根据过去4-5年的经历所见所闻，同时和学钢琴类比，这类课外爱好趁孩子小有时间有兴趣就参与，没坏处，能坚持多久到哪一步，因人而异，看孩子的兴趣，天生的素质天分，后天的练习的方式和途径，入门的时间，这些安排好一些，能够让孩子更长时间的enjoy这种爱好，减少受伤。对很多功利的家长，还没开始就在那里算计，问出的问题，我孩子能成为朗朗嘛，林书豪吗，或者这个东西太多人卷了，一般人很难出头等等的问题或者观点，怎么说呢，就算你小时候成长的环境再怎么缺少一个多姿多彩的童年，做为成年人少问一些这种毫无意义缺乏常识的问题，稍微动动脑子也能明白，这类问题是纯属浪费时间的。你要决定的就是，如果孩子感兴趣，你有没有意愿/能力给他尝试，就是个yes or no，如果yes 那么了解一些大概的情况和路径，能让孩子在成长体验的过程中得到更多乐趣和收获，减少损伤受伤的可能性，至于几年10几年以后的事情，有一点你得明白，99%以上的孩子都是普通人，孩子的成长是个经历过程，是个陪伴，短短几年非常快，要珍惜。 这里主要是说身边看到的大部分的亚裔孩子 中印韩，和大部分资质普通的黑人白人孩，列一些大致的时间点 1. 太小的年龄篮球没法玩，和钢琴类似，大部分孩子4岁左右是坐不住的，更不要说学弹琴。一般小学2年级，家长考虑给孩子尝试一下篮球，有很多私人小俱乐部给这种启蒙阶段的，整体的组织训练比赛很正规也有乐趣，孩子以玩为主体验篮球，学习篮球规则；打个半场或者甚至全场的玩的比赛，我娃是这个年龄去尝试的，不喜欢和别人肢体触碰，上了一组课大概10-12次课，他没有兴趣就放弃了，孩子去就是和其他孩子聊天说话，也不太注意听讲，问他还上不上？ 坚决回答No。 在这个年龄段课里见到很多白人黑人印度小孩子，黄种人里以韩国孩子为主，韩国孩子给我的印象是拼抢凶恨，骨子里非常tough。 2.我们这里郡下面最小的行政区划是市，以市为单位，在公立学区之间有篮球recreational team / rec team 组织，很大的组织，涵盖各种球类，是个起步的好去处；一般最低3年纪开始组队，这是孩子在小学阶段开始发展自己朋友圈的时期，喜欢体育尤其团体球类的孩子开始扎堆，如果孩子喜欢篮球，这个时候可以参与 rec team 打比赛，这也是孩子早期体验篮球队，如果以后坚持篮球作为一项运动，这是他在local 建立运动社交圈的起步。这个联赛一年2个赛季，春季和秋冬季，教练以家长为主，或者地区的高中生，我娃队伍的教练一直都是本地高中生，娃认识了不少的朋友，还遇到一次一个高中生教练，我娃上k的时候，他是小学6年级，和我娃还在一辆校车上过，很巧，娃发现以后还挺兴奋。这个Rec team 的时间大概是，平时2个晚上在篮球馆训练，周末两场比赛，孩子如果喜欢篮球，能在3/4年级的时候开始参与这种比赛是很有用的，习惯熟悉比赛的各个方面，适应场上心理，还有就是运动量是不小的。
3.孩子如果愿意继续，4/5年级的时候，力量身高各方面开始发育了，有条件的上基本功训练，家长懂得可以陪练，外面各种类型的小课多如牛毛；这个阶段个人基本功两个，运球和投球，和钢琴一开始纠正 坐姿/手臂/手腕/指头的道理一样，form很重要，越早接触学习并且能够纠正不好的form，这就是童子功里的底子，运球从观感上就是球仿佛被吸在手上，投球/罚球/近投/远投，持球方式，投球过程里完成整个动作的流程，一切从腿部发力开始，手腕，球出手以后旋转的方向和弧线，这些直接关系命中率，这些基本功，4/5年级开始认真的体会学习和矫正，这个时候打童子功的底子不算晚，我家娃是4/5年级的时候，觉得游泳无聊，别的各类球试了足球，高尔夫，网球，都不感兴趣，看他的同学好朋友在打Rec team 的篮球，所以决定再回到篮球。
4.孩子如果持续对篮球感兴趣，4/5/6年级这三年，可以多花时间打基本功，进步快慢不用担心，坚持最重要，孩子整体的进步适应比赛和对篮球的兴趣是正反馈的，各方面的素质体能提高的过程里，坚持训练和用心，会在比赛上看到进步，比赛的进步会促使孩子更保持兴趣和参与的热情，这个阶段是打基本功最好的阶段。 5.到了5/6年级，孩子开始出现青春期的迹象，长高长壮，一般这个阶段才会有正规注册的travel team篮球组织，每个地区有很多这样的队伍，私人俱乐部的，大型地区公私合营球类综合俱乐部里自己有这种队伍，公立Rec team组织自己有自己的travel, 这种travel team 主要就看几点，教练的背景，很多俱乐部教练里充斥了专业运动员出身的，各种移民到美国的 外国国家队的前队员，美国大学联赛的队员，还有NBA发展联盟的退下来的，总之资源非常快丰富，家长和孩子参与进来，慢慢就有很多时候信息和经验。 