underdoc 发表于 2024-03-22 10:39 无其他意思, 东亚女性常见skinny fat, 因为低肌肉量所以BMI 不高但是体脂高,糖尿病发病率高。 夫妻之间互相关心健康, 听不进去就考虑离婚吧。。
pop 发表于 2024-03-22 10:46 200斤的人,如果减肥减了三斤, 多半就是正常体重浮动,多喝两杯水,少尿一次尿,少拉一次屎,可能就有这个波动了, 离真正减肥差远了呢。
你太过分了… tuer 发表于 2024-03-22 10:43
azurepiggy~2代 发表于 2024-03-22 10:23 他这个数字咋可能是男生里面偏瘦的?
crazyeater 发表于 2024-03-22 11:12你这队友倒是像我前男友,220+磅,还不是那种结实的,是泡泡肉,然后还好意思嫌弃我胖,后来我踹了他没几个月就找到妹子闪婚了。
William_Zhu 发表于 2024-03-22 10:55 200斤180+也不算太胖,250斤以上就算。
南开阿飞 发表于 2024-03-22 10:27 这种男女对立的言论只有博眼球,没有太大意义,男女谁还不是盲目自信的。。。
heleven 发表于 2024-03-22 10:19 背景介绍:队友200斤,身高180+,说要减肥很久了, 最近开始跑步机上跑跑。 他今天称了体重,发现减了3斤,很有成就感,就开始说:我是男生里面偏瘦的,你是女生里面偏胖的。我已经减了3斤了,你怎么还不开始减? 我本来是想祝贺他减肥初见成效,没想到他踩我一脚。我105斤,BMI算的话是标准,按国内的标准不算瘦,但怎么也没有他胖吧。果然杨笠说的没错,男人明明那么普通,却又那么自信!
同理,男生给女生照片打分,把6-7分的女生给贬低成2-3分
你太过分了…
对我也是这么觉得,但是本着鼓励为主的心态,没有戳穿😄
按百分比算,楼主少吃一顿再上个厕所轻松beat他,可以嘲笑他跑死跑活 不如自己上个厕所🙃
亚裔糖尿病发病率比白人高很多。 国内近期调查发现哪怕体重正常(<23), 糖尿病发病率仍然很高, 印象中能有1/3糖尿病前期, 10%糖尿病。更好的指标是体脂率,更直观的指标就是腰围。 目前糖尿病/skinny fat/节食减肥已经是东亚一个比较严重的健康问题,更美妙的是大多数人都不知道,也不愿意听。我曾因为这个原因买了很多eli lilly 的股票。。。 当然后来因为要disclose conflict of interest 全卖了,
气死我。
血糖高的原因是亞洲人多數是吃米飯當主食,澱粉在人的身體裡會被消化吸收變成糖份,可以吃些其他的食物例如意粉之類的,這是營養師建議的。
饮食只是一方面, 骨骼肌对降低或者控制糖尿病非常重要,我想医生也建议过加强阻力训练。 东亚传统的减肥方式 体重过重 -> 节食->骨骼肌损失->体重正常->恢复饮食->体重反弹->节食->骨骼肌损失 很容易导致体重正常同时体脂高+胰岛素抵抗。
所以说自信,哈哈
你最后一句有歧义啊,第一遍读,还以为你找到妹子闪婚,吓一跳。
是的
是的 我咋这么同意你的各种观点呢 哎呀
我一开始以为他是调侃来着,后来确定他是真的这么想的,不是调侃
如果说180+,那基本上就是180或者最多181,按181,100公斤算,BMI恰好超过超重,到达肥胖区间。
果然一说到普信男,马上就有人急了
不这样,他们要是客观认清现实,要羞愧死。
只是你队友,别怪到整个男人头上
没看出来lz lg自信了,应该是还挺自卑,减半天还是个胖子,只好讪讪打趣lz。lz受得了打击的话多安慰就是了。
这个BMI超过30了,已经是中等肥胖线,正常标准是18.5到24
你惯的。
直接看帅哥照片同时diss他打击他。 他就会被打击会陷入低情绪没那么多事了。