说的很有道理。前些年在 tenure 的路上遇到了一些挫败，也遭到了一些不公平的待遇。一方面，可能这么多年念书工作都很顺利，所以心里很难接受自己没有同事优秀（同事单身我有两娃，时间投入上无法比拼），另一方面，我们专业AP起薪很高，有点出道即巅峰的味道，所以后面就是给人一直走下坡路的感觉。。。其实仔细想想，我们这个专业，一个学校没有tenure，转去第二个学校的非常非常普遍，有些现在看来的大牛当年也是辗转各个学校，但是自己就是情绪低落，经常需要自我鸡汤一下。 那一年去参加本科生毕业典礼，作为faculty算是一项service，一般就是听听打发时间。那次的speaker讲他刚到大学报道，好像是没有穿运动队服还是什么，被教练要求咋地咋地，然后他就很生气的走了，觉得很生气老子不干了。。。走去寝室的路上，他说走着走着想通了，然后换好衣服去训练了，他对在场的本科毕业生说了一句，大意就是要 walk out of your negative emotions，专注做你该做的事。 类似这里说的： You are often disturbed by external influences, even indulging in negative emotions can not extricate themselves You have to settle down to do your own things 之后就不去想tenure的结果，专注做我能做的事。结果tenure了。。。
你若安好_便是晴天 发表于 2024-02-27 15:22 说的很有道理。前些年在 tenure 的路上遇到了一些挫败，也遭到了一些不公平的待遇。一方面，可能这么多年念书工作都很顺利，所以心里很难接受自己没有同事优秀（同事单身我有两娃，时间投入上无法比拼），另一方面，我们专业AP起薪很高，有点出道即巅峰的味道，所以后面就是给人一直走下坡路的感觉。。。其实仔细想想，我们这个专业，一个学校没有tenure，转去第二个学校的非常非常普遍，有些现在看来的大牛当年也是辗转各个学校，但是自己就是情绪低落，经常需要自我鸡汤一下。 那一年去参加本科生毕业典礼，作为faculty算是一项service，一般就是听听打发时间。那次的speaker讲他刚到大学报道，好像是没有穿运动队服还是什么，被教练要求咋地咋地，然后他就很生气的走了，觉得很生气老子不干了。。。走去寝室的路上，他说走着走着想通了，然后换好衣服去训练了，他对在场的本科毕业生说了一句，大意就是要 walk out of your negative emotions，专注做你该做的事。 类似这里说的： You are often disturbed by external influences, even indulging in negative emotions can not extricate themselves You have to settle down to do your own things 之后就不去想tenure的结果，专注做我能做的事。结果tenure了。。。
为什么我们都在精神内耗？1 分钟走出精神内耗。焦虑，抑郁，内耗 https://www.youtube.com/watch?v=rtDCuyvngSg&list=PL5EkSYLXYCn308fKjvwSWQyQYP57EVyCc&index=1
没有关系，慢慢来。认识自己和改变自己是一个渐变的过程，突然有一天，突变就会发生，你就悟出来了。 共勉！
太正确了，我最怕别人安慰我说做不到最好不要紧，只要do your best就行了。要知道do your best就要人老命了
对我来说最难的是不被自己的身体健康状况影响，一点点的不舒服比如个头疼脑热什么的都比他人给我添的堵难受得多。
不要放弃对自己的健康的目标。
说的很有道理。前些年在 tenure 的路上遇到了一些挫败，也遭到了一些不公平的待遇。一方面，可能这么多年念书工作都很顺利，所以心里很难接受自己没有同事优秀（同事单身我有两娃，时间投入上无法比拼），另一方面，我们专业AP起薪很高，有点出道即巅峰的味道，所以后面就是给人一直走下坡路的感觉。。。其实仔细想想，我们这个专业，一个学校没有tenure，转去第二个学校的非常非常普遍，有些现在看来的大牛当年也是辗转各个学校，但是自己就是情绪低落，经常需要自我鸡汤一下。
那一年去参加本科生毕业典礼，作为faculty算是一项service，一般就是听听打发时间。那次的speaker讲他刚到大学报道，好像是没有穿运动队服还是什么，被教练要求咋地咋地，然后他就很生气的走了，觉得很生气老子不干了。。。走去寝室的路上，他说走着走着想通了，然后换好衣服去训练了，他对在场的本科毕业生说了一句，大意就是要 walk out of your negative emotions，专注做你该做的事。
类似这里说的： You are often disturbed by external influences, even indulging in negative emotions can not extricate themselves You have to settle down to do your own things
之后就不去想tenure的结果，专注做我能做的事。结果tenure了。。。
哪一个楼主呀
谢谢讲你的故事