姜黄有雌激素吗

发现膝盖微微有点炎症的时候 吃了超市买的姜黄根后 好很多。但是很困惑 姜黄是不是有雌激素或者会激发雌激素分泌？

curiosity2033 发表于 2024-03-21 23:24
发现膝盖微微有点炎症的时候 吃了超市买的姜黄根后 好很多。但是很困惑 姜黄是不是有雌激素或者会激发雌激素分泌？

楼主怎么吃的？每次多少

好像没有雌激素，但的确对炎症有好处。你吃的是新鲜的姜黄根吗？如何吃？我有姜黄粉放汤里喝

生吃比较难吃。我是用丑橘加半根姜黄根榨汁喝 比较好吃。超市买的小盒有机姜黄根。一周正好吃完。我自己本身有雌激素导致的身体问题（非乳腺方面）因此非常害怕长期吃的食物里有雌激素。

姜黄有很好的抗炎作用，它的有效成分和雌激素结构差的挺远的。

姜黄素有anti inflammatory 功效，骨科医生推荐吃