6.孩子愿意在Rec team 一直打下去，完全没有问题，我们这里的rec team 一直到高中，这也是学生的一个篮球社交圈子。孩子如果想尝试 travel, 5/6年级是开始尝试的合适的时间，去try out, 很多俱乐部有不同等级年龄段的队伍，孩子进来一开始基本是发展队，美国这种群众体育的民间选拔的过程一步步这么上来，travel team 对于孩子来说一开始都是比较大的挑战，可以很intimating, 主要的原因：第一，和rec team 不同，travel 是一个小组织，长期要和教练队友相处，chemisty合不合得来，是要慢慢看，什么情况都有可能，是个双方互选的过程，球类团体运动俱乐部是要赚钱的，发展队，板凳队员，交的费用一分不少，也是养队伍的主力军；第二，travel 得训练强度和严肃程度，远高于rec team, 很多教练专业出身，当孩子感觉rec 已经无法满足他得日益膨胀的自信的时候，就会希望尝试travel， 这也是他接受毒打的机会，老话 ”天外有天，山外有山”，老美的篮球民间talents 很 amazing。我娃一开始travel，第一个月对他的体能挑战蛮大的，他在rec team 比赛，都是打满三节，每个人只许上三节，shooting guard, 全场跑，他觉得很轻松，去了travel team 的发展队伍的第一次训练课，1小时45分钟，抛掉3次5分钟的喝水时间以外，剩下的时间不让休息，不间断地 防守跑位，然后是小组对抗和最后的全场对抗，第一次课下来给累坏了，回到家饿得狂吃。一个月的时间基本上适应发展队伍的节凑，game ready 还早，还是个6年级的孩子当时，他想打比赛，只能继续在rec 打，半年的travel team 训练很改变孩子，他基本上心理气势技术上，在rec team比较轻松地 在比赛里 stand out, 碾压，这个篮球有些时候在场上是个心理因素，改善提高，靠的是训练和比赛缺一不可。 7.到了travel team里，娃的训练就交给队伍了，每个赛季都有一个try out, 教练决定孩子在队伍里的下一步，家长孩子有时间精力可以平时加个小课，小课主要是篮球的基本技能，投篮运球的clinic, 俱乐部都有各种课，质量都不错，在travel team的训练主要是战术配合和防守，练防守练得最细，基本功的fine tune 都在训练以外的小课，孩子自己会越来越清楚自己需要啥训练，啥还不行，他们自己心里都明白，提出需要，家长配合就好。 8.在7/8年级，坚持到了这一步的travel team 孩子，就是真爱篮球，2年多下来，和自己的队友也很熟了，每年的每次try out, 有人走，也有人来，娃结识了不少队友朋友。初一校队的try out, 他选上了，看了比赛和训练的时间表，他得把 travel 停了，他考虑了一番，还是愿意留在 travel, 我们也建议他留在travel, 看在教练很好，初中的校队感觉一般，以后有兴趣还可以再考虑。另外这个年龄段开始，孩子发育青春期加快，travel 第一梯队的孩子，一般是8年级开始出去比赛，孩子的身高强壮程度很明显的能看出来区别，个子没有优势，偏瘦的中印孩子也不少，在各自的band 里保持住训练和提高，家长看着就是既然孩子感兴趣来，我们就掏钱，孩子也很喜欢这种行为环境。孩子出了发育的强壮程度以外，比赛经验是个区分水平的明显标志，场上经验也是仅仅靠训练是无法复制的，教练会按照每个孩子的情况，安排比赛，上长时间，有些风头很劲的黑人白人中印韩的孩子，自我感觉好，教练送到比赛上去接受毒打，首次上到高一层的比赛，那孩子就是不行，各方面都要适应，有没有天分和好的悟性，就看到了高一阶的比赛中表现。孩子自己倒是充满激情。 到了这个阶段，出去比赛也是给家长开眼的机会，高水平的队伍队员比比皆是，每个队伍有自己的性格；有些高水平的队伍真是球技球德不服不行，我娃队伍有一次教练靠关系组织赛季外的联赛，拉了一只我们地区的排名比较高的队伍来比赛，让我娃所在的team接受毒打，真是对方大比分赢，我娃所有队员的斗志都很高，技不如人，对方好几个黑人球员，球德很不错，手不脏；而有些队伍，技术一般，队员球打得很脏，出去就是见世面。发现这些孩子，不管技术是哪个阶段，大部分球德sportsmanship 都不错，第二都非常的自信。
