吹个牛

多闹腾的娃，10-15分钟 我能哄睡（当然需要他有困意） 我带娃技术这么牛 不多生几个可惜了

技术要领： 1 熟悉宝宝睡眠规律，比如玩1小时后会犯困，比如晚上8点犯困。保持不要破坏规律。注意，成长过程中会慢慢变化，但总体是循序渐进的。 2 掌握规律后，观察宝宝睡意，一般依规律而行。然后创造一些仪式感，比如，有困意了，横抱轻轻摇~开白噪音关灯~慢慢放床上~给奶嘴+裹襁褓~摸额头从上往下手指梳到眉毛 然后。。你就可以开始装逼了。。 别人哄不了的，到你手上，服服帖帖。 一半有睡意的，这一套下来，粘枕头就睡着了。 如果他到点儿了不想睡（不符合规律），再抱着玩一会儿，稍微做一些运动量大的，比如翻身呀，按摩呀，抓握呀，婴儿操呀。。折腾一会儿运动量够了就困了。 百试百灵。 中间如果醒了也不怕，因为有困意，你稳住宝贝，确定不是需要换尿布，喝奶奶。。重复上述步骤。。稳住。。一会儿又睡着了。。