什么事是你坚持一年以上的？

我经常泡脚，一周起码泡3次，每次泡15到20分钟，看到的好处是睡眠好很多

跳舞，从疫情开始坚持到现在，再忙也咬牙坚持

我没有自制力， 没有任何一个坚持的正面事件， 刷手机倒是坚持了有些年头了。

我也每天泡脚，很舒服

我经常泡脚，一周起码泡3次，每次泡15到20分钟，看到的好处是睡眠好很多
Eminemer 发表于 2024-01-28 22:14

请问你是用那种带电动按摩功能的泡脚盆吗 还是用木桶

坚持运动13年了

我经常泡脚，一周起码泡3次，每次泡15到20分钟，看到的好处是睡眠好很多
Eminemer 发表于 2024-01-28 22:14

crossfit

我没有自制力， 没有任何一个坚持的正面事件， 刷手机倒是坚持了有些年头了。
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:17

算算刷华人坚持了三年多了。也许应该戒一戒了。

睡前玩手机，不玩睡不着

算算刷华人坚持了三年多了。也许应该戒一戒了。
JBJ17 发表于 2024-01-28 22:19

哈哈。。。尼玛，坚持刷华人已经20年整了

工作。。。

健身 弹琴

必须是坚持刷华人，坚持了有五年了

我一次脚都没泡过，但也一直一觉睡到自然醒，半夜没醒过，除了感冒生病的时候。

回复 1楼Eminemer的帖子
吃饭，一天至少吃一餐，已经坚持了好几年了

当然是每天上网啦，都坚持十几年了。

哈哈。。。尼玛，坚持刷华人已经20年整了
两只鱼 发表于 2024-01-28 22:21

你再刷几个小时 就到了1.29 我们一起为你20年整 放炮
有没有什么20年感言 感一个

回复 10楼两只鱼的帖子
突然发现华人那么多年了呀

回复 2楼aidejinxingshi的帖子
那mm身材一定很好

回复 5楼qianshijinsheng的帖子
我用木桶 就是很深的那种，尽量泡到小腿肚子，微微出汗就不泡

必须是坚持刷华人，坚持了有五年了
kitty2 发表于 2024-01-28 22:22

嗯？你之前的8年干嘛了，前面那个孜孜不倦一天不落。

你再刷几个小时 就到了1.29 我们一起为你20年整 放炮
有没有什么20年感言 感一个
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:24

感恩华人，这么些年生活中的好朋友们全是当年在华人认识的！！！

健身。以前去低端gym, 现在去lifetime.为了值回票价，我每周去4次，锻炼完以后，蒸spa, 洗澡，泡 hot tub. 蒸洗泡才是去Gym的灵魂项目，逃离家里唧唧歪歪的娃和老公，是一天中最放松的时刻

感恩华人，这么些年生活中的好朋友们全是当年在华人认识的！！！
两只鱼 发表于 2024-01-28 22:27

从网络世界走进现实生活， 该网友的感言着实让我们泪目。
对未来有什么期许？继续再刷它20年？

回复 23楼blueshell的帖子
我年后也是健身打卡第十天了，想挑战今年可以坚持每个月至少10天去健身房

我也是泡脚受益者 大家可以买泡脚包

从网络世界走进现实生活， 该网友的感言着实让我们泪目。
对未来有什么期许？继续再刷它20年？
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:28

华人不倒，刷它天荒地老！

华人不倒，刷它天荒地老！
两只鱼 发表于 2024-01-28 22:33

你真是个可爱的人。

你真是个可爱的人。
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:33

彼此彼此～～你短短三年，发帖数量是我的3倍！太敬业太勤恳，最爆出勤率

彼此彼此～～你短短三年，发帖数量是我的3倍！太敬业太勤恳，最爆出勤率
两只鱼 发表于 2024-01-28 22:36

晚辈从疫情才开始， 深知要奋起直追方能有所成就， 见笑了您呐！

晚辈从疫情才开始， 深知要奋起直追方能有所成就， 见笑了您呐！
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:40