教练每年也就有总结和家长会，对新来的家长，教练一般都要强调几件事情：1. 你们孩子愿意来try out , 能够入选，说明孩子是热爱篮球的，我们这里是用更专业的方式，让他们能理解这项运动，能有一个终身可以enjoy的运动项目，让他们学会如何在一个团队里生存，也希望他们能后结下好的友谊，这是一个travel team 可以给他们带来的价值；2. 我们的目标不是培养专业运动员，不是给NBA培养运动员，没有任何的club 会给父母这样的许诺，这个地区有太多的好队伍和优秀的球员，我们这里仅仅是提供一个专业的训练环境，希望孩子和自己比能够每天进步，成为这个地区的优秀球员中的一员，孩子以后发展到哪一步没有人今天能后预料3. 服从教练的安排，信任教练经验。
pwwq 发表于 2024-03-15 18:36 根据过去4-5年的经历所见所闻，同时和学钢琴类比，这类课外爱好趁孩子小有时间有兴趣就参与，没坏处，能坚持多久到哪一步，因人而异，看孩子的兴趣，天生的素质天分，后天的练习的方式和途径，入门的时间，这些安排好一些，能够让孩子更长时间的enjoy这种爱好，减少受伤。对很多功利的家长，还没开始就在那里算计，问出的问题，我孩子能成为朗朗嘛，林书豪吗，或者这个东西太多人卷了，一般人很难出头等等的问题或者观点，怎么说呢，就算你小时候成长的环境再怎么缺少一个多姿多彩的童年，做为成年人少问一些这种毫无意义缺乏常识的问题，稍微动动脑子也能明白，这类问题是纯属浪费时间的。你要决定的就是，如果孩子感兴趣，你有没有意愿/能力给他尝试，就是个yes or no，如果yes 那么了解一些大概的情况和路径，能让孩子在成长体验的过程中得到更多乐趣和收获，减少损伤受伤的可能性，至于几年10几年以后的事情，有一点你得明白，99%以上的孩子都是普通人，孩子的成长是个经历过程，是个陪伴，短短几年非常快，要珍惜。 这里主要是说身边看到的大部分的亚裔孩子 中印韩，和大部分资质普通的黑人白人孩，列一些大致的时间点 1. 太小的年龄篮球没法玩，和钢琴类似，大部分孩子4岁左右是坐不住的，更不要说学弹琴。一般小学2年级，家长考虑给孩子尝试一下篮球，有很多私人小俱乐部给这种启蒙阶段的，整体的组织训练比赛很正规也有乐趣，孩子以玩为主体验篮球，学习篮球规则；打个半场或者甚至全场的玩的比赛，我娃是这个年龄去尝试的，不喜欢和别人肢体触碰，上了一组课大概10-12次课，他没有兴趣就放弃了，孩子去就是和其他孩子聊天说话，也不太注意听讲，问他还上不上？ 坚决回答No。 在这个年龄段课里见到很多白人黑人印度小孩子，黄种人里以韩国孩子为主，韩国孩子给我的印象是拼抢凶恨，骨子里非常tough。 2.我们这里郡下面最小的行政区划是市，以市为单位，在公立学区之间有篮球recreational team / rec team 组织，很大的组织，涵盖各种球类，是个起步的好去处；一般最低3年纪开始组队，这是孩子在小学阶段开始发展自己朋友圈的时期，喜欢体育尤其团体球类的孩子开始扎堆，如果孩子喜欢篮球，这个时候可以参与 rec team 打比赛，这也是孩子早期体验篮球队，如果以后坚持篮球作为一项运动，这是他在local 建立运动社交圈的起步。这个联赛一年2个赛季，春季和秋冬季，教练以家长为主，或者地区的高中生，我娃队伍的教练一直都是本地高中生，娃认识了不少的朋友，还遇到一次一个高中生教练，我娃上k的时候，他是小学6年级，和我娃还在一辆校车上过，很巧，娃发现以后还挺兴奋。这个Rec team 的时间大概是，平时2个晚上在篮球馆训练，周末两场比赛，孩子如果喜欢篮球，能在3/4年级的时候开始参与这种比赛是很有用的，习惯熟悉比赛的各个方面，适应场上心理，还有就是运动量是不小的。
3.孩子如果愿意继续，4/5年级的时候，力量身高各方面开始发育了，有条件的上基本功训练，家长懂得可以陪练，外面各种类型的小课多如牛毛；这个阶段个人基本功两个，运球和投球，和钢琴一开始纠正 坐姿/手臂/手腕/指头的道理一样，form很重要，越早接触学习并且能够纠正不好的form，这就是童子功里的底子，运球从观感上就是球仿佛被吸在手上，投球/罚球/近投/远投，持球方式，投球过程里完成整个动作的流程，一切从腿部发力开始，手腕，球出手以后旋转的方向和弧线，这些直接关系命中率，这些基本功，4/5年级开始认真的体会学习和矫正，这个时候打童子功的底子不算晚，我家娃是4/5年级的时候，觉得游泳无聊，别的各类球试了足球，高尔夫，网球，都不感兴趣，看他的同学好朋友在打Rec team 的篮球，所以决定再回到篮球。
