性格，带来的患得患失的一天。好在结果经常是正面的改进。从原来经常跟孩子生气，到现在温和平静越来越常态。我对孩子所有事的态度和处理，都是我不曾经历过的。而我要改掉的又是我曾经反反复复经历的东西。每一个对话的态度内容都要改。还在生活中不断发现以前自己没意识到的问题。然后再改。基本改掉了我发火的各种诱因。等到我不再注意我需要改正什么了，希望我就不再焦虑了。
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楼主不容易，很负责！给自己点个赞吧。好好照顾自己，找一些me time做点好玩的事，充充电吧，每天专注深呼吸十分钟都是很减压的。
楼主，我也是这种养娃自己常处于紧张状态，又怕他受委屈又怕他太强势，好在孩子跟我关系很近，我们每天都沟通交流，他有时候还反过来安慰我帮我顺气，真是很感恩养娃自己也是一步一步在成长
描述的太真实了。我肯定也有但是从来没表达这么清楚。不情愿的事我现在不会去做了。但是想和颜悦色的不做，还在硬撑和偶尔fail中。在我家，直接拒绝我孩子不会接受。先肯定，再转折给个理由，最后提出退一步的方案，暂时感觉是比较理想的。但是当场我经常做不到。