slimslimslim 发表于 2024-02-21 18:28 大家可以讨论一下如何养胃吗
me2me2 发表于 2024-02-21 18:32 隔壁有个帖子说白萝卜有用，我还在犹豫要不要试一下，现在艾灸足三里对我最有用
maninus 发表于 2024-02-21 18:35 这不是吃什么的问题， 是不吃什么的问题
sweetyherb 发表于 2024-02-21 18:20 生完孩子严重的，30岁以后
thymetime 发表于 2024-02-21 18:49 有什么抑制胃酸的药推荐吗？
angelamela 发表于 2024-02-21 18:40 我没有
媲 发表于 2024-02-21 18:50 我医生给推荐的 说他老婆常备的是omeprazole 非处方generic 可以先吞点tums试试 没用就吃吃这种otc， reflux诊断也是要靠吃药 🤣
建议查一下幽门螺旋杆菌 突然开始反胃酸也有可能是这个原因 50%的人有，身体强壮的时候携带基本无症状，身体开始变弱就出来捣乱了，是各种胃病和胃癌的诱因 olivia0216 发表于 2024-02-21 19:01
回复 1楼 me2me2 的帖子 四十出头，还没有倒流，从来胃没问题。敲木头🪵 realsimplejill 发表于 2024-02-21 20:31
每顿不要吃的太饱 吃完饭不要平躺. 最好用adjustable bed lunchmm 发表于 2024-02-21 20:48
我高中开始有胃病 大学特别严重 大学毕业吃了一个hpylori 疗程基本好了 bluebluerain 发表于 2024-02-21 19:18
gvcc 发表于 2024-02-21 21:07 随着年纪增长，肠胃功能越越来越差，只能考调理和注意饮食规律。PPI只能暂时用，不能长期。
媲 发表于 2024-02-21 18:40有个耳鼻喉医生跟我说 我这个年纪的女的去看他号的 80%都是reflux 直接接受这个设定了， 但是reflux不是全都表现为会taste出来酸， 不少人是喉咙甚至胸部的特征，那个医生还说他老婆就时不时要吃点那个抑制胃酸的药 确实和心情 吃了啥 还有休息有关
mtwash 发表于 2024-02-21 18:49 多运动，不要躺着玩手机
贵鬼 发表于 2024-02-21 21:14不知道什么叫胃酸倒流
me2me2 发表于 2024-02-21 21:14 很多咳嗽，慢性咽炎都是reflux造成的
Pigsqwerty2 发表于 2024-02-22 20:23 就是胃与食管之间的关闭口不紧， 胃酸从胃里向上流向食管，通常会有烧心的感觉，或者很多口水的症状。一般情况吃饱躺平就会很容易这样，因为体位。 我觉得跟年龄/激素/压力有关。 我现在就很不舒服。 胃酸返流其实影响食管，咽喉，还有牙齿。现在减轻症状就吃药，少喝咖啡，或者吃梳打饼。 那个生白萝卜我不敢吃，感觉会太刺激胃了。谁试过有效麻烦来汇报一下。
nextspring 发表于 2024-02-22 23:37 长期调理还是需要严格饮食。咖啡因还是有影响。 好多老美戒不了咖啡和酒，就长期吃减酸药。 少吃多餐，饭后走一走。 运动和减压也很有帮助。
言欢 发表于 2024-02-21 18:37 我感觉不吃carb，吃了晚饭后就别再吃什么东西，对我很有效
youandmeac 发表于 2024-02-22 23:35胃酸倒流其实应该补充胃酸
胃酸倒流其实应该补充胃酸youandmeac 发表于 2024-02-22 23:35
隔壁有个帖子说白萝卜有用，我还在犹豫要不要试一下，现在艾灸足三里对我最有用
这不是吃什么的问题， 是不吃什么的问题
请展开
好像女子怀孕，胎儿会吸取妈妈的胃气，所以生完娃以后变严重也是有些道理，需要自己补充胃气
我医生给推荐的 说他老婆常备的是omeprazole 非处方generic
可以先吞点tums试试 没用就吃吃这种otc， reflux诊断也是要靠吃药 🤣
胃气足是长寿之相
谢谢，以前吃过Tums感觉帮助不大，我去试试omeprazole
50%的人有，身体强壮的时候携带基本无症状，身体开始变弱就出来捣乱了，是各种胃病和胃癌的诱因
我查过，没有 是幽门螺旋杆菌反而比较好治
后来胸痛，排除心脏问题后怀疑是胃酸倒流，吃了两个月的抑制胃酸过多的药后来没有再出现过。
四十出头，还没有倒流，从来胃没问题。敲木头🪵
我妈妈快70了也没这个问题，我感觉这都属于先天胃气很足的人，长寿之征
Adjustable bed 确实是科技之光
年轻时候的胃病一般是器质性的，好治， 年纪大以后是胃气下降，不是真的突然对什么过敏，什么吃多了或者什么幽门螺旋杆菌，这些有直接原因的反而好治
哎，我真觉得年轻的时候信西医，年纪大了只能信中医，西医在很多慢性病方面都没有确定的治疗方法
同意，不是吃药能完全解决的
很多咳嗽，慢性咽炎都是reflux造成的
多运动，特别是半小时以上的有氧运动是有用的
是，我断碳水后就好了，还有就是得减压。现在我十几年的小孩也返酸，连这个都遗传，烦人。
烧心。
是的。
是的，我家老人年轻那个时候胃都没问题，都是上年纪后开始返酸。有时候睡前得吃点东西才压得下去。
40+以后严重了，父母生病导致很焦虑之后开始第一次胃酸返流。
就是胃与食管之间的关闭口不紧， 胃酸从胃里向上流向食管，通常会有烧心的感觉，或者很多口水的症状。一般情况吃饱躺平就会很容易这样，因为体位。
我觉得跟年龄/激素/压力有关。 我现在就很不舒服。
胃酸返流其实影响食管，咽喉，还有牙齿。现在减轻症状就吃药，少喝咖啡，或者吃梳打饼。
那个生白萝卜我不敢吃，感觉会太刺激胃了。谁试过有效麻烦来汇报一下。
好像从没有反酸现象
是的 生萝卜我也在观望，不敢实践，总觉得会刺激胃 另外我买了猴头菇粉，有人说长期吃养胃，就是有点苦
长期调理还是需要严格饮食。咖啡因还是有影响。 好多老美戒不了咖啡和酒，就长期吃减酸药。 少吃多餐，饭后走一走。 运动和减压也很有帮助。
我试试。
但少吃多餐跟轻断食减肥矛盾。太难了
我也是不吃 carbon之后就好了。一回亚洲就又开始了，亚洲碳水太好吃。： ）
你是懂的
是，有的人会喝些醋，也有喝baking soda 水的。这些都难喝，但有帮助。