回复 1楼的帖子 板上标准答案:要降甘油三酯就要减精致碳水 饮食不改变,吃supplements有多大作用就不清楚了 等懂的人来说说 realsimplejill 发表于 2024-01-24 15:38
自己顶一下 再就是我一个朋友说这个药对降甘油三酯没啥用处。。。大家怎么看
板上标准答案:要降甘油三酯就要减精致碳水 饮食不改变,吃supplements有多大作用就不清楚了 等懂的人来说说
谢谢,但我午餐基本就吃chipotle,一点米饭加菜加肉,总体很健康 晚饭自己烧,碳水不多,肉偶尔多一点(家里老人有时会劝我多吃两口肉),说实话从饮食方面,很难改变,我买了自行车机,想把运动增强,但我饮食上很难改了 这种情况下,Lovaza鱼油真的没用吗