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有没有好的30分钟左右的太极入门视频推荐？ 打算在家好好试一下。
而且除了太极，有没有其他强身健体的其他武术入门练练，多谢了。

从杨氏太极开始吧

作为去年底才开始的新手真诚建议，一定要找有真人上课的班练习，初学者自己练太容易犯错误了，练伤了就不好了。

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