4.孩子如果持续对篮球感兴趣，4/5/6年级这三年，可以多花时间打基本功，进步快慢不用担心，坚持最重要，孩子整体的进步适应比赛和对篮球的兴趣是正反馈的，各方面的素质体能提高的过程里，坚持训练和用心，会在比赛上看到进步，比赛的进步会促使孩子更保持兴趣和参与的热情，这个阶段是打基本功最好的阶段。 5.到了5/6年级，孩子开始出现青春期的迹象，长高长壮，一般这个阶段才会有正规注册的travel team篮球组织，每个地区有很多这样的队伍，私人俱乐部的，大型地区公私合营球类综合俱乐部里自己有这种队伍，公立Rec team组织自己有自己的travel, 这种travel team 主要就看几点，教练的背景，很多俱乐部教练里充斥了专业运动员出身的，各种移民到美国的 外国国家队的前队员，美国大学联赛的队员，还有NBA发展联盟的退下来的，总之资源非常快丰富，家长和孩子参与进来，慢慢就有很多时候信息和经验。 6.孩子愿意在Rec team 一直打下去，完全没有问题，我们这里的rec team 一直到高中，这也是学生的一个篮球社交圈子。孩子如果想尝试 travel, 5/6年级是开始尝试的合适的时间，去try out, 很多俱乐部有不同等级年龄段的队伍，孩子进来一开始基本是发展队，美国这种群众体育的民间选拔的过程一步步这么上来，travel team 对于孩子来说一开始都是比较大的挑战，可以很intimating, 主要的原因：第一，和rec team 不同，travel 是一个小组织，长期要和教练队友相处，chemisty合不合得来，是要慢慢看，什么情况都有可能，是个双方互选的过程，球类团体运动俱乐部是要赚钱的，发展队，板凳队员，交的费用一分不少，也是养队伍的主力军；第二，travel 得训练强度和严肃程度，远高于rec team, 很多教练专业出身，当孩子感觉rec 已经无法满足他得日益膨胀的自信的时候，就会希望尝试travel， 这也是他接受毒打的机会，老话 ”天外有天，山外有山”，老美的篮球民间talents 很 amazing。我娃一开始travel，第一个月对他的体能挑战蛮大的，他在rec team 比赛，都是打满三节，每个人只许上三节，shooting guard, 全场跑，他觉得很轻松，去了travel team 的发展队伍的第一次训练课，1小时45分钟，抛掉3次5分钟的喝水时间以外，剩下的时间不让休息，不间断地 防守跑位，然后是小组对抗和最后的全场对抗，第一次课下来给累坏了，回到家饿得狂吃。一个月的时间基本上适应发展队伍的节凑，game ready 还早，还是个6年级的孩子当时，他想打比赛，只能继续在rec 打，半年的travel team 训练很改变孩子，他基本上心理气势技术上，在rec team比较轻松地 在比赛里 stand out, 碾压，这个篮球有些时候在场上是个心理因素，改善提高，靠的是训练和比赛缺一不可。 7.到了travel team里，娃的训练就交给队伍了，每个赛季都有一个try out, 教练决定孩子在队伍里的下一步，家长孩子有时间精力可以平时加个小课，小课主要是篮球的基本技能，投篮运球的clinic, 俱乐部都有各种课，质量都不错，在travel team的训练主要是战术配合和防守，练防守练得最细，基本功的fine tune 都在训练以外的小课，孩子自己会越来越清楚自己需要啥训练，啥还不行，他们自己心里都明白，提出需要，家长配合就好。 8.在7/8年级，坚持到了这一步的travel team 孩子，就是真爱篮球，2年多下来，和自己的队友也很熟了，每年的每次try out, 有人走，也有人来，娃结识了不少队友朋友。初一校队的try out, 他选上了，看了比赛和训练的时间表，他得把 travel 停了，他考虑了一番，还是愿意留在 travel, 我们也建议他留在travel, 看在教练很好，初中的校队感觉一般，以后有兴趣还可以再考虑。另外这个年龄段开始，孩子发育青春期加快，travel 第一梯队的孩子，一般是8年级开始出去比赛，孩子的身高强壮程度很明显的能看出来区别，个子没有优势，偏瘦的中印孩子也不少，在各自的band 里保持住训练和提高，家长看着就是既然孩子感兴趣来，我们就掏钱，孩子也很喜欢这种行为环境。