娃小并不代表父母就必然怕死。很多人的成长缺乏母亲，他们的生活跟父母双全的不一样，但也是一种存在方式。 ”不畏死亡”是一种意识状态，代表的是每时每刻的自在、圆满和安宁，而且不可逆转，不会因外境而变化；所以孩童的无知无惧不是这个状态；因为“我现在有钱/美貌/爱/儿子/”，所以不怕死，等没钱/爱/美貌/儿子了就怕死，那这个“不怕死”也是虚妄。 在“不畏死亡”意识状态中，会感受和体悟到很多，All I see is part of me：无论眼前是一片天空，一片树叶，一只猫，一个人，都能从内心感觉到对方与自己是connected，自己并不是一个分割独立的个体，时刻被世界的美妙而感动。“死亡不是终点“不是安慰人的话，而是在这种状态下时刻感受到的真实。有神无神是头脑的游戏，自己内心的平静自在，跟周围和谐共处，时刻体验到存在的喜悦是实实在在的。
tomjust 发表于 2024-03-05 15:01 娃小并不代表父母就必然怕死。很多人的成长缺乏母亲，他们的生活跟父母双全的不一样，但也是一种存在方式。 ”不畏死亡”是一种意识状态，代表的是每时每刻的自在、圆满和安宁，而且不可逆转，不会因外境而变化；所以孩童的无知无惧不是这个状态；因为“我现在有钱/美貌/爱/儿子/”，所以不怕死，等没钱/爱/美貌/儿子了就怕死，那这个“不怕死”也是虚妄。 在“不畏死亡”意识状态中，会感受和体悟到很多，All I see is part of me：无论眼前是一片天空，一片树叶，一只猫，一个人，都能从内心感觉到对方与自己是connected，自己并不是一个分割独立的个体，时刻被世界的美妙而感动。“死亡不是终点“不是安慰人的话，而是在这种状态下时刻感受到的真实。有神无神是头脑的游戏，自己内心的平静自在，跟周围和谐共处，时刻体验到存在的喜悦是实实在在的。
我高中同学15年癌症过世，他最后的朋友圈写着——“渴望衰老” 好像出自白岩松的书
到了55就习以为常了
人如果接近更年期 财富和人脉 一直从事的工作 还有家庭幸福 另一半的体贴 可以导致一个美人 是继续保持美丽 还是老去
这个是关键中的关键 好多答复 其实就是在自我宽慰啦
美和不美 强力要去撑着 其实挺累的
学习活在当下，一早起来把自己打扮得整齐好看，然后品味咖啡的香味，早餐的香味，给办公室植物洗个澡，擦洗一下绿叶，抹个精油护手霜，神清气爽开始回复工作邮件，摸鱼，和同事讨论问题，没那么多时间焦虑了。
这个真的有触动到我
是很热爱生命的人。RIP.
我承认确实有这方面的因素，我就是俗人一个
人生每个阶段都过得好，是一种本领。
不一样啊，孩子的青春是孩子的，我当然也看着他们高兴，但我自己的焦虑还是解决不了
谢谢啊，有被安慰到😊
除了容貌，你说的这些伤感我也都有
虽然时下流行姐弟恋，但我觉得找了小情人会更自卑，更没有安全感吧？
所有对抗死亡的手段，医美、找小情人等，对后都会无效，死亡都会不期而至。 要看书的话推荐： 《西藏生死书》 《人间生死书》 《生死的幻觉》 《生命的功课》 《少有人走的路》 有些微信读书app有，有些可以在亚麻买到中文版或英文版
起码你比我这种其貌不扬的要好啊，我可是一辈子都不好看，从来没有享受过容貌带来的众星捧月、诸多异性献殷勤的红利。所以现在看到孩子年轻貌美，心里倒是特别欣慰，他们算满足我的遗憾了。
我现在就是这种模式，上班的时候忙起来确实没空焦虑，但是下班回到家就开始了
世界上所有的烦恼，本质都是因为缺少爱。
下班也整点有意思的事干吧。
貌似很多恐惧或者一切恐惧的根源都是死亡焦虑？这个帖子触动我也是因为我想到了自己的死亡焦虑。即使容貌不再是焦虑的源泉了，怕死依然是个big issue. 向死而生，多做自己喜欢的事，少留遗憾，是我能想到的最好的办法了。
恐惧是因为无知。当我们理解了灵魂不死，肉体死亡不过是灵魂换了一件衣服， 是不是就能坦然面对死亡了？