年轻人，华人大（校）包裹，你扛得起！

每天一小时打底看华人

年轻人，华人大（校）包裹，你扛得起！
两只鱼 发表于 2024-01-28 22:42

大校上面是什么？怎么进阶？

玩手机 zs

我玩了 pokemon go 一年以上，作弊那种玩法，后来据说要封账号，就不玩了。
刷华人是从 Covid 开始的，应该有三年以上了。
去gym, 以前花钱在 Costco 买的 member, 一年不会去超过两次。后来花钱去最高档的，坚持了7年完全没有问题，Covid 中间停了一段，现在又续上一年多了。

Shopping :))

做饭，这么多年只有这件事坚持下来了，主要是喜欢，有几天不做就会想烧个新菜吃吃看。

看小说看了一辈子，希望来生能写出一部自己的小说

刷题抗辞退

早上5点45分起床去上班。坚持了18年算吗？

每天遛狗，风雨无阻。三年了，小狗三岁半了。

回复 41楼QQ.com的帖子
够厉害的

写日记，记录时间都去哪里了

回复 1楼Eminemer的帖子
刷华人

那我还挺多的，做瑜伽，十点半之前睡觉，检测体重，唱歌课，之类的。泡脚我没啥规律，大概一周两三次这样，所以可能不算特别坚持

我实在想不到我坚持了啥 真是惭愧

每周给娃剪指甲，小时候是一周两次，娃有多大就剪了多久。连自己生病都会剪。

我用了大半年的美容仪了 希望我可以再坚持

每天早上一杯水一杯咖啡，喝咖啡的同时刷华人网。

健身。。全靠蹭公司gym免费课，0成本。刚好一年，减了小三十磅纯肥肉，每次去Costco看到大桶油都会陷入沉思。。本身梨形，虽然肥肉还是不少，但是马甲线有了一阵，现在开始横向分块了。今年目标是刷出six pack，外加练臀和背

回复 19楼Eminemer的帖子
哈哈，其实没有，体重逼近亚裔女性的健康体重的上线，不过这是兴趣所在，又运动量不小，不跳的话会腰背疼痛，体重就要爆表了

刷手机和游泳

每天遛狗，风雨无阻。三年了，小狗三岁半了。
深蓝浅蓝 发表于 2024-01-28 23:33

同遛，我们家狗子每天三趟，雷打不动，六岁了😂 另外我每天会读一点心理学知识，也好几年了 每天早上需要喝咖啡，N年 每天涂防晒霜N年 每周做面膜N年 刷华人N年 养绿植N年 最近重新续了健身房年卡，希望这次可以坚持久一点。。

健身。以前去低端gym, 现在去lifetime.为了值回票价，我每周去4次，锻炼完以后，蒸spa, 洗澡，泡 hot tub. 蒸洗泡才是去Gym的灵魂项目，逃离家里唧唧歪歪的娃和老公，是一天中最放松的时刻
blueshell 发表于 2024-01-28 22:27

我去equinox 简直不能更同意 再shitty的一天去完 gym运动完蒸完洗完澡都变得特别美好

睡觉

写日记，记录时间都去哪里了
rosebloom 发表于 2024-01-28 23:57

怎么记录

我没有自制力， 没有任何一个坚持的正面事件， 刷手机倒是坚持了有些年头了。
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:17

wow如果层主没有谦虚的话，第一次看到层主的缺点。印象中层主是完美的

我没有自制力， 没有任何一个坚持的正面事件， 刷手机倒是坚持了有些年头了。
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:17

你是我的嘴替。

健身。以前去低端gym, 现在去lifetime.为了值回票价，我每周去4次，锻炼完以后，蒸spa, 洗澡，泡 hot tub. 蒸洗泡才是去Gym的灵魂项目，逃离家里唧唧歪歪的娃和老公，是一天中最放松的时刻
blueshell 发表于 2024-01-28 22:27

现在这一套下来一次花多少时间啊？

冥想、瑜伽

我经常泡脚，一周起码泡3次，每次泡15到20分钟，看到的好处是睡眠好很多
Eminemer 发表于 2024-01-28 22:14

很棒！！泡脚很养生。

我没有自制力， 没有任何一个坚持的正面事件， 刷手机倒是坚持了有些年头了。
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:17