孩子出了发育的强壮程度以外，比赛经验是个区分水平的明显标志，场上经验也是仅仅靠训练是无法复制的，教练会按照每个孩子的情况，安排比赛，上长时间，有些风头很劲的黑人白人中印韩的孩子，自我感觉好，教练送到比赛上去接受毒打，首次上到高一层的比赛，那孩子就是不行，各方面都要适应，有没有天分和好的悟性，就看到了高一阶的比赛中表现。孩子自己倒是充满激情。 到了这个阶段，出去比赛也是给家长开眼的机会，高水平的队伍队员比比皆是，每个队伍有自己的性格；有些高水平的队伍真是球技球德不服不行，我娃队伍有一次教练靠关系组织赛季外的联赛，拉了一只我们地区的排名比较高的队伍来比赛，让我娃所在的team接受毒打，真是对方大比分赢，我娃所有队员的斗志都很高，技不如人，对方好几个黑人球员，球德很不错，手不脏；而有些队伍，技术一般，队员球打得很脏，出去就是见世面。发现这些孩子，不管技术是哪个阶段，大部分球德sportsmanship 都不错，第二都非常的自信。
教练每年也就有总结和家长会，对新来的家长，教练一般都要强调几件事情：1. 你们孩子愿意来try out , 能够入选，说明孩子是热爱篮球的，我们这里是用更专业的方式，让他们能理解这项运动，能有一个终身可以enjoy的运动项目，让他们学会如何在一个团队里生存，也希望他们能后结下好的友谊，这是一个travel team 可以给他们带来的价值；2. 我们的目标不是培养专业运动员，不是给NBA培养运动员，没有任何的club 会给父母这样的许诺，这个地区有太多的好队伍和优秀的球员，我们这里仅仅是提供一个专业的训练环境，希望孩子和自己比能够每天进步，成为这个地区的优秀球员中的一员，孩子以后发展到哪一步没有人今天能后预料3. 服从教练的安排，信任教练经验。
这里主要是说身边看到的大部分的亚裔孩子 中印韩，和大部分资质普通的黑人白人孩，列一些大致的时间点
1. 太小的年龄篮球没法玩，和钢琴类似，大部分孩子4岁左右是坐不住的，更不要说学弹琴。一般小学2年级，家长考虑给孩子尝试一下篮球，有很多私人小俱乐部给这种启蒙阶段的，整体的组织训练比赛很正规也有乐趣，孩子以玩为主体验篮球，学习篮球规则；打个半场或者甚至全场的玩的比赛，我娃是这个年龄去尝试的，不喜欢和别人肢体触碰，上了一组课大概10-12次课，他没有兴趣就放弃了，孩子去就是和其他孩子聊天说话，也不太注意听讲，问他还上不上？ 坚决回答No。 在这个年龄段课里见到很多白人黑人印度小孩子，黄种人里以韩国孩子为主，韩国孩子给我的印象是拼抢凶恨，骨子里非常tough。
2.我们这里郡下面最小的行政区划是市，以市为单位，在公立学区之间有篮球recreational team / rec team 组织，很大的组织，涵盖各种球类，是个起步的好去处；一般最低3年纪开始组队，这是孩子在小学阶段开始发展自己朋友圈的时期，喜欢体育尤其团体球类的孩子开始扎堆，如果孩子喜欢篮球，这个时候可以参与 rec team 打比赛，这也是孩子早期体验篮球队，如果以后坚持篮球作为一项运动，这是他在local 建立运动社交圈的起步。这个联赛一年2个赛季，春季和秋冬季，教练以家长为主，或者地区的高中生，我娃队伍的教练一直都是本地高中生，娃认识了不少的朋友，还遇到一次一个高中生教练，我娃上k的时候，他是小学6年级，和我娃还在一辆校车上过，很巧，娃发现以后还挺兴奋。这个Rec team 的时间大概是，平时2个晚上在篮球馆训练，周末两场比赛，孩子如果喜欢篮球，能在3/4年级的时候开始参与这种比赛是很有用的，习惯熟悉比赛的各个方面，适应场上心理，还有就是运动量是不小的。
3.孩子如果愿意继续，4/5年级的时候，力量身高各方面开始发育了，有条件的上基本功训练，家长懂得可以陪练，外面各种类型的小课多如牛毛；这个阶段个人基本功两个，运球和投球，和钢琴一开始纠正 坐姿/手臂/手腕/指头的道理一样，form很重要，越早接触学习并且能够纠正不好的form，这就是童子功里的底子，运球从观感上就是球仿佛被吸在手上，投球/罚球/近投/远投，持球方式，投球过程里完成整个动作的流程，一切从腿部发力开始，手腕，球出手以后旋转的方向和弧线，这些直接关系命中率，这些基本功，4/5年级开始认真的体会学习和矫正，这个时候打童子功的底子不算晚，我家娃是4/5年级的时候，觉得游泳无聊，别的各类球试了足球，高尔夫，网球，都不感兴趣，看他的同学好朋友在打Rec team 的篮球，所以决定再回到篮球。