搬运毕淑敏关于寻找自己才能的一段描写，挺有意思的： 我是一个 “泛才能论” 者——即认为每个人都必有自己独特的才能，赞成李白所说的“天生我材必有用” 。只是这才能到底是什么，没人事先向我们交底，大家都蒙在鼓里，本人不一定清楚，家人朋友也未必明晰，全靠仔细寻找加上运气。有的人可能一下子就找到了；有的人费时一世一生；还有的人，干脆终身在暗中摸索，不得所终。飞速发展的现代科技，为我们提供了越来越多施展才能的领域，例如爱好音乐，爱好写作……都是比较传统的项目，热爱电脑，热爱基因工程……则是近若干年才开发出来的新领域。有时想，擅长操纵计算机的才能，以前必定也悄悄存在着，但世上没这物件时，具有此类本领潜质的人，只好委屈地干着别的行当。他若是去学画画，技巧不一定高，就痛苦万分，觉得自己不成才。比尔 · 盖茨先生若是生长在唐朝，整个就算瞎了一代英雄。所以，寻找才能是一项相当艰巨而重大的工程，切莫等闲视之。 人们通常把爱好当作才能，一般说来，两相符合的概率很高，但并不像克隆羊那样惟妙惟肖。爱好这个东西，有的时候很能迷惑人。一门心思凭它引路，也会害人不浅。有时你爱的恰好是你不具备的东西，就像病人热爱健康，矮个儿渴望长高一样。因为不具备，所以就更爱得痴迷，九死不悔。我判断人对自己的才能，产生深度的怀疑以至绝望，多半产生于这种“爱好不当”的漩涡之中。因此在大的怀疑和绝望之前，不妨先静下心来，冷静客观地分析一下，考察一下自己的才能，真正投影于何方。评估关头，最好先安稳地睡一觉，半夜时分醒来，万籁俱寂时，摒弃世俗和金钱的阴影，纯粹从人的天性出发，充满快乐地想一想。
很遗憾我是无神论者，无法享有这样美好的安慰。不过放低期待，接纳生活本来的样子，是我自己的一个还算有所作用的法子。 泥沙俱下也是生活的宝贵材料吧。一边害怕一边努力奔跑，在我看来其实是一个很勇敢的过程。
所有恐惧的根源都是死亡焦虑，不管是觉得自己缺钱、不够成功、不够漂亮、没人爱、没后代等等，归根到底就是怕死。
至于克服死亡的方法，我觉得几句话说不清，就算文字上讲清楚，在每天的一言一行中也不一定活出来，就算言行可以活出来，在每时每刻的念头中可能还会闪现恐惧。
我的方法是每天给自己洗脑和提醒，每时每刻保持正向念头，杨定一的书籍音频是我的最爱。
也许接纳这个恐惧，拍拍自己，说一声辛苦了，你很努力，点赞，会不会反而就放松一些？
我同意，恐惧是因为不理解（就是无知或无明）。如果理解了真相，从内心深处的无意识念头到外显的一言一行，都能相信并领悟死亡只是一个过程中的一个小阶段，并不存在所谓的“终点”，那还有什么好怕的
这样当然可以，这样没有错，只是说前面还有很长的路。
如果“不惧死亡“是在山顶，那接纳自己的恐惧是上山第一步。
寿命有限，才有动力创造无限
我特别爱照镜子。我现在身材和年轻的时候差不多，没怎么发胖，穿衣服还可以，就是脸变化太大了
可能和高能量的人在一起会被感染吧。我也喜欢和高能量的人在一起。年龄我倒是没讲究，精气神足的有趣的人会比较喜欢。
分人吧？知道有不少人退休了才开始满世界打卡玩，很佩服他们这么大年纪了，还不觉得累？我现在就玩不动了，时差、认床认马桶的一大堆问题，庆幸孩子小时带着他们跑了不少地方，也算是游过了。
小的时候无知无惧，现在有娃了，娃小还不能自己保护自己，害怕死亡。等娃可以自己照顾自己了，自己年纪也大了，现在的想法是不惧怕死亡，可能到了那时候会真正的怕死吧，但是现在不清楚那时候怕死的原因，😄
”不畏死亡”是一种意识状态，代表的是每时每刻的自在、圆满和安宁，而且不可逆转，不会因外境而变化；所以孩童的无知无惧不是这个状态；因为“我现在有钱/美貌/爱/儿子/”，所以不怕死，等没钱/爱/美貌/儿子了就怕死，那这个“不怕死”也是虚妄。
