认真问：有哪些事你坚持做了3年以上！

人到中年，也没啥爱好，除了吃饭能一直坚持似乎也没啥能坚持的事了，大家有吗？

刷华人呀

看耽美

读书啊

锻炼

上班

必须是上班了

跑步

挺多的啊。。我是挺自律那种。。 比如 坚持各种运动。。 比如 学习某种东西。。

wewin 发表于 2024-03-25 22:47
读书啊

我运动的时候看书，时间过得飞快，太开心了！比看视频还过的快！

自制洗发水护发素和大部份护肤品，快20年了。 不省钱，因为原料贵。但应该省了很多塑料瓶。
还有几乎每天做晚饭算吗？一周外面吃一顿这种，度假除外。也长久到无法计算了。

爱

学习，健身

全民k歌

guoba 发表于 2024-03-25 23:22
全民k歌

哈哈 握手，我坚持七年了。

想知道运动时怎么看书。洗发水怎么自制

金秀贤xi 发表于 2024-03-25 23:16
我运动的时候看书，时间过得飞快，太开心了！比看视频还过的快！

好奇，啥运动？怎么看？

每隔一天坚持锻炼，跳跳韵律操。 二娃后回到生娃前的体质和衣服号码了（除了裤子，胯大了，不知道怎么改~）.
跳舞真的是最好的美容产品。 💕

回复 16楼 dana466 的帖子
Cycling machine 上放个KINDLE 。

熬夜，算吗?

mekey 发表于 2024-03-25 23:23
哈哈 握手，我坚持七年了。

啊哈哈哈我也是，7年！！！

种花种菜烘焙

做饭，虽然做得越来越好吃，但是真的有无形的压力

打球，坚持了十年了

工作。。。。。。。。😭

跑步

刷手机🤣

听书，看书，上华人，种花种菜，普拉提

上网，看剧，打游戏，写作，写毛笔字，画国画，走路，种菜．．．

吃夜宵

学画画。

OutandAbout 发表于 2024-03-25 23:39
熬夜，算吗?

哈哈算 同坚持

一双鞋坚持穿8年，还在穿着。只是上班时穿，周末不穿。即使这样，鞋底掉了至少10次， 每次我用万能胶重新粘上继续穿。

养孩子。已经坚持超过三年了。除了和朋友出去旅游以外，基本上每天都坚持养。还养的很不错，超开心。

坚持跳30分钟健身操

给娃做饭，接送课外班，坚持六七年了

熬夜 15年+ 刷华人 10年+ 推娃 10年+ 做饭 13年+ 读书 5年+ 孩子一年级开始每晚睡觉前读书给他听 3年+ 喝咖啡 10年+ 护肤（固定品牌 爽肤水，精华 眼霜 ）15年+ 看tvb 剧 20 年+
爱玛 数一数觉得自己好厉害🤣

3年还需要坚持？我们摩羯座做事情以30年打底哈哈。

上班吧 哭

周日徒步8年了，除非有约自己做饭不外食13年了，记周记（过去是日记）。 新加民间舞和duolingo，不知能否坚持

看剧看综艺刷华人

减肥

很多啊，也许自律的人，做这个很容易 7年健身，坚持每周垫子运动和徒步家附近 几乎每天做全家一日三餐，周末和假日除外 养兔子很多年，死了又买了，买了它又死了，唉 坚持每年换好衣服拍全家福 坚持间歇性精读几本书，这几年非常喜欢打开一颗心，别闹了费曼，小狗钱钱，和孩子们一起读

Duolingo学西班牙语，虽然最近一年没有任何进步，但可以帮7年级的孩子复习，准备考试。

看/读心理学文章视频，看书，刷华人，遛狗，几乎每周聚众打牌😂

每天给手机充电

我决定坚持三年不外卖…

每天至少走5公里

健身，12年了。 8+小时睡眠，4年了。 每周计划，复盘，做时间管理，3年了。 阅读习惯，想不起来多少年了，十几年一定有了。

上班养娃吃饭刷手机这些生活必需品不能算（坚持不刷手机算） 坚持几乎每天玩植物大战僵尸，听播客，喝同一个品牌的咖啡豆，极简神仙水+Lamer护肤，每周做饭超过四天，这些都超过三年了。 刚开始运动，打算坚持到死。

snoo 发表于 2024-03-25 23:28
好奇，啥运动？怎么看？

跑步机。。。。

回复 10楼 金秀贤xi 的帖子
请问这个是怎么做到 运动的时候看书？

研究道教 佛经 易经 各种类似学问。 乐此不彼。还有打坐写日记。

我的网球课后班上了三年了。每周一次打酱油。夏天停课。

回复 51楼 金秀贤xi 的帖子
不晃的慌么？怎么聚焦

早晚送娃上下学，下学以后接送课后班。她七个月就上daycare了，现在快九岁了。课后班集中在她5-8岁的时候。但现在也还是有游泳童军和音乐剧。累。

每天坚持关心政治有4年了。再也回不去当岁静派了。

gardening.