4.孩子如果持续对篮球感兴趣，4/5/6年级这三年，可以多花时间打基本功，进步快慢不用担心，坚持最重要，孩子整体的进步适应比赛和对篮球的兴趣是正反馈的，各方面的素质体能提高的过程里，坚持训练和用心，会在比赛上看到进步，比赛的进步会促使孩子更保持兴趣和参与的热情，这个阶段是打基本功最好的阶段。
5.到了5/6年级，孩子开始出现青春期的迹象，长高长壮，一般这个阶段才会有正规注册的travel team篮球组织，每个地区有很多这样的队伍，私人俱乐部的，大型地区公私合营球类综合俱乐部里自己有这种队伍，公立Rec team组织自己有自己的travel, 这种travel team 主要就看几点，教练的背景，很多俱乐部教练里充斥了专业运动员出身的，各种移民到美国的 外国国家队的前队员，美国大学联赛的队员，还有NBA发展联盟的退下来的，总之资源非常快丰富，家长和孩子参与进来，慢慢就有很多时候信息和经验。
6.孩子愿意在Rec team 一直打下去，完全没有问题，我们这里的rec team 一直到高中，这也是学生的一个篮球社交圈子。孩子如果想尝试 travel, 5/6年级是开始尝试的合适的时间，去try out, 很多俱乐部有不同等级年龄段的队伍，孩子进来一开始基本是发展队，美国这种群众体育的民间选拔的过程一步步这么上来，travel team 对于孩子来说一开始都是比较大的挑战，可以很intimating, 主要的原因：第一，和rec team 不同，travel 是一个小组织，长期要和教练队友相处，chemisty合不合得来，是要慢慢看，什么情况都有可能，是个双方互选的过程，球类团体运动俱乐部是要赚钱的，发展队，板凳队员，交的费用一分不少，也是养队伍的主力军；第二，travel 得训练强度和严肃程度，远高于rec team, 很多教练专业出身，当孩子感觉rec 已经无法满足他得日益膨胀的自信的时候，就会希望尝试travel， 这也是他接受毒打的机会，老话 ”天外有天，山外有山”，老美的篮球民间talents 很 amazing。我娃一开始travel，第一个月对他的体能挑战蛮大的，他在rec team 比赛，都是打满三节，每个人只许上三节，shooting guard, 全场跑，他觉得很轻松，去了travel team 的发展队伍的第一次训练课，1小时45分钟，抛掉3次5分钟的喝水时间以外，剩下的时间不让休息，不间断地 防守跑位，然后是小组对抗和最后的全场对抗，第一次课下来给累坏了，回到家饿得狂吃。一个月的时间基本上适应发展队伍的节凑，game ready 还早，还是个6年级的孩子当时，他想打比赛，只能继续在rec 打，半年的travel team 训练很改变孩子，他基本上心理气势技术上，在rec team比较轻松地 在比赛里 stand out, 碾压，这个篮球有些时候在场上是个心理因素，改善提高，靠的是训练和比赛缺一不可。
7.到了travel team里，娃的训练就交给队伍了，每个赛季都有一个try out, 教练决定孩子在队伍里的下一步，家长孩子有时间精力可以平时加个小课，小课主要是篮球的基本技能，投篮运球的clinic, 俱乐部都有各种课，质量都不错，在travel team的训练主要是战术配合和防守，练防守练得最细，基本功的fine tune 都在训练以外的小课，孩子自己会越来越清楚自己需要啥训练，啥还不行，他们自己心里都明白，提出需要，家长配合就好。
8.在7/8年级，坚持到了这一步的travel team 孩子，就是真爱篮球，2年多下来，和自己的队友也很熟了，每年的每次try out, 有人走，也有人来，娃结识了不少队友朋友。初一校队的try out, 他选上了，看了比赛和训练的时间表，他得把 travel 停了，他考虑了一番，还是愿意留在 travel, 我们也建议他留在travel, 看在教练很好，初中的校队感觉一般，以后有兴趣还可以再考虑。另外这个年龄段开始，孩子发育青春期加快，travel 第一梯队的孩子，一般是8年级开始出去比赛，孩子的身高强壮程度很明显的能看出来区别，个子没有优势，偏瘦的中印孩子也不少，在各自的band 里保持住训练和提高，家长看着就是既然孩子感兴趣来，我们就掏钱，孩子也很喜欢这种行为环境。孩子出了发育的强壮程度以外，比赛经验是个区分水平的明显标志，场上经验也是仅仅靠训练是无法复制的，教练会按照每个孩子的情况，安排比赛，上长时间，有些风头很劲的黑人白人中印韩的孩子，自我感觉好，教练送到比赛上去接受毒打，首次上到高一层的比赛，那孩子就是不行，各方面都要适应，有没有天分和好的悟性，就看到了高一阶的比赛中表现。孩子自己倒是充满激情。
