关于A1C，我发现泡Hot tub 会升高血糖。

这是我用连续血糖仪时发现的。几乎每次都是。桑拿也是升高血糖。不知道什么原因。我至今没有想通。而且我泡的时候至少喝500CC de 水。肯定不是缺水造成的。 有知道这个现象的吗？

生气时也会，血糖直接飙升

而且能升高幅度 0.5-2.0. 有亲身体验得到的

因为消耗大量ATP的应激反应吧

生气时也会，血糖直接飙升
craigslist 发表于 2024-02-01 14:20

这个我知道，情绪会影响血糖

因为消耗大量ATP的应激反应吧

chengle 发表于 2024-02-01 14:21

what is ATP?

身体高负荷下 都会升糖， 身体应激反应 大手术后，血糖就会飙升

还有我发现饿太久了比如断食15小时比起10小时要高，这个是不是跟桑拿一个道理

还有我发现饿太久了比如断食15小时比起10小时要高，这个是不是跟桑拿一个道理
Ghmw 发表于 2024-02-01 14:37

这个8解释可以接受

正常生理现象。

what is ATP?
BlueBlueBird 发表于 2024-02-01 14:25

三磷酸腺苷

这是我用连续血糖仪时发现的。几乎每次都是。桑拿也是升高血糖。不知道什么原因。我至今没有想通。而且我泡的时候至少喝500CC de 水。肯定不是缺水造成的。 有知道这个现象的吗？
BlueBlueBird 发表于 2024-02-01 14:19

那么洗冷水澡会不会降血糖呢？

三磷酸腺苷
chengle 发表于 2024-02-01 14:49

Thank you.

那么洗冷水澡会不会降血糖呢？
yywang114 发表于 2024-02-01 14:50

我泡完热水以后去冷水游泳，血糖马上降下来了。和进热水前差不多。 就是不明白热水对身体的反应还是这么大，况且刚入热水时，身体感觉很舒服的啊？为什么有这么大的应激反应？