在“不畏死亡”意识状态中，会感受和体悟到很多，All I see is part of me：无论眼前是一片天空，一片树叶，一只猫，一个人，都能从内心感觉到对方与自己是connected，自己并不是一个分割独立的个体，时刻被世界的美妙而感动。“死亡不是终点“不是安慰人的话，而是在这种状态下时刻感受到的真实。有神无神是头脑的游戏，自己内心的平静自在，跟周围和谐共处，时刻体验到存在的喜悦是实实在在的。
说的很好，万事皆有灵。我们都是神灵的一部分，在假装的分离游戏中，体会其中的酸甜苦辣。其实我们从来都没有真正分离。
是的。而且就像你之前说的，光顾着玩儿高兴了，没空焦虑。
问题是你根本找不到什么好的小情人，别说女人了，男人找小情人，除非拿大钱砸，否则都找不到好的，女人你敢拿钱砸吗？分分钟引来杀身之祸。
D哥总是恐吓大妈
要我说lz你就去找 男大男高。。 男人越小越单纯，过了24，25 （感受到社会压力后。。） 坏得很，不能要
不是恐吓，是现实，现实是很无情的，老了就老了，认命就得了，老房子着火都是狗血
小白兔你还相对年轻，但也只是相对而已，你也奔3了，10年青春守着一个男人，你正走在大妈曾经走过的路上，10年后，搞不好就轮到你老房子着火了
是啊，这样想就开心了。 很多人活到我这个岁数都没我过的舒心。没有压力，财务自由。身体容颜的衰老是不可避免的， 就及时行乐吧。
只有死在年轻的时候才能永葆青春。 楼主你想漂漂亮亮的早死，还是鸡皮鹤发的长寿？
什么叫十年青春守着一个男人？你不也结婚这么多年守着一个女人吗？
看和什么时候比了，和二十岁比已经是小老太太了，和七老八十比又没有那么老，还有三分姿色。
找点事情做做，或者培养一个爱好，你基本上就是闲的。
握手～就是那种感觉。我觉得，如果再年轻一些不会有这种感觉，再老一些也不会，就认命了，就这个时期需要调整心态
也许吧。其实最近两年就开始觉得身体不如以前了，好像有点眼花了
你这种舞蹈课哪里找？我看到的舞蹈班基本都是妈妈们。
一样一样。自己都不想看、更别说别人了，所以40岁以后的人难交朋友，谁也不想对着不想看的脸说话对不对？
我想过几年去拉皮吧，或许到时候已经不介意了，就无所谓了。其实最重要的是自己想的开，健康最重要。
对。本人跟楼主一样年轻时小美女。人到中年身体各种毛病出来了，精力变差了，工作多，孩子考试差还不肯努力，跑来跑去接送各种课外活动，真的没那个心思关心自己衰不衰老了。
身体状况舒舒服服，轻松闲适人不焦虑就已经是最最大的奢望了。
上课确实是很好的接触高能量人群的方法。我上Gym课，有个老太太一看就是有功底的，动作舒展优美，每次都加码，一问果然是芭蕾dancer出身的。 去上心理课，也遇到很多努力改变自己的人，有决心有热情，很多都经历过痛苦，但是从来不放弃自己，特别感染人
你现在实际上多少岁呢？我觉得45+再怎样都不可能看起来三十出头的，能40出头就不错了。除非让老美猜，他们对亚洲人年龄没概念
我46， 30出头是中国人说，我娃娃脸在中国人里也显小
我是如何消除衰老恐惧的？
我40岁时，只和50岁的比容颜； 50岁时，只和60岁的比容颜； 60岁时，只和70岁的比容颜； 70岁时，只和80岁的比容颜；
80岁时，我说：你们谁可以活到80？
搜你们当地的dance studios. 不同的studios侧重的舞蹈类型会不一样，就会有相应的年龄分布。如果是侧重salsa, bachata 这种拉丁舞的，20出头到50+岁，比较均匀的分布；如果是hip hop，street jazz，heels，popping，Krump 类似这种，十几二十出头的小姑娘小伙子就特别多；jazz，contemporary这种什么年龄段都有，但是有基础的人比拉丁舞课上的人多。有些gym里的zumba 教练把自己的课编排也非常有舞蹈性，没有机械跳操的感觉，一节课下来也很开心。
给你点个大大的赞👍🏻