whatif9999 发表于 2024-03-25 23:17
自制洗发水护发素和大部份护肤品，快20年了。 不省钱，因为原料贵。但应该省了很多塑料瓶。
还有几乎每天做晚饭算吗？一周外面吃一顿这种，度假除外。也长久到无法计算了。

好奇怎么自制洗发水 我头部脂溢性皮炎 时好时坏 10年➕😂😂

看小说，做瑜伽，牛奶泡圈圈当早餐，吃西红柿牛肉汤

louaci 发表于 2024-03-25 22:46
刷华人呀

还有看帅哥电视剧。

交税和变老。

还有一条很给力的，这些年在学习爱自己。会常常停下来做计划，复盘，带着好奇心观察自己，不评判，有不开心的时侯学习照顾自己，有小的进步给自己点赞，不苛求自己，对自己耐心，学习感受当下的觉知，健康饮食，适当运动

吃饭， 睡觉， 上班， 带娃

mtloveft 发表于 2024-03-26 00:28
一双鞋坚持穿8年，还在穿着。只是上班时穿，周末不穿。即使这样，鞋底掉了至少10次， 每次我用万能胶重新粘上继续穿。

不扶墙就扶你!

如果是爱好（就是不包括上班带娃啥的），坚持三年不算太久。我跳舞和撸铁远超三年了，三周后就是我的第一场比基尼比赛。

mtloveft 发表于 2024-03-26 00:28
一双鞋坚持穿8年，还在穿着。只是上班时穿，周末不穿。即使这样，鞋底掉了至少10次， 每次我用万能胶重新粘上继续穿。

我新的偶像

用Duolingo學Spanish. Empiezé a aprendiar español y idiomas otras hace tres años.

平安是福又一年 发表于 2024-03-26 08:56
Duolingo学西班牙语，虽然最近一年没有任何进步，但可以帮7年级的孩子复习，准备考试。

佩服佩服，这个太厉害了👍

梳头发一百下

我每星期跑步三次到两次，快20年了，现在明显感觉膝盖跑完步有点不舒服了，需要更长的时间休息，准备每星期跑一次了

养猫啊，一点儿也不厌烦

上班，养娃

louaci 发表于 2024-03-25 22:46
刷华人呀

+1

金秀贤xi 发表于 2024-03-25 23:16
我运动的时候看书，时间过得飞快，太开心了！比看视频还过的快！

运动的时候怎么看书？

回复 14楼 guoba 的帖子
K歌这个 在美国很多歌都不让唱啊

坚持追剧，追各种古偶，算吗？

种菜，健身房，副业英文写作工作室坚持了12年了

回复 63楼 河边垂钓 的帖子
赞👍同意每一条。我现在也开始总结我自己做到的【对自己好系列】YouTube视频了。除了种菜也会分享背后的快乐的有机生活的理念。

金秀贤xi 发表于 2024-03-25 23:16
我运动的时候看书，时间过得飞快，太开心了！比看视频还过的快！

怎么在运动的时候看书啊？我最多能听书。你是做什么运动？看电子书吗？

之前看过类似的帖子，印象比较深刻的一个回答：呼吸！呼吸坚持超过了三年😂

炒股，炒币，天天爽

吃饭🍚🍽️

elina1007 发表于 2024-03-26 16:56
之前看过类似的帖子，印象比较深刻的一个回答：呼吸！呼吸坚持超过了三年😂

专注呼吸的话，很棒的习惯，一天十分钟都很好

whatif9999 发表于 2024-03-25 23:17
自制洗发水护发素和大部份护肤品，快20年了。 不省钱，因为原料贵。但应该省了很多塑料瓶。
还有几乎每天做晚饭算吗？一周外面吃一顿这种，度假除外。也长久到无法计算了。

求个原料和方法...

shanruoshui 发表于 2024-03-26 09:09
健身，12年了。 8+小时睡眠，4年了。 每周计划，复盘，做时间管理，3年了。 阅读习惯，想不起来多少年了，十几年一定有了。

这几个不错都是我想做的！

就轻松生活，享受生活，吃喝工作，旅游

养猫，13年半了

每年存满退休金+HSA+529免州税额，绝大部分定投大盘，剩下的QQQ；年底处理旧衣物；周末送孩子上中文学校；每天陪孩子练琴（除了出去旅游没法练的时候）。

neerer 发表于 2024-03-25 22:45
人到中年，也没啥爱好，除了吃饭能一直坚持似乎也没啥能坚持的事了，大家有吗？

养娃

我运动的时候看书，时间过得飞快，太开心了！比看视频还过的快！
金秀贤xi 发表于 2024-03-25 23:16

厉害。啥运动能同时看书？我看书时音乐都不能听的

瑜伽。。。

ttt999 发表于 2024-03-26 14:25
回复 14楼 guoba 的帖子
K歌这个 在美国很多歌都不让唱啊

用翻墙软件翻回国就可以了

减肥

刷快手视频,看小说

摄影！😊😊

neerer 发表于 2024-03-25 22:45
人到中年，也没啥爱好，除了吃饭能一直坚持似乎也没啥能坚持的事了，大家有吗？

吃饭！睡觉！

健身超过十年。准备加一个新的坚持到老的爱好。