孔雀翎 发表于 2024-03-19 14:08 我用来做小酥肉
这个怎么做?光炸吗? lhg 发表于 2024-03-19 15:46
loveolivia 发表于 2024-03-19 17:28 锤扁, 粘上面粉, 然后蛋液, 再面包粉 炸3-5分钟即可。 我家孩子爱吃。
我最近发现这个用pork shoulder做性价比最高。小酥肉要点肥的才好吃,大排太瘦,五花肉太肥太贵,pork shoulder便宜,肥瘦适中,每次买上三块钱的肉炸了正好够俩娃一顿。
这个怎么做?光炸吗?
一磅肉切条,用酱油料酒和五香粉腌20分钟;生粉面粉各半个 cup,加一个鸡蛋,一个tsp的泡打粉,适量的水调成面糊。面糊不要太稀,几乎可以流动但是流动速度非常慢的那种状态。腌好的肉倒到面糊里抓匀进空气炸锅390度。炸的时间和肉量相关,一磅肉我要分两次炸的,每次12分钟。
空气炸锅炸吗?
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