说到心坎上了 哈哈🤣🤣

健身坚持了快２０年了，最近４－５年坚持每天听书和podcast，听了８０＋本书了，另外每天风雨无阻出门走３ｍｉｌｅｓ

我没有自制力， 没有任何一个坚持的正面事件， 刷手机倒是坚持了有些年头了。
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:17

😂一样一样的

睡到自然醒

坚持吃饭算不算？
开个玩笑。看书是我每天必须干的事情，不是工作需要的书。一边干活，一边听书，一年下来也能听完几十本书了。

晚饭只吃七分饱

健身。以前去低端gym, 现在去lifetime.为了值回票价，我每周去4次，锻炼完以后，蒸spa, 洗澡，泡 hot tub. 蒸洗泡才是去Gym的灵魂项目，逃离家里唧唧歪歪的娃和老公，是一天中最放松的时刻
blueshell 发表于 2024-01-28 22:27

一直给lifetime交钱，最近起码两三个月一次都没去了。。。便宜和贵的gym，我都能这样。。。

wow如果层主没有谦虚的话，第一次看到层主的缺点。印象中层主是完美的

ebc 发表于 2024-01-29 02:13

没有没有 我非常佩服自律的人 是我很想有的品质 其实我老公挺自律的 他每天锻炼 弹琴 我太废了

晚饭只吃七分饱
huangs 发表于 2024-01-29 10:45

7分是什么感觉 能撑到下顿饭吗

健身。以前去低端gym, 现在去lifetime.为了值回票价，我每周去4次，锻炼完以后，蒸spa, 洗澡，泡 hot tub. 蒸洗泡才是去Gym的灵魂项目，逃离家里唧唧歪歪的娃和老公，是一天中最放松的时刻
blueshell 发表于 2024-01-28 22:27

偏个题哈 请问洗完澡后 再泡hot tub是不是就白洗了

1. 瑜伽 （每周1-3次） 2。按时睡觉晚上九点上床（早起上班狗熬不起夜） 3。上班每天化妆 4。red light face mask （每周3-4）。 5。每天最少一餐是沙拉

健身。以前去低端gym, 现在去lifetime.为了值回票价，我每周去4次，锻炼完以后，蒸spa, 洗澡，泡 hot tub. 蒸洗泡才是去Gym的灵魂项目，逃离家里唧唧歪歪的娃和老公，是一天中最放松的时刻
blueshell 发表于 2024-01-28 22:27

赞！

坚持运动13年了
Emily08 发表于 2024-01-28 22:19

我也是，之前一直有氧。但自从撸铁一年多一点，瑜伽两年多，深感受益！

坚持运动很多年了，坚持减肥两年了，体重还在持续下降中。

做饭

每天遛狗狗

坚持2年手写日记。练脑练字。以前长久依赖打字，刚开始真是提笔忘字。现在已经很少查字除非比较生冷字了。字体也慢慢恢复了。每天只花几分钟，有事就多写几句，没事就更简单了。

一天只吃两顿饭

坚持刷华人 以及玩一个小游戏 哈哈哈

坚持读小说

喜欢的事会一直做，比如游泳。不觉得叫“坚持”

回复 73楼龙图的帖子
太健康了！学习！

七猫看小说

七猫看小说
Abigail9981 发表于 2024-01-29 14:07

有推荐的吗

我有一个爱好，记手账， 坚持了6年. 每一天都会记录自己的开销。。。

坚持听几个播客，做工作笔记。

我也是好的一个坚持不了 刷手机坚持的最好

我没有自制力， 没有任何一个坚持的正面事件， 刷手机倒是坚持了有些年头了。
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:17

LOL，same here.

我没有自制力， 没有任何一个坚持的正面事件， 刷手机倒是坚持了有些年头了。
dngdnhxqs 发表于 2024-01-28 22:17

还上班 我被迫坚持上班十几年了 主要是因为我穷

跑步，坚持23年了

Duolingo

坚持mitbbs直到it关站。

刷华人， 灌水华人。

打网球🎾

吃药

早饭前的一杯水，坚持很多年了

每天坚持看微信+看华人，算吗？