到了这个阶段，出去比赛也是给家长开眼的机会，高水平的队伍队员比比皆是，每个队伍有自己的性格；有些高水平的队伍真是球技球德不服不行，我娃队伍有一次教练靠关系组织赛季外的联赛，拉了一只我们地区的排名比较高的队伍来比赛，让我娃所在的team接受毒打，真是对方大比分赢，我娃所有队员的斗志都很高，技不如人，对方好几个黑人球员，球德很不错，手不脏；而有些队伍，技术一般，队员球打得很脏，出去就是见世面。发现这些孩子，不管技术是哪个阶段，大部分球德sportsmanship 都不错，第二都非常的自信。
教练每年也就有总结和家长会，对新来的家长，教练一般都要强调几件事情：1. 你们孩子愿意来try out , 能够入选，说明孩子是热爱篮球的，我们这里是用更专业的方式，让他们能理解这项运动，能有一个终身可以enjoy的运动项目，让他们学会如何在一个团队里生存，也希望他们能后结下好的友谊，这是一个travel team 可以给他们带来的价值；2. 我们的目标不是培养专业运动员，不是给NBA培养运动员，没有任何的club 会给父母这样的许诺，这个地区有太多的好队伍和优秀的球员，我们这里仅仅是提供一个专业的训练环境，希望孩子和自己比能够每天进步，成为这个地区的优秀球员中的一员，孩子以后发展到哪一步没有人今天能后预料3. 服从教练的安排，信任教练经验。
我家目前就是这么坚持训练和比赛，如果没有其他的冲突，尽量满足篮球。我每次比赛和训练都坚持参加，给他训练比赛提出各种建议，因为我高中打球，懂一些，因此我娃虽然不喜欢我，因为小时候我总是训他，但是越来越信服我的一些
关于篮球上给他的如何提高的建议。
谢谢分享
写的真不错！准备打高中Varsity吗？过去半年，我瞅机会看了一眼我们村的高中，几乎是没有亚裔，我们这里不像弯曲那么多亚裔，可是目测小中小印也有20%了，我看真是打不过
是的，孩子会变得，兴趣往哪里去，这个无法控制 做家长的就是配合，给予鼓励和支持，同时遵循基本常识， 虽然这些说得要比真得去做容易一些。
养第一个娃我没经验，自己想当然了很多，对孩子态度不好，自己心态不愉快，内心对孩子比较mean，事后回想， 很多事情经过打脸，才真的明白道理一些很简单的道理， 所以在养 老二老三的时候，内心要平静很多
孩子可能初二8年级尝试一下校队try out，我娃的心理是喜欢炫耀，觉得8年级自己是高年级，可以面对学校7年级的小弟们进行炫耀，我了解他的部分内心活动是这样的；但是俱乐部队伍，他现在也算是老面孔了，这是他现在每天学习生活之外的一个非常重要的社交活动，他非常在意，也许到了8年级，校队能进的话，校队的训练影响到俱乐部他又会改变想法；我的角度，我不想交着俱乐部的钱，他跑到校队去训练应付比赛，我在乎钱，孩子更在乎哪里能找到存在感，我跟他说的是，他自己决定吧。
高中，我了解的情况，看具体的学校情况和学生组成，总的大概，高一初级篮球varsity，他可能有机会能参加，到了高二正式的varsity要严肃很多，整体队员身体素质对抗要抬升很多，亚裔孩子的身体情况不占优势，我们这里有亚裔孩子在队伍里，不多，具体和一些人了解的情况：1.不分人种，选校队还是继续校外的俱乐部，是很多孩子左右为难的事情，所有到这个阶段的孩子都是一直校外俱乐部打上来的，不是每个孩子都愿意放弃熟悉的环境，包括孩子自己整体打得不错的；2. 整体的篮球竞争很激烈，从功利的角度考虑，对于大部分人，不分种族，没有实际意义 3. 这个团体运动，牵扯很多的chemistry在里面，是个组织活动，如何选择，校队和外面俱乐部两边跑的人都有， 所以如何选择，如果孩子真的有选择的话，尊重孩子的想法，大人左右不了。
所以我现在每天跟我娃唐的1件事情就是：打球训练不要fool around, 不要无意义的受伤，目前还没有，但是打球受伤，随着强度的加大是不可避免的，我以前高中打球各种受伤家常便饭，而且经常球场比赛打架，国内这方面基本篮球素养和见识比美国差得很多，我们以前教练有关系拉我们去和体院打友谊赛，在北京，国内体院的人基本上是一群缺少基本教育和教养的四肢发达的垃圾，一点也不奇怪。
