刚发现孩子走路有点内八字，咋个帮他纠正？

不是特别明显，之前忽视了。现在已经七八岁了，我们家长提醒很多次，还是走着走着就有点歪。 现在准备去看医生寻求帮助。 是该找哪个科室呢？足科？还是先找儿医咨询。 谢谢!

我12岁前内八字很严重 后来在家练习芭蕾舞那种外八一字型 走路有意识纠正 半年后就好了

可以学个芭蕾。芭蕾外八字，正好反的。

女孩子就送去跳芭蕾，训练时间足够，一两年就能纠正回来

Go to Physical Therapy, they will tell you how to practice. It should work.

看小红书，一堆一堆的矫正视频

我是自己纠正的 小时候有一次被人说是内八 从此以后 我就注意走路姿势 自己正过来了

去踢球，练成罗圈腿。。。

看看小孩是不是有点扁平足， 很多时候都是扁平足引起的内八，穿有足弓支撑的鞋子/鞋子里加垫足弓支撑的鞋垫可以改善。

以前邻居孩子小的时候内八字，反穿鞋，就是左脚穿右脚鞋，右脚穿左脚鞋，不记得多长时间就好了。记得邻居说有效。

借楼主贴问一下，孩子外八咋纠正？

自己注意点很容易就纠正过来了，我小时候也内八字，大概7，8岁自己注意些，没多久就好了。

我儿子也是，医生教了一个动作。坐着时双腿盘起像瑜伽姿势那样。半年后就纠回来了。

我家十岁了，比较严重，一直改不过来，最近知道是奶奶小时侯内八，奶奶后来自己有意识纠正，现在虽然不内八但是双腿是并不拢的，有点担心。看了楼上的建议，打算试试鞋子反穿。

我家娃内八还驼背，求纠正方法，我还打算送去学芭蕾了，两样一起纠正！

我家内八是扁平足引起的，穿ascis的鞋子可以改善

看physical therapist，他们会建议练习哪些动作矫正姿势

谢谢各位的回复！ 非常多有用的信息。 不一一致谢了。

xyzhang789 发表于 2024-03-18 05:09
我儿子也是，医生教了一个动作。坐着时双腿盘起像瑜伽姿势那样。半年后就纠回来了。

请问你看的是哪个科目的医生？

violetstar 发表于 2024-03-17 21:31
可以学个芭蕾。芭蕾外八字，正好反的。

男孩呢，估计不愿意尝试芭蕾

南开阿飞 发表于 2024-03-17 21:53
去踢球，练成罗圈腿。。。

已经在踢球，训练量很大，几乎天天都有。 没看出对改正内八字有啥用 而且因为内八字，奔跑的速度也有不好的影响

孔雀翎 发表于 2024-03-17 22:13
看看小孩是不是有点扁平足， 很多时候都是扁平足引起的内八，穿有足弓支撑的鞋子/鞋子里加垫足弓支撑的鞋垫可以改善。

看着不像扁平足 我晚上回去再好好看看。

芭蕾舞可解 腿会练习得很直，走路很正。

也有这个困扰，进来学习一下

我娃以前故意学外八 现在改不过来了

回复 10楼 Amherst 的帖子
这个办法第一次听说

睡觉的时候在腿上绑绳子

还是看看医生，让家庭医生给refer