你儿子个子高吗？除了篮球，还有其他的吗？我们这里排球队里面都是有几个亚裔
2年级不喜欢肢体对抗，只接受游泳，3-4年级在俱乐部游泳队游，一周2-3次训练，成绩中等偏上一点，4年级开始再尝试篮球，就把游泳彻底停了，
目前没有其他运动，夏天会参加一个6-8周的游泳夏令营如果有时间的话，平时训练周5比赛的模式，他不是很积极，总是应付。
他现在172，快13岁，在篮球队他的级别里属于中等身高，最近一年在变壮实，青春期发育了，其他的球类尝试了 足球，棒球，网球，高尔夫，没有任何的兴趣，不打篮球的时候，喜欢和几个烙印或者中东的同学打pickleball 或者踢足球，基本上是 互相打斗和fool around。
Thank you! Mark
我娃初一 校队 try out 进了， 发了一个训练和比赛的时间表，和俱乐部的训练时间有冲突，他要是愿意参与，我就是损失几次俱乐部训练的钱，但是我娃又有些不确定，
因为最后入选的队员里，大概是16个队员12个是8年级的，4个是7年级的，我估计他部分原因觉得8年级的比他大，他是低年级的，还是得服从高年级的，他想了想说算了，明年再说，另外这个校队对学习成绩还有一些要求，还得找每一门老师去签字，成绩达标，准许参与校队，也是浪费了这个时间，不过也是了解了流程。
所以，我估计高中的校队可能也类似，没有校外的俱乐部的训练比赛的强度大。
我只懂篮球，别的运动不了解，一般都有平台期，平时训练和真实比赛两回事儿， 一般教练会看到你的技术意识到了一定的阶段以后，给你安排和你技术能力低半级的比赛， 因为真实上场的心理因素要打折扣的，怎么量化这个低半级，很多时候是教练的经验和感觉，不是非黑即白那么清晰的。
美国这里篮球资源很丰富，比如我老大，4年级开始第一次rec, 上场傻摸不到球，但是防守积极，往返跑体力可以，算是队伍里一个有用的人，孩子的真实情况只能通过比赛来暴露。 然后，确认他是想打篮球，开始上小课，我有空也指点帮他练，都是基本功。第二个Rec赛季，好很多，能摸到球，敢运球上篮投篮， 他自己性格算是谨慎慢热型，所以可能看出他有所收敛对于自己把握不大的情况，所以比赛继续暴露优缺点，小课继续坚持练，打基本功，形成肌肉记忆力。Rec 第三个赛季，大改观，自信很多，篮球基本功开始能够运用到比赛里，这个时候身高体重开始上来了，小学5年级时候，我给他往 travel team try out, 进了发展队，第一个赛季没有比赛，不game ready, 去高一阶队伍的比赛现场体验气氛，在小节垃圾时间被教练送上场，上去就被毒打，节奏跟着还可以，起不到作用，但是心理障碍过去了一个坎，回到发展队平时的训练和打scrimmage，更自信更aggressive, 体力在发展队也被pushed 上一个台阶，但是篮球不打比赛是不行的，继续在Rec第四个赛季，轻松主力，组织全场，碾压，还是在继续暴露问题，Rec team 越往高年级走，因为坚持下来的也都是很喜欢篮球的，有各种原因并不专门推篮球，比如有些孩子是travel 足球，排球，冰球，赛季外，为了保持运动的状态，来打篮球，所以很多孩子，篮球的基本功可能一般，场上的体育基本素养意识和对抗力都很好，但是我娃还是在这种比赛里已经是轻松主力了，相比大概1年半多以前的状态，是大的改观，他自己能出心理也是有满足感的。
美国篮球比赛永远打不完，有的是队伍可以打，像弹钢琴，曲子永远弹不完的。关键是要打适合自己的水平区间的比赛，并且能enjoy，这一点很重要，也是减少受伤的关键点。
我平时娃训练比赛我基本都去，他们发展队伍有两个8年级的劳模，个头体重都不错，我娃172，那两个孩子178的样子初二的年龄，他和两个劳模关系还不错，见面都是嘻嘻笑笑，hug一下，两个劳模孩子也很不错，一看就是家庭教育条件不错的，这两个劳模8年级才进发展队，身体条件还不错，那就意味着他们开始玩篮球晚了，我看了就很明显，基本功非常不行，动作非常awkward, 我娃训练的时候还喜欢和他们对抗，我就跟我娃提醒场上离他们远点，一个打的位置也不太一样，教练的有的时候发展队打比赛，垃圾时间让这两个劳模上去吓唬人，另外这种动作awkward 的球员，在训练比赛中最容易导致自己和队友的不必要的受伤，这个很常见。 我现在基本上娃的打篮球，听教练和队伍安排，他目前很喜欢这个活动。我对他的要求很简单：1:减少不必要的受伤；2: 和他自己比，我要